Bakteriální vaginóza
Bakteriální vaginóza je vaginální infekce způsobená přemnožením bakterií. Vagina má přirozeně prostředí obsahující „dobré“a „špatné“bakterie. V případě bakteriální vaginózy je nadbytek špatných bakterií. To vyhodí vaginální prostředí z rovnováhy.
Bakteriální vaginóza je běžný stav, který může dostat mnoho žen, bez ohledu na to, zda mají sex. Domácí léky mohou být použity k léčbě a prevenci. Některé mohou být účinnější než jiné. Tyto léčby pravděpodobně nebudou stejně účinné jako léky na předpis. Ale mnozí přicházejí bez některých vedlejších účinků, které mohou léky na předpis způsobit.
1. Jogurt
Jogurt je přírodní probiotikum. To znamená, že v něm je spousta zdravých bakterií. Podle Mayo Clinic může jíst jogurt pomoci zavést zdravé bakterie zpět do těla. To pomáhá vytvořit vyvážené vaginální prostředí a mohlo by to pomoci odvrátit špatné bakterie. Chcete-li získat všechny výhody, jíst alespoň jednu porci jogurtu denně.
2. Probiotika
Jogurt obsahuje některé probiotika. Existuje však spousta probiotických doplňků. Podle studie z roku 2014 existují důkazy, že každodenní užívání probiotických doplňků může pomoci léčit a zabránit bakteriální vaginóze.
Pokud trpíte bakteriální vaginózou, užívejte probiotika denně, abyste mohli léčit a předcházet budoucím případům bakteriální vaginózy. Probiotika se mohou vyskytovat ve formě tablet nebo tekutin. Pokud jste byli na antibiotiku, může tento lék zničit dobré bakterie i špatné. Nahraďte tedy dobré bakterie probiotickými doplňky a jogurtem.
3. Česnek
Česnek má silné antibakteriální vlastnosti a dlouho se používá jako domácí lék na bakteriální vaginózu. Jedna studie zjistila, že užívání tablety s česnekem může být alternativou k léčbě bakteriální vaginózy.
4. Peroxid vodíku
Studie z roku 2003 zjistila, že asi 1 unce peroxidu vodíku používaného denně po dobu jednoho týdne jako vaginálního zavlažování byla schopna pomoci léčit bakteriální vaginózu i tradiční léky. Je to výhoda mnohem nižší ceny než tyto léky. Má také méně vedlejších účinků.
5. Čajový olej
Olej z čajovníku má silné antibakteriální a protiplesňové vlastnosti, které mohou pomoci při léčbě bakteriální vaginózy. Jedna malá studie uváděla úspěšnou léčbu bakteriální vaginózy pouze olejem z čajovníku.
Esenciální oleje, jako je čajovníkový olej, je třeba ředit nosným olejem, jako je kokosový ořech, sladké mandle nebo olivový olej. Vyberte si olej, o kterém víte, že na něj nejste alergičtí, a smíchejte 5 až 10 kapek oleje z čajovníku do 1 unce nosného oleje. Nepoužívejte čajovníkový olej, aniž byste jej nejprve smíchali s nosným olejem, protože může spálit jemnou pokožku.
Mnoho lidí je alergických na olej z čajovníku. Než zkusíte tento domácí lék, otestujte malé množství zředěného oleje na kůži před použitím na něžnou vaginální tkáň. Pokud během 24 až 48 hodin nedojde k žádné reakci, mělo by být bezpečné použití.
Existuje několik způsobů, jak použít čajovníkový olej k léčbě bakteriální vaginózy, včetně jeho smíchání s kokosovým olejem (nebo jiným nosným olejem) a namočením tamponu. Vložte tampon do vagíny a po hodině jej vyjměte. Pokud dojde k podráždění, odstraňte jej dříve. Opakujte to několikrát denně. Nespávejte se zředěným tamponem čajovníku. Můžete si také koupit vaginální čípky olej z čajovníku.
Čajový strom je esenciální olej a FDA jej nesleduje z hlediska bezpečnosti, kvality nebo čistoty. Nezapomeňte si ji koupit od renomovaného zdroje.
6. Prodyšné bavlněné spodní prádlo
Některé typy spodního prádla, včetně spandexu, nejsou tak prodyšné jako bavlněné spodní prádlo. Nosit spodní prádlo vyrobené z těchto materiálů může zachytit vlhkost. To může způsobit rozmnožování bakterií a zhoršit bakteriální vaginální infekci.
Aby se vaše bakteriální vaginóza rychle vyléčila a předešla budoucím případům, používejte bavlněné spodní prádlo, které je prodyšné. Nenoste také těsné kalhoty.
7. Kyselina boritá
Kyseliny borité mohou být použity k léčbě bakteriální vaginózy. Podle UWHealth mohou být kapsle kyseliny borité vloženy do pochvy každou noc po dobu dvou týdnů, aby se léčila bakteriální vaginóza.
Je bezpečné používat ve vagíně a bylo zjištěno, že je stejně účinný jako některé lékařské přístupy k léčbě. Všimněte si však, že kyselina boritá není jedlá; je toxické jíst. Měl by být držen mimo dosah dětí a zvířat. Není také bezpečné používat, pokud jste těhotná.
8. Don't douche
Některé ženy se douche, protože věří, že je "čistí". Ve skutečnosti může narušit přirozenou rovnováhu bakterií ve vagíně a zvýšit pravděpodobnost infekce. Podle Mayo Clinic je vagina samočisticí a vyhození pouze vrhá přírodní prostředí uvnitř vagíny.
9. Bezpečný sex
Podle zdraví žen může používání kondomů snížit riziko bakteriální vaginózy. Mezitím může mít nové nebo více sexuálních partnerů riziko. Z tohoto důvodu vždy používejte kondomy, zejména u nových sexuálních partnerů.
10. Procvičujte správnou hygienu
Anální a vaginální oblasti jsou blízko sebe. Procvičováním dobré hygieny můžete pomoci léčit a předcházet případům bakteriální vaginózy. Po použití koupelny vždy otřete zepředu dozadu. To znamená stírání pryč od vagíny směrem k konečníku, aby nedošlo ke kontaminaci stolicí.
Během periody vyměňte podložku nebo tampón několikrát denně. Sexuální hračky vždy čistěte mýdlem a horkou vodou. Předpokládejme, že váš partner má také bakterie na svých pohlavních orgánech a možná budete muset být léčeni. To vše pomůže vyřešit případy bakteriální vaginózy co nejrychleji.
Rizika a komplikace
Pokud domácí léky nefungují, bakteriální vaginóza by mohla pokračovat a zhoršovat se, pokud by nebyla léčena. Mít syrové oblasti kůže uvnitř a kolem vagíny zvyšuje řadu rizik, včetně:
- zvýšené riziko nakažení HIV, pokud je vystaveno viru
- zvýšené riziko předčasného porodu, pokud jste těhotná
- zvýšené riziko nakažení jinými pohlavně přenosnými infekcemi (STI)
- vývoj pánevního zánětlivého onemocnění (PID)
Kdy zavolat svému lékaři
Pokud se vaše příznaky po týdnu domácí léčby nezmírnily nebo nezmírnily, domluvte si schůzku s gynekologem. Pokud se vaše bakteriální vaginóza opakuje, měli byste se ihned domluvit se svým lékařem.
Zkuste si domluvit schůzku v den, kdy nebudete mít období. To vašemu lékaři umožní odebrat výtěr vaginálního výboje k testování. Váš lékař pravděpodobně předepíše buď perorální antibiotika, nebo antibiotický krém, který lze vložit do pochvy.
