Co je to pálení ledu?
Popálení ledem je zranění, ke kterému může dojít při kontaktu ledu nebo jiných studených věcí a poškození pokožky. K popáleninám ledu obvykle dochází po dlouhodobém vystavení mrazu nebo pod bodem mrazu. Například, pokud aplikujete studený balíček přímo na kůži, můžete si popálit led.
Jaké jsou příznaky ledové popáleniny?
Popálení ledem často vypadá jako jiné typy popálenin, jako jsou spáleniny od slunce. Můžete si všimnout změny barvy zasažené kůže. Může se například objevit jasně červená. Může také změnit barvu na bílou nebo nažloutlou barvu.
Mezi další možné příznaky patří:
- necitlivost
- svědění
- pocit pocitu
- bolest
- puchýře
- neobvykle pevná nebo vosková kůže
Co způsobuje poleptání ledem?
K popálení ledu dochází, když vaše pokožka přichází do přímého kontaktu s ledem nebo něčím jiným, co je velmi chladné po dlouhou dobu. Ledové nebo studené obaly, které se používají k léčbě bolestí svalů a zranění, mohou způsobit popáleniny ledu, pokud je stisknete přímo proti holé kůži. Dlouhodobý kontakt se sněhem, chladným počasím nebo vysokorychlostním větrem může také způsobit popáleniny ledu.
Když dojde k popálení ledu, voda v buňkách pokožky zamrzne. Vytváří ostré ledové krystaly, které mohou poškodit strukturu vašich kožních buněk. Krevní cévy v blízkosti vaší kůže také začínají stahovat. To snižuje průtok krve do postižených oblastí a způsobuje další poškození.
Jaké jsou rizikové faktory pro popáleniny ledu?
Pokud budete trávit spoustu času v chladných podmínkách nebo při vysokorychlostním větru a nebudete se na tyto podmínky náležitě oblékat, můžete být vystaveni vyššímu riziku popálení ledem a jiných zranění způsobených chladem.
Životní návyky a podmínky, které negativně ovlivňují váš oběh nebo schopnost detekovat zranění, mohou také zvýšit riziko popálení ledem. Máte například zvýšené riziko, pokud:
- kouř
- užívejte léky, které snižují průtok krve do vaší kůže, jako jsou beta-blokátory
- máte cukrovku, onemocnění periferních cév nebo jiné stavy, které narušují váš krevní oběh
- máte periferní neuropatii nebo jiné stavy, které snižují vaši schopnost odhalit zranění
Vzhledem k jejich křehké kůži jsou mladší děti a starší lidé také více ohroženi výskytem popálenin.
Jak jsou diagnostikovány popáleniny ledu?
Pokud si myslíte, že se vám může zhoršit led, okamžitě odstraňte zdroj chladu a podnikněte kroky k postupnému zahřátí pokožky. Okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc, pokud se u vás vyskytne některá z následujících situací:
- Vaše pokožka zůstává otupělá a nezačne hořet ani se brnit, jak se zahřívá.
- Vaše pokožka je bílá a při zahřátí nezíská narůžovělou pleť.
- Vaše pokožka je bílá, studená a tvrdá, když se jí dotknete.
To mohou být příznaky vážného poškození tkáně, které vyžadují léčbu. Možná budete potřebovat lékařskou pomoc, pokud se u vás objeví puchýře na velké části kůže. Váš lékař prozkoumá postiženou oblast a určí vhodný léčebný plán.
Jak se léčí ledové popáleniny?
Chcete-li léčit pálení ledu, odstraňte zdroj chladu a pomalu zahřejte pokožku, aby se vrátila na normální teplotu. Zahřátí pokožky:
- Namočte postiženou oblast do teplé vody po dobu 20 minut. Voda by měla být kolem 40 ° C a ne více než 42,2 ° C.
- V případě potřeby opakujte namáčecí proces a mezi jednotlivými promočeními si udělejte 20 minutové přestávky.
- Kromě ošetření teplou vodou použijte teplé obklady nebo přikrývky.
Dejte pozor, abyste nepoužívali příliš mnoho tepla. To vám může zhoršit hoření.
Pokud se u vás objeví puchýře nebo otevřená rána, vyčistěte oblast a obvazujte ji, abyste ji udrželi bez nečistot nebo bakterií. Použijte gázu, která se nebude držet na kůži. Může také pomoci při aplikaci uklidňující masti na postiženou oblast.
Chcete-li ulevit od bolesti, zvažte použití odlehčovače bolesti u přepážky. Jakmile se vaše pokožka začne hojit, můžete použít aloe vera nebo jiné lokální gely, které vám pomohou zmírnit nepohodlí.
Vyhledejte lékařskou pomoc, pokud se u vás objeví známky vážného poškození tkáně, jako je kůže, která zůstává bílá, otupělá, studená nebo tvrdá poté, co se ji pokusíte jemně zahřát. Lékař vám může předepsat léky, odstranit poškozenou tkáň nebo doporučit další možnosti léčby.
Měli byste také kontaktovat svého lékaře, pokud se u vás objeví příznaky infekce, jako jsou změny barvy spálení, hnisu nebo nazelenalého výtoku nebo horečka. Váš lékař může předepsat antibiotika nebo jiné léčby.
Jaký je výhled na popáleniny ledu?
V závislosti na závažnosti vašeho popálení může léčení trvat několik dní nebo dokonce týdnů. Poté byste mohli mít jizvu. Ve vzácných případech může lékař potřebovat chirurgicky amputovat poškozené tkáně. Ve většině případů však můžete očekávat úplné zotavení.
Chcete-li pomoci procesu hojení, udržujte spálenou oblast mimo led a pokrytou sluncem.
Jak můžete zabránit popálení ledem?
Chcete-li zabránit popálení ledem, udržujte mezi pokožkou a zdroji chladu vrstvu oděvu nebo ručník. Například neaplikujte studený balíček přímo na kůži. Místo toho jej nejprve zabalte do ručníku. Použití sáčku zmrazené zeleniny místo studeného balení může také snížit riziko popálení ledem.
Je také důležité vhodně se oblékat na chladné počasí a chránit vaši pokožku před vysokorychlostním větrem.
