Co je to test 25-hydroxy vitamínu D?
Vitamin D pomáhá tělu vstřebávat vápník a udržuje silné kosti po celý život. Vaše tělo produkuje vitamin D, když sluneční paprsky přicházejí do styku s pokožkou. Mezi další dobré zdroje vitamínu patří ryby, vejce a obohacené mléčné výrobky. Je také k dispozici jako doplněk stravy.
Vitamin D musí projít několika procesy ve vašem těle, než vaše tělo může použít. K první transformaci dochází v játrech. Zde vaše tělo přeměňuje vitamín D na chemikálii známou jako 25-hydroxyvitamin D, nazývanou také kalcidiol.
Test 25-hydroxy vitaminu D je nejlepším způsobem, jak monitorovat hladiny vitaminu D. Množství 25-hydroxyvitamínu D v krvi je dobrým ukazatelem toho, kolik vitamínu D má vaše tělo. Test může určit, zda jsou vaše hladiny vitamínu D příliš vysoké nebo příliš nízké.
Zkouška je také známa jako 25-OH vitamin D test a kalcidiol 25-hydroxycholecalcifoerol test. Může být důležitým ukazatelem osteoporózy (slabost kostí) a křivice (malformace kosti).
Proč se provádí test 25-hydroxy vitamínu D?
Váš lékař může požádat o 25-hydroxy vitamínový test D z několika různých důvodů. Může jim pomoci zjistit, zda příliš mnoho nebo příliš málo vitamínu D způsobuje slabost kostí nebo jiné abnormality. Může také sledovat lidi, kteří jsou ohroženi nedostatkem vitamínu D.
Mezi ty, u nichž existuje vysoké riziko nízkých hladin vitamínu D, patří:
- lidé, kteří nejsou příliš vystaveni slunci
- starší dospělí
- lidé s obezitou
- děti, které jsou kojeny pouze (vzorec je obvykle obohacen o vitamín D)
- lidé, kteří podstoupili chirurgický obtok žaludku
- lidé, kteří mají nemoc, která postihuje střeva a ztěžuje tělu vstřebávání živin, jako je Crohnova choroba
Váš lékař může také chtít, abyste provedli 25-hydroxy vitamínový test D, pokud vám již diagnostikovali nedostatek vitamínu D a chcete zjistit, zda léčba funguje.
Jak se provádí test 25-hydroxy vitamínu D?
Váš lékař vám řekne, abyste před testem nic nejedli čtyři až osm hodin.
Test 25-hydroxy vitamínu D vyžaduje běžný krevní test. Váš poskytovatel zdravotní péče odebere krev ze žíly v paži pomocí jehly. Rychlý píchnutí prstem více než pravděpodobné poskytne dostatek vzorku krve u dětí a kojenců.
Vyhodnocení výsledků testu 25-hydroxy vitaminu D
Výsledky budou záviset na vašem věku, pohlaví a použitých testovacích metodách. Výsledky se také mohou v jednotlivých laboratořích mírně lišit.
Podle Úřadu pro výživové doplňky (ODS) se hladiny vitaminu D měří hladinou 25-hydroxy v nanomolech / litr (nmol / l) nebo nanogramy / mililitr (ng / ml). Výsledky mohou naznačovat následující:
- nedostatek: méně než 30 nmol / l (12 ng / ml)
- potenciální nedostatek: mezi 30 nmol / L (12 ng / ml) a 50 nmol / L (20 ng / ml)
- normální hladiny: mezi 50 nmol / L (20 ng / ml) a 125 nmol / L (50 ng / ml)
- vysoké hladiny: vyšší než 125 nmol / l (50 ng / ml)
Pokud jsou vaše hladiny vitaminu D nízké a máte příznaky bolesti kostí, lékař může doporučit speciální vyšetření ke kontrole hustoty kostí. Lékaři používají toto bezbolestné vyšetření k hodnocení zdravotního stavu kostí člověka.
Nízké hladiny 25-hydroxy vitamínu D v krvi obvykle znamenají jeden (nebo více) z následujících:
- nejíte vyváženou, kompletní stravu
- vaše střeva neabsorbují vitamin správně
- nestrávíte venku dost času, abyste absorbovali dostatečné hladiny vitamínu D působením slunce
Některé důkazy spojují nedostatek vitamínu D s vyšším rizikem některých druhů rakoviny, imunitních chorob a kardiovaskulárních chorob.
Vysoká hladina vitamínu D v krvi je obecně důsledkem užívání příliš velkého množství vitamínových tablet a dalších doplňků výživy. Vysoké dávky vitamínu D mohou mít za následek stav zvaný hypervitaminóza D. Hypervitaminóza je vzácný, ale závažný stav, který by vás mohl vystavit riziku problémů s játry nebo ledvinami.
Vysoká hladina je zřídka způsobena konzumací přílišného množství vitamínu potravou nebo sluncem.
Váš lékař vám pomůže vysvětlit výsledky vašeho testu a určit, zda máte nedostatek vitamínu D.
Rizika testu 25-hydroxy vitamínu D
Stejně jako u všech rutinních krevních testů je riziko 25-hydroxy vitamínového testu minimální a zahrnuje:
- nadměrné krvácení
- slabost
- mírná šance na infekci, když jehla propíchne vaši pokožku
Výhled
Vitamin D je pro tělo životně důležitý. Nedostatky v jakémkoli věku mohou způsobit problémy. Váš lékař může doporučit doplňky nebo jiné možnosti léčby, pokud jste velmi nedostateční. Jíst potraviny, které obsahují vitamín D, kromě doplňků do vašeho režimu, může pomoci udržet hladinu vitamínu D stabilní.
