Co je průjem?
Výbušná nebo těžká průjem je průjem při overdrive. Kontrakce střev, které vám pomohou projít výkaly, jsou silnější a silnější. Vaše konečník se naplní větším objemem, než může obsahovat. Silná průjem často doprovází velké množství plynu. To zvyšuje vypuzování a hlasitost pohybu střev.
Průjem je definován jako pohyby střev s tekutější konzistencí nebo zvýšení počtu nebo objemu střevních pohybů. Světová zdravotnická organizace (WHO) je konkrétnější a definuje průjem jako tři nebo více volných nebo tekutých stolic denně.
Přibližně 75 procent stoličky je vyrobeno z vody. Zbývajících 25 procent je kombinací:
- nestrávené uhlohydráty
- vlákno
- protein
- Tlustý
- sliz
- střevní sekret
Jak se stolicí prochází trávicí soustavou, do jejich obsahu se přidávají tekutiny a elektrolyty. Vaše tlusté střevo obvykle absorbuje přebytečnou tekutinu.
Když však máte průjem, trávení se zrychlí. Buď tlusté střevo není schopné absorbovat nával tekutiny nebo se během trávení vylučuje více než obvyklé množství tekutin a elektrolytů.
Co způsobuje těžký průjem?
Průjem je příznak, který se vyskytuje u řady stavů. Mezi nejčastější příčiny těžkého průjmu patří:
Bakteriální a virová infekce
Bakterie, které způsobují infekce způsobující průjem, zahrnují salmonelu a E. coli. Kontaminované jídlo a tekutiny jsou běžnými zdroji bakteriálních infekcí.
Rotavirus, norovirus a další druhy virové gastroenteritidy, běžně označované jako „žaludeční chřipka“, patří mezi viry, které mohou způsobit explozivní průjem.
Tyto viry může získat kdokoli. Jsou však běžné zejména u dětí školního věku. A jsou běžné v nemocnicích a pečovatelských domovech a na výletních lodích.
Další informace: Je to chyba žaludku nebo otrava jídlem? Tipy pro identifikaci »
Parazitární infekce
Paraziti jako Giardia lamblia a kryptosporidium mohou způsobit těžký průjem, zejména u lidí s oslabeným imunitním systémem. Stejně jako u virových a bakteriálních příčin se tyto parazity šíří, když existuje přímý nebo nepřímý kontakt mezi stolicí a ústy.
Tito paraziti se nacházejí v kontaminované pitné vodě, rekreačních vodách a potravě. Střediska denní péče, kde pečovatelé nemusí po výměně plenek dostatečně umýt ruce, jsou zvláště náchylná k ohniskům.
Nemoci střeva
Průjem je běžný problém u lidí, kteří mají zánětlivé střevní onemocnění (IBD), Crohnovu nemoc nebo ulcerózní kolitidu nebo celiakii.
Léky
Mnoho léků může způsobit průjem. Antibiotika, některé léky používané k léčbě pálení žáhy a kyselého refluxu a drogy chemoterapie jsou častými viníky.
Alergie nebo nesnášenlivost potravin
Hnačka se často objevuje, když jste alergický na některá jídla nebo trpíte nesnášenlivostí na určité potraviny, jako je laktóza obsažená v mléčných výrobcích.
Komplikace těžkého průjmu
Výbušný průjem je obvykle krátkodobý. Existují však komplikace, které vyžadují lékařskou péči. Tyto zahrnují:
Dehydratace
Ztráta tekutin při průjmu může způsobit dehydrataci. Jedná se zejména o kojence a děti, starší dospělé a lidi s oslabeným imunitním systémem.
Dítě se může do 24 hodin výrazně dehydratovat.
Chronický průjem
Pokud máte průjem déle než čtyři týdny, považuje se to za chronické. Váš lékař doporučí vyšetření, aby určil příčinu stavu, aby mohl být léčen.
Hemolytický uremický syndrom
Hemolytický uremický syndrom (HUS) je vzácnou komplikací infekcí E. coli. Vyskytuje se nejčastěji u dětí, i když to mohou získat i dospělí, zejména starší dospělí.
HUS může způsobit život ohrožující selhání ledvin, pokud nebude rychle léčen. Díky léčbě se většina lidí plně zotaví ze stavu.
Mezi příznaky HUS patří:
- těžký průjem a stolice, které mohou být krvavé
- horečka
- bolest břicha
- zvracení
- snížené močení
- modřiny
Kdo je ohrožen těžkým průjmem?
Průjem je běžný. Odhaduje se, že dospělí ve Spojených státech každoročně zažívají 99 milionů epizod průjmu. Někteří lidé jsou více ohroženi a zahrnují:
- děti a dospělí, kteří jsou vystaveni výkalům, zejména ti, kteří se podílejí na výměně plen
- lidé, kteří cestují do rozvojových zemí, zejména v tropických oblastech
- lidé užívající určité léky, včetně antibiotik a léků používaných k léčbě pálení žáhy
- lidé trpící střevní chorobou
Kdy navštívit svého lékaře
Průjem se obvykle vyléčí během několika dnů bez léčby. Měli byste však navštívit svého lékaře, pokud máte následující příznaky:
- průjem trvající déle než dva dny nebo 24 hodin u dítěte
- známky dehydratace, včetně nadměrného žízně, sucho v ústech, snížené močení nebo závratě
- krev nebo hnis ve vaší stolici nebo stolici černé barvy
- horečka 38,5 ° F (38,6 ° C) nebo vyšší u dospělého nebo 38,4 ° F nebo vyšší u dítěte
- silná bolest břicha nebo konečníku
- průjem v noci
Co můžete očekávat při jmenování svého lékaře
Váš lékař se zeptá na vaše příznaky, včetně:
- jak dlouho máte průjem
- pokud jsou vaše stoličky černé a dehtové nebo obsahují krev nebo hnis
- další příznaky, které zažíváte
- léky, které užíváte
Váš lékař se také zeptá na jakékoli stopy, které byste mohli mít ohledně příčiny průjmu. Klíčem může být jídlo nebo tekutina, o které máte podezření, že má něco společného s vaší nemocí, cestováním do rozvojové země nebo dnem plavání v jezeře
Po poskytnutí těchto údajů může lékař:
- provést fyzické vyšetření
- vyzkoušejte stoličku
- objednat krevní testy
Jak léčit průjem
V mnoha případech bude léčba zahrnovat zvládnutí vašich příznaků, zatímco budete čekat na průjem. Primární léčba těžkého průjmu je náhrada tekutin a elektrolytů. Elektrolyty jsou minerály v tělních tekutinách, které vedou elektřinu, kterou vaše tělo potřebuje k fungování.
Pijte více tekutin, jako je voda a džus nebo vývar. Roztoky pro orální hydrataci, jako je Pedialyte, jsou formulovány speciálně pro kojence a děti a obsahují důležité elektrolyty. Tato řešení jsou k dispozici také pro dospělé. Zde najdete skvělý výběr.
Pokud vaše stolice není černá nebo krvavá a nemáte horečku, můžete použít volně prodejné léky proti průjmu. Tyto příznaky naznačují, že můžete mít bakteriální infekci nebo parazity, které mohou být proti hnačkovým lékům zhoršeny.
Léčiva OTC by neměla být podávána dětem do dvou let, pokud to není schváleno lékařem. Pokud je vaše infekce bakteriální, lékař vám může předepsat antibiotika.
Tipy pro péči o sebe
Je těžké se úplně vyhnout těžkému průjmu. Ale můžete podniknout kroky k ochraně sebe a své rodiny.
- Sanitace je zásadní. Umyjte si ruce mýdlem a teplou vodou, zejména před manipulací s jídlem, po použití toalety nebo po výměně plenky.
- Pokud cestujete do oblasti, kde se jedná o čistotu vody, držte se balené vody k pití a čištění zubů. A loupejte syrové ovoce nebo zeleninu před jídlem.
Pokud se vám objeví výbušný průjem, můžete podniknout několik kroků, abyste se cítili pohodlněji a zlepšili svůj výhled pro rychlé zotavení:
- Je důležité rehydratovat. Udržujte popíjení vody a jiných tekutin. Dodržujte dietu čirých tekutin na den nebo dva, dokud se průjem nezastaví.
- Vyvarujte se sladkých ovocných šťáv, kofeinu, sycených nápojů, mléčných výrobků a potravin, které jsou mastné, příliš sladké nebo s vysokým obsahem vlákniny.
- Výjimkou je vyhýbání se mléčným výrobkům: Jogurt s živými, aktivními kulturami může pomoci omezit průjem.
- Jíst dietu nevýrazných, nealkoholických potravin na den nebo dva. Dobrá volba je škrobová jídla, jako jsou obiloviny, rýže, brambory a polévky vyrobené bez mléka.
Jaký je výhled?
U většiny lidí se průjem vymizí, aniž by bylo nutné ošetření nebo výlet k lékaři. Někdy však budete potřebovat lékařské ošetření, zejména pokud váš průjem vede k dehydrataci.
Průjem je spíše příznak než stav. Základní příčina průjmu se značně liší. Lidé, kteří mají známky komplikací nebo chronického průjmu, musí se svým lékařem určit příčinu, aby ji bylo možné léčit.
