Přijímám svou novou pravdu
Na začátku svého chronického života jsem věřil, že se zlepší, nebo alespoň zvládnu své příznaky tak, jak jsem zvykl. My lékaři a já jsme měli za tuto hloupou víru vinu.
Namísto zkoumání mých podmínek jsem věřil svým lékařům, když říkali, že farmaceutické léky mi obnoví život. Ale jeden z mých lékařů potvrdil to, čemu jsem nechtěl věřit, že je to pravda. Nikdy nezapomenu, když mi můj lékař řekl: „To je stejně dobré, jak to bude.“
Slyšení těchto slov a jejich přijetí jsou dvě různé věci. Když jsem pochopil, co říká, bylo by to mnoho let, než bych je mohl přijmout a naučit se žít život, který by vždy zahrnoval nějaký druh fyzické bolesti.
Nalezení mého hlasu
Jak čas pokračoval, moje bolest a deprese stále rostly. Můj manžel a děti dokázali sympatizovat s tím, jak jsem se cítil nejlépe, jak mohli, ale neměl jsem nikoho jiného, kdo by věděl, jaké to je žít s bolestivou chronickou nemocí. Únava ztěžovala navazování přátelství s dalšími chronicky nemocnými lidmi a jejich pěstování.
Ale jednoho dne jsem si uvědomil, že důvod, proč jsem selhal, nebyl pro nedostatek pokusů, protože jsem to dělal stejným způsobem, jaký bych měl předtím, než jsem byl chronicky nemocný. Jakmile jsem přijal, že plánované výlety a telefonní hovory nebyly jediným způsobem, jak poznat někoho jiného, začal jsem myslet jinak.
Tehdy jsem na Twitteru potkal jiného chronicky nemocného lidu. Tím se mi otevřel úplně nový svět! Ostatní chronicky nemocní lidé a já jsme mohli odpovídat nebo klást otázky v době, kdy jsme byli fyzicky a psychicky připraveni na úkol místo toho, abychom se cítili pod tlakem, abychom prosazovali společenský výlet. Jedinou nevýhodou rozhovoru s ostatními na Twitteru bylo omezení na 140 znaků na pípání. Chtěl jsem se vyjádřit více než několika krátkými tweety a začal jsem blogovat.
Vytvoření mé online divy
Když jsem poprvé začal blogovat, rozhodl jsem se nepoužívat své skutečné jméno, protože mi nebylo příjemné mluvit o svých zápasech s přáteli a rodinou. Bylo to proto, že mě moji přátelé a rodina chtěli uzdravit. Nebyli připraveni přijmout, že to byl můj život a že se nic nezmění. Nemohl jsem si ještě jednu konverzaci zaměřit na to, jak si mysleli, že se mohu uzdravit.
Připojte se k Healthline's Help For Depression Facebook Group »
Potřeboval jsem lidi, kteří pochopili, jaké to je žít s chronickou bolestí a mohli mi nabídnout radu, jak se vypořádat, takže přijít se jménem bylo ve skutečnosti docela snadné. „Zakázáno“popisuje, co moje podmínky udělaly mému tělu. Pokud jde o „Divu“, vybral jsem si ji, protože většina lidí si myslí, že zdravotně postižené nebo nemocné by měly vypadat určitým způsobem. Předpokládáme, že jsme blázniví, nenosíme make-up nebo se nestaráme o stylové oblečení.
Miluji líčení, mám rád oděvy a doplňky (zejména mé uši Minnie Mouse) a odmítám dovolit, aby to mé choroby vzaly ode mě. Ještě jednoho dne jsem dorazil do nemocnice na kolonoskopii se zářivě červenou rtěnkou bez jiného důvodu, než abych se cítil hezky. Odkaz na sebe jako na postiženou divu pomohl odstranit stigmu, že chronicky nemocné má „vzhled“.
Vyveď svou divu
Blogování jako Diva s postižením mi pomohlo víc, než jsem si kdy dokázal představit. Nyní mám příležitost rozdělit své pocity a sdílet své obavy, radosti, selhání a výhry a mohu povzbudit, sympatizovat, inspirovat a motivovat nejen své čtenáře, ale i sebe, abych žil nejlepší možný život.
Také jsem byl schopen posílit vztahy se svými přáteli a rodinou. Už se necítím, jako bych musel znovu a znovu odpovídat na stejné otázky týkající se mých podmínek a zároveň se těšit na společenský výlet. Místo toho odkazuji tyto lidi na můj blog. To mi umožňuje soustředit se na to, abych si trochu zasloužil legraci místo toho, aby mi připomněl bolest. Vím, že blogování není pro každého, ale povzbuzoval bych každého chronicky nemocného člověka, aby našel nějaký odbytiště, aby vyjádřil, jak se cítí. Kreativní prodejna vám může pomoci zpracovat vaše pocity a může vám dokonce pomoci lépe vysvětlit tyto pocity při rozhovoru s přáteli a rodinou. Čím déle jsem držel své pocity uvnitř, tím hlubší byla moje deprese. Zpracováním mých myšlenek a pocitů prostřednictvím psaní jsem zjistil, že je snazší vyjádřit, jak se skutečně cítím nebo jak dělám svým přátelům a rodině. Teď každý, koho znám, mě zná jako Diva s postižením!
Podívejte se na blog Cynthie a přečtěte si více o jejích zkušenostech s chronickým onemocněním.
