Nízký testosteron
Testosteron je hormon produkovaný lidským tělem. Vyrábí se to hlavně u mužů varlatami. Testosteron ovlivňuje vzhled a sexuální vývoj člověka. Stimuluje produkci spermií i sexuální touhu muže. Pomáhá také budovat svalovou a kostní hmotu.
Produkce testosteronu obvykle klesá s věkem. Podle Americké urologické asociace má asi 2 z 10 mužů starších 60 let nízkou hladinu testosteronu. To se mírně zvyšuje na 3 z 10 mužů v 70. a 80. letech.
Muži mohou pociťovat řadu příznaků, pokud testosteron klesá více, než by měl. Nízký testosteron nebo nízký T je diagnostikován, když hladiny klesnou pod 300 nanogramů na deciliter (ng / dl).
Normální rozmezí je obvykle 300 až 1 000 ng / dl, podle Správy potravin a léčiv. Krevní test nazývaný test testosteronu v séru se používá k určení hladiny cirkulujícího testosteronu.
Pokud produkce testosteronu drasticky klesne pod normální hodnotu, může dojít k celé řadě příznaků. Příznaky nízkého T jsou často jemné. U mužů je 12 známek nízkého T.
1. Nízká sexuální touha
Testosteron hraje klíčovou roli v libido (sexuální touha) u mužů. Někteří muži mohou s věkem zaznamenat pokles sexuální touhy. Někdo s nízkým T však pravděpodobně zažije drastickější pokles touhy po sexu.
2. Obtížnost s erekcí
Zatímco testosteron stimuluje sexuální touhu člověka, pomáhá také při dosahování a udržování erekce. Samotný testosteron nezpůsobuje erekci, ale stimuluje receptory v mozku k produkci oxidu dusnatého.
Oxid dusnatý je molekula, která pomáhá spouštět řadu chemických reakcí nezbytných pro vznik erekce. Pokud jsou hladiny testosteronu příliš nízké, může mít člověk potíže s erekcí před sexem nebo se spontánními erekcemi (například během spánku).
Testosteron je však pouze jedním z mnoha faktorů, které pomáhají při adekvátní erekci. Výzkum není přesvědčivý, pokud jde o roli substituce testosteronu při léčbě erektilní dysfunkce.
V přehledu studií, které se zaměřily na přínos testosteronu u mužů s erekčními obtížemi, téměř polovina neprokázala žádné zlepšení při léčbě testosteronem. Mnohokrát hrají při erektilních obtížích roli jiné zdravotní problémy. Mohou zahrnovat:
- cukrovka
- štítné žlázy problémy
- vysoký krevní tlak
- vysoký cholesterol
- kouření
- konzumace alkoholu
- Deprese
- stres
- úzkost
3. Nízký objem spermatu
Testosteron hraje roli při produkci spermatu, což je mléčná tekutina, která podporuje pohyblivost spermií. Muži s nízkým T často během ejakulace zjistí pokles objemu spermatu.
4. Vypadávání vlasů
Testosteron hraje roli v několika tělesných funkcích, včetně tvorby vlasů. Plešatění je pro mnoho mužů přirozenou součástí stárnutí. I když existuje zděděná složka pro plešatění, u mužů s nízkým T se může projevit i ztráta vlasů a obličeje.
5. Únava
Muži s nízkým T zaznamenali extrémní únavu a snížení energetické hladiny. Můžete mít nízké T, pokud jste unavení po celou dobu navzdory dostatku spánku, nebo pokud je pro vás obtížnější dostat motivaci k cvičení.
6. Ztráta svalové hmoty
Protože testosteron hraje roli při budování svalů, mohou si muži s nízkým T všimnout snížení svalové hmoty. Studie prokázaly, že testosteron ovlivňuje svalovou hmotu, ale ne nutně sílu nebo funkci.
7. Zvýšený tělesný tuk
U mužů s nízkým T může také docházet ke zvýšení tělesného tuku. Obzvláště se u nich někdy vyvine gynekomastie nebo zvětšená tkáň prsu. Tento účinek se pravděpodobně vyskytuje v důsledku nerovnováhy mezi testosteronem a estrogenem u mužů.
8. Snížená kostní hmota
Osteoporóza nebo ztenčení kostní hmoty je stav, který je často spojován se ženami. U mužů s nízkým T však také může docházet k úbytku kostní hmoty. Testosteron pomáhá vytvářet a posilovat kost. Muži s nízkým T, zejména starší muži, mají nižší objem kostí a jsou náchylnější ke zlomeninám kostí.
9. Náladové změny
Muži s nízkým T mohou zaznamenat změny nálady. Protože testosteron ovlivňuje mnoho fyzických procesů v těle, může také ovlivnit náladu a duševní kapacitu. Výzkum naznačuje, že muži s nízkým T jsou častěji vystaveni depresi, podrážděnosti nebo nedostatečnému zaměření.
10. Postižená paměť
Hladina testosteronu i kognitivní funkce - zejména paměť - s věkem klesají. V důsledku toho lékaři předpokládali, že nižší hladiny testosteronu by mohly přispět k ovlivnění paměti.
Podle výzkumné studie zveřejněné v časopise Journal of American Medical Association některé menší výzkumné studie spojily doplnění testosteronu se zlepšenou pamětí u mužů s nízkou úrovní. Autoři studie však nezaznamenali zlepšení paměti ve své studii u 493 mužů s nízkou hladinou testosteronu, kteří užívali testosteron nebo placebo.
11. Menší velikost varlat
Nízká hladina testosteronu v těle může přispět k menším než průměrným varlatům. Protože tělo vyžaduje testosteron k rozvoji penisu a varlat, nízké hladiny by mohly přispět k nepřiměřeně menšímu penisu nebo varlatám ve srovnání s mužem s normální hladinou testosteronu.
Kromě nízkých hladin testosteronu však existují i jiné příčiny menších než běžných varlat, takže to není vždy jen nízký příznak testosteronu.
12. Nízký krevní obraz
Podle výzkumného článku v časopise Journal of American Medical Association doktoři spojili nízký testosteron se zvýšeným rizikem anémie.
Když vědci podávali testosteronový gel anemickým mužům, kteří také měli nízký testosteron, viděli zlepšení krevního obrazu ve srovnání s muži, kteří použili placebo gel. Některé z příznaků anémie mohou zahrnovat problémy s koncentrací, závratě, křeče nohou, problémy se spánkem a abnormálně rychlý srdeční rytmus.
Výhled
Na rozdíl od žen, které v menopauze zažívají rychlý pokles hladin hormonů, dochází u mužů k postupnému snižování hladin testosteronu v průběhu času. Čím je muž starší, tím je pravděpodobnější, že zažije méně než normální hladiny testosteronu.
U mužů s hladinami testosteronu pod 300 ng / dl se mohou vyskytnout určité příznaky nízkých T. Váš lékař může provést krevní testy a v případě potřeby doporučit léčbu. Mohou také diskutovat o potenciálních přínosech a rizicích léčby testosteronem.
