Kontrakce
Když uslyšíte slovo kontrakce, pravděpodobně přemýšlíte o prvních fázích porodu, když se děloha napne a rozšíří děložní hrdlo. Ale pokud jste těhotná, možná víte, že existuje mnoho dalších typů kontrakcí, s nimiž se můžete během těhotenství setkat. Některé ženy dokonce během těhotenství častěji a pravidelně stahují, což znamená, že mají podrážděnou dělohu (IU).
Zde je, co potřebujete vědět o tomto stavu, kdy zavolat svého lékaře, a co můžete udělat, aby se vypořádat.
Normální kontrakce v těhotenství
Cítili jste občasné zpřísnění dělohy, které přichází a odchází po celý den? Možná jste zažili kontrakce Braxton-Hicks. Tyto mírné kontrakce mohou začít kolem čtvrtého měsíce těhotenství a v průběhu sporadicky pokračovat.
Když se blížíte ke svému termínu, budete mít více kontrakcí Braxton-Hicks, aby se vaše tělo připravilo na práci. To je normální. Pokud zůstanou nepravidelní, nepovažují se za skutečnou práci. Ale pokud se vaše kontrakce rozvinou načasovaný vzorec nebo jsou doprovázeny bolestí nebo krvácením, kontaktujte svého lékaře.
Kontrakce Braxton-Hicks mají tendenci se zvedat, pokud jste hodně na nohou nebo dehydratovaní. Jejich zpomalení může být stejně snadné jako odpočinek, změna polohy sezení nebo pití vysoké sklenice vody.
Co je to podrážděná děloha?
U některých žen dochází k častým pravidelným stahům, které nezpůsobují žádné změny děložního čípku. Tento stav se často nazývá dráždivá děloha (IU). IU kontrakce jsou podobně jako Braxton-Hicks, ale mohou být silnější, vyskytují se častěji a nereagují na odpočinek nebo hydrataci. Tyto kontrakce nemusí být nutně normální, ale nemusí být nutně škodlivé.
Nebylo provedeno mnoho studií o IU a těhotenství. V roce 1995 vědci zkoumali souvislost mezi IU a předčasnou porodu a zveřejnili svá zjištění v American Journal of Porstetrics and Gynecology. Odhalili, že 18,7 procent žen s podrážděností dělohy zažilo předčasnou porodu, zatímco 11 procent žen bez této komplikace.
Jinými slovy: Dráždivé kontrakce dělohy mohou být občas nepříjemné nebo dokonce děsivé, ale je nepravděpodobné, že by významně zvýšily pravděpodobnost, že vaše dítě přijde příliš brzy.
Příčiny IU
Pokud vyhledáváte online, možná v lékařské literatuře nenajdete mnoho informací o podrážděné děloze. Najdete zde však nespočet témat na fóru od skutečných žen, které se s kontrakcemi zabývají každý den. To, co způsobuje podrážděnost dělohy, není jasné, a příčina nemusí být nutně stejná u všech žen.
Přesto existuje několik důvodů, proč byste během těhotenství mohli mít časté a pravidelné kontrakce. Mohou zahrnovat vše od dehydratace po stres až po neléčené infekce, jako je infekce močových cest. Bohužel se možná nikdy nebudete učit příčinu vašich podrážděných kontrakcí dělohy.
Kdy zavolat svému lékaři
Pokud máte podezření, že máte IU, informujte svého lékaře. Zkuste si zaznamenat kontrakce, kolikrát k nim dochází a kolik hodin od začátku do konce. Tyto informace můžete poskytnout svému lékaři a případně zjistit, zda něco vyvolává kontrakce.
I když kontrakce IU nejsou považovány za předčasnou porodu, zavolejte svého lékaře, pokud máte více než šest až osm kontrakcí za hodinu.
Pokud máte:
- unikající plodová voda
- snížený pohyb plodu
- vaginální krvácení
- bolestivé kontrakce každých 5 až 10 minut
Testy na předčasnou porodu
IU často nevede k porodu, ale lékař může provést vyšetření nebo ultrazvuk, aby zjistil, zda váš děložní čípek zůstává zavřený. Můžete být také připojeni k monitoru, abyste změřili frekvenci, dobu trvání a sílu kontrakcí.
Pokud je váš lékař znepokojen předčasným porodem, můžete podstoupit fetální fibronektinový test. Tento test je stejně jednoduchý jako otírání vaginálních sekretů poblíž děložního čípku a získání pozitivního nebo negativního výsledku. Pozitivní výsledek může znamenat, že v příštích dvou týdnech půjdete do práce.
Kortikosteroidy mohou pomoci plicím dětským dospělým do 34 týdnů, pokud je pravděpodobné předčasné porod. Podobně se někdy používá síran hořečnatý, aby se zabránilo stahu dělohy. Možná budete muset být hospitalizováni, abyste mohli pozorněji sledovat, nebo dočasně zastavit porodu tocolytiky.
Jak se vypořádat
Existuje několik způsobů, jak se vypořádat s IU. Nezapomeňte se u svého lékaře poradit, než vyzkoušíte doplňky stravy.
Zde je několik doporučení, jak se pokusit věci uklidnit přirozeně:
- zůstat hydratovaný
- pravidelné vyprazdňování močového měchýře
- jíst malá, častá a snadno stravitelná jídla
- odpočívá na levé straně
- testování a léčba jakýchkoli infekcí
- dostatek spánku
- přeskočení kofeinových potravin a nápojů
- vyhnout se zvedání těžkých předmětů
- snížení stresu
- brát doplňky hořčíku
Pokud se zdá, že nic nepomáhá vašemu IU, může vám lékař předepsat léky. Léky, které mohou pomoci při kontrakcích, zahrnují nifedipin (Procardia) a hydroxyzin (Vistaril). Váš lékař může dokonce navrhnout, abyste si na lůžko a / nebo na pánevní odpočinek vzali, pokud se domnívají, že máte vysoké riziko rozvoje předčasného porodu.
Další kroky
IU kontrakce mohou být nepříjemné nebo vás dělají starosti, ale pravděpodobně vás nedostanou do předčasné práce. Bez ohledu na to, cokoli, co se cítí neobvykle nebo vám dává důvod k obavám, stojí za výlet k vašemu lékaři. Úkoly práce a porodu jsou zvyklé na to, že vidí pacienty s pochybnými kontrakcemi a mnohem raději by potvrdily falešný poplach než porodit dítě brzy.
