Statiny jsou léky na předpis, které mohou pomoci snížit hladinu cholesterolu. Cholesterol je vosková tuková látka. Nachází se v každé buňce těla. Vaše tělo je schopné vyrobit veškerý cholesterol, který potřebuje, aby správně fungoval. Hladinu cholesterolu však mohou doplňovat jídla, která jíte.
Existují dva typy cholesterolu: lipoproteiny o vysoké hustotě (HDL) a lipoproteiny o nízké hustotě (LDL). HDL se označuje jako „dobrý“cholesterol. Pomáhá odstraňovat přebytečný cholesterol z těla. LDL neboli „špatný“cholesterol vytváří nahromadění tepen. To může vést k zablokování tepen a tyto blokované tepny mohou způsobit srdeční infarkt nebo mozkovou mrtvici.
Aby se snížilo riziko srdečního infarktu nebo cévní mozkové příhody, lékař vám může doporučit užívat statinové léky. Tyto léky jsou určeny speciálně pro lidi s vysokým cholesterolem nebo pro lidi, kteří jsou ohroženi kardiovaskulárním onemocněním. Statiny pracují dvěma způsoby, jak snížit hladinu cholesterolu:
- Statiny zastavují produkci cholesterolu. Za prvé, statiny blokují enzym, který vytváří cholesterol. Snížená produkce snižuje celkové množství cholesterolu dostupného ve vašem krevním řečišti.
- Statiny pomáhají reabsorbovat existující cholesterol. Vaše tělo potřebuje cholesterol k provedení určitých úkolů. Mezi tyto úkoly patří pomoc při trávení potravy, tvorba hormonů a vstřebávání vitaminu D. Pokud statiny snižují hladinu cholesterolu, vaše tělo nemůže dostat cholesterol, který potřebuje z cirkulující krve. Místo toho musí vaše tělo najít jiné zdroje cholesterolu. Dělá to tím, že reabsorbuje cholesterol, který se vytvořil jako plaky obsahující LDL ve vašich tepnách.
Kolik lidí používá statiny?
Více než 31 procent Američanů má příliš vysoké hladiny LDL. Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí mají lidé s vysokými hladinami LDL dvojnásobné riziko srdečních chorob ve srovnání s lidmi se zdravějšími hladinami cholesterolu.
Téměř 28 procent Američanů ve věku 40 až 59 let používá léky snižující hladinu cholesterolu. Mírně více než 23 procent dospělých uvádí užívání statinů samotných. Celková léčba vysokým cholesterolem se za posledních 15 let zvýšila. Se zvyšujícím se počtem léčení klesal počet onemocnění. Podle CDC je stále léčeno méně než polovina dospělých s vysokou LDL.
Dělá a nedělá brát statiny
Pokud užíváte statiny nebo plánujete vzít statiny v blízké budoucnosti, je jich několik, co byste měli vědět.
Dodržujte pokyny svého lékaře
Vaše hladina cholesterolu úzce souvisí s vaším celkovým zdravím. Proto je velmi důležité dodržovat lékařský předpis a udržovat hladinu cholesterolu v srdci zdravém rozmezí.
Nevynechávejte dávky
Pokud jde o statiny, přeskočení dávek by vás mohlo stát životem. Studie z roku 2007 zjistila, že přeskakování statinů více než zdvojnásobí vaše riziko infarktu, mrtvice nebo jiné kardiovaskulární příhody. Těmto stavům se lze úplně vyhnout, pokud užíváte léky podle pokynů lékaře.
Získejte pravidelné testování
Pokud jste na statinech, musí váš lékař sledovat krev a celkové zdraví, zda nevykazují známky komplikací souvisejících s léky. Pravidelně si objednejte krevní testy a vyšetření. Krevní testy jsou často prvním a nejlepším způsobem, jak váš lékař zjistí potenciální problém dříve, než se stane nebezpečným.
Nepřestávejte brát statiny bez předchozího rozhovoru s lékařem
Všechny léky mají vedlejší účinky. Statiny nejsou výjimkou. Někteří lidé, kteří užívají statiny, si mohou všimnout vedlejších účinků, včetně bolesti svalů a slabosti. Tyto nežádoucí účinky mohou být velmi nepříjemné, ale neměli byste přestat užívat léky kvůli nim, dokud nepromluvíte se svým lékařem. Každý statin je jiný, takže lékař může nechat přejít na nový lék, abyste zjistili, zda snižuje vaše nežádoucí účinky.
Prožijte zdravý životní styl
Léky jistě mohou pomoci, ale konečným způsobem, jak zlepšit své zdraví, je jíst lépe, více se pohybovat a starat se o své tělo. Je pravda, že lidé s genetickou predispozicí k vysokému cholesterolu mohou stále bojovat s hladinami LDL, které jsou nebezpečné. Ale celkový zdravý životní styl vám může pomoci předcházet mnoha stavům a chorobám, včetně těch, které zvyšují riziko srdečních chorob.
Promluvte si se svým lékařem
Pokud jsou vaše hladiny LDL vyšší, než by měly být, poraďte se se svým lékařem o nejlepším způsobu, jak vrátit vaše čísla do bezpečného a zdravého rozmezí. Váš lékař může nejprve navrhnout změnu stravy a cvičení. Někdy tyto změny životního stylu stačí k tomu, aby zvrátily vaše cholesterolová čísla.
Statiny jsou možnost, ale nemusí to být první krok, který chce lékař vyzkoušet. Nejdůležitější věcí je, že se chopíte iniciativy a setkáte se se svým lékařem a najdete řešení, které vám pomůže žít zdravý a šťastný život.
