Diagnóza roztroušené sklerózy nebo RS se může cítit jako doživotní trest. Můžete se cítit mimo kontrolu nad svým vlastním tělem, svou vlastní budoucností a svou vlastní kvalitou života. Naštěstí existuje mnoho aspektů, které můžete stále ovládat, nebo na ně alespoň mít pozitivní vliv. Vaším prvním krokem je posadit se se svým lékařem a mluvit o možnostech léčby a způsobech, jak každý den počítat.
Váš doktor
Jako lékařský odborník je úkolem lékaře diagnostikovat a léčit vaši nemoc. To však není vše, co mohou nebo měli udělat. Váš lékař je váš partner v oblasti zdraví a dobrý partner by měl být investován do vašeho celkového zdraví, a to jak fyzicky, tak psychicky.
Tipy pro smysluplnou návštěvu
Lékaři poskytují svým pacientům lékařskou péči. Čas, který máte u svého lékaře na každém jmenování, je však omezený. Příprava předem vám pomůže co nejlépe využít váš čas a zajistit, aby byly pokryty všechny vaše potřeby.
Naplánujte si čas
Když se domluvíte, informujte kancelář, že chcete prodiskutovat možnosti léčby a problémy s kvalitou života se svým lékařem. To jim pomůže naplánovat přiměřené množství času, abyste se při svém jmenování necítili spěcháni.
Sledujte příznaky
Mezi návštěvami u svého lékaře může být užitečné zaznamenat si vaše příznaky. To vám může pomoci všimnout si vzorců, jako jsou rozdíly v příznacích podle denní doby nebo úrovně aktivity a jakékoli zhoršení nebo zmírnění příznaků v průběhu času. Možná dokonce zjistíte, že určité změny ve stravě nebo v životním stylu zlepšují některé příznaky.
Udělat seznam
Udělejte si čas a napište seznam toho, o čem chcete diskutovat. To ušetří čas a zajistí, že na nic nezapomenete. Mezi některá témata, která je třeba zvážit, patří:
- typy léčby
- vedlejší efekty
- závažnost vaší MS a prognóza
- vaše příznaky a jak je zvládnout
- jak funguje vaše současná léčba (nebo ne)
- účinky stravy a cvičení
- výhody vitamínu D nebo jiných doplňků
- problémy duševního zdraví, zvládání stresu, úzkosti a / nebo deprese
- doplňkové nebo alternativní terapie
- obavy o plodnost nebo těhotenství
- dědičná povaha RS
- co představuje nouzovou situaci a co dělat, když ji zažijete
Řekněte svému lékaři, co je pro vás důležité
Ujistěte se, že komunikujete se svým lékařem o problémech, na kterých vám nejvíce záleží. Jsou ranní procházky se psem důležitou součástí vaší každodenní rutiny? Máte vášeň pro prošívání? Máte obavy z toho, že žijete sami? Dobré pochopení vašich konkrétních potřeb a přání pomůže vašemu lékaři učinit vhodné návrhy.
Zeptejte se na to, co chcete
Neměli byste se bát mluvit svou myslí. Váš lékař by mohl upřednostňovat agresivní léčebné plány, zatímco na problémy byste mohli raději reagovat, až se objeví. Jistě, lékaři jsou odborníci, ale ocení, když jsou pacienti informováni a hrají aktivní roli při vlastním rozhodování o zdraví. Ve většině případů neexistuje žádné „správné“nebo „nesprávné“rozhodnutí o léčbě. Klíčem je nalezení toho, který je pro vás ten pravý.
Nebojte se pokusů a omylů
Není neobvyklé vyzkoušet jednu nebo více ošetření, než zjistíte, co funguje nejlépe. Navíc to, co funguje po dobu šesti měsíců nebo roku, nemusí na dlouhé trase fungovat dobře. Někdy jsou úpravy nebo změny léků v pořádku. Důležité je udržovat otevřenou komunikaci se svým lékařem, abyste mohli spolupracovat, abyste se cítili co nejlépe.
