Přehled
První linií léčby Crohnovy léčby jsou obvykle léky, ale více lidí také hledá přírodní léčby, které zmírní jejich příznaky. Přírodní léčby se někdy nazývají alternativní, doplňkové nebo integrativní medicíny.
Zatímco všechny tři termíny obecně odkazují na léčbu mimo typickou tradiční medicínu, termíny ve skutečnosti odkazují na různé věci.
- Alternativní medicína znamená, že k léčbě nemoci využíváte netradiční, netradiční přístup, a nikoli konvenční medicínu založenou na důkazech.
- Doplňková medicína znamená, že používáte konvenční léčbu bez maainstreamového přístupu.
- Integrativní medicína znamená, že využíváte mimainstreamovou léčbu a konvenční léčbu doplňkovým způsobem.
Zde je šest přírodních ošetření Crohnovy choroby.
Probiotika
Váš gastrointestinální trakt obsahuje „dobré“bakterie, které pomáhají s trávením a poskytují ochranu před „špatnými“bakteriemi. Pokud jste užili antibiotika nebo máte nemoc, možná nemáte dostatečné zásoby dobrých bakterií.
Probiotika jsou živé mikroorganismy, které můžete konzumovat. Nacházejí se v určitých potravinách nebo můžete užívat probiotické doplňky. Působí velmi podobně jako dobré bakterie ve střevě. Probiotika mohou být více či méně prospěšná v závislosti na místě a stadiu onemocnění. Některé kmeny mohou pracovat pro jednu osobu, ale ne pro jiné.
Přestože je jogurt jedním z nejčastějších zdrojů probiotik, mnoho lidí s Crohnovou chorobou je citlivých na mléčné výrobky. Mezi další potraviny, které obsahují probiotika, patří:
- kysané zelí
- kimchi
- kefír
- kombucha
Pokud se rozhodnete vyzkoušet probiotika, poraďte se nejprve se svým lékařem.
Prebiotika
Prebiotika jsou potrava pro probiotika a pro střevní bakterie. Přidání prebiotik do vaší stravy může zlepšit funkci vašich normálních střevních bakterií. Použití prebiotik spolu s probiotiky by mohlo probiotika zefektivnit.
Prebiotika jsou nestravitelné uhlohydráty, které se vyskytují například v:
- artyčoky
- Miláček
- celá zrna
- banány
- cibule
- česnek
Rybí tuk
Rybí olej se již dlouho používá k podpoře zdraví cholesterolu, ale také se uvádí, že má výhody i pro ty s Crohnovou chorobou. Omega-3 mastné kyseliny, které se nacházejí v rybím oleji, mohou mít protizánětlivé vlastnosti a mohou pomoci zmírnit Crohnovy příznaky. Jedna studie zjistila, že pacienti užívající rybí olej měli dvojnásobnou pravděpodobnost remise než pacienti, kteří užívali placebo.
Před zahájením doplňování rybího oleje se poraďte se svým lékařem. Užívání vysokých dávek rybího oleje nebo užívání v kombinaci s léky na ředění krve může vést k problémům s krvácením.
Akupunktura
Akupunktura je starodávná praxe, která používá tenké jehly vložené do konkrétních bodů na vašem těle. Předpokládá se, že to stimuluje váš mozek k uvolňování endorfinů. Endorfiny jsou chemikálie, které blokují bolest. Mohou také posílit váš imunitní systém a pomoci v boji proti infekci.
Biofeedback
Biofeedback je forma rehabilitační terapie. S pomocí stroje můžete vidět, jak vaše tělo reaguje na bolest. Můžete se také naučit, jak ovládat své reakce na:
- tělesná teplota
- úroveň potu
- průtok krve
- mozkové vlny
Přesčas se můžete naučit zvládat svalové kontrakce a bolesti.
Bylinné a botanické ošetření
Existují některé bylinné a botanické ošetření, které mohou pomoci zmírnit příznaky Crohnovy choroby. Tyto zahrnují:
- šťáva z aloe vera
- kluzká jilmová kůra
- heřmánek
- máta peprná
Znovu se poraďte s lékařem, než vyzkoušíte bylinné nebo botanické ošetření. Někteří mohou nebezpečně interagovat s léky, které můžete brát. Mohou mít také nežádoucí vedlejší účinky.
Výhled
Jako vždy je dobré mluvit se svým lékařem o dalších terapiích, které zvažujete. Některé terapie mohou dobře fungovat ve spojení s léčbami, které v současné době používáte. Jiní mohou nebezpečně ovlivňovat vaše lékařské ošetření.
