Co je závislý edém?
Edém je lékařský termín pro otoky. Stává se to, když se v tkáních vašeho těla zachytí další tekutina. Existuje několik typů otoků, které mohou být důsledkem různých zdravotních problémů, jako je městnavé srdeční selhání, cirhóza a onemocnění ledvin.
Závislý edém je termín, který lékaři používají k popisu otoku v dolní části těla. Gravitace má za následek to, že tekutina přitahuje dolů k zemi, což způsobuje, že je také v nejnižších částech těla, jako jsou vaše chodidla, nohy nebo ruce, spojena.
U lidí s omezenou pohyblivostí se může objevit závislý edém kvůli ochrnutí, mrtvici, ALS nebo jinému stavu. Pokud jste upoutáni na lůžko, můžete mít v hýždích závislý edém.
Jaké jsou příznaky?
Primárním příznakem otoku je otok nebo otoky. V některých případech si můžete všimnout, že vaše kůže vypadá napjatá nebo lesklá. Můžete mít také potíže s nošením bot a ponožek, pokud jsou postiženy vaše chodidla.
Se závislým edémem může lisování na postižené místo vytvořit důlky. Tato vlastnost se nazývá pitting. Pokud při stlačení pokožky nezanechává jámu nebo jamku, můžete mít jiný typ otoku.
Co to způsobuje?
Gravitace přirozeně přitahuje krev dolů k nohám, nebo kterákoli část vašeho těla je nejblíže k zemi. Svaly a žíly v nohou spolupracují při pumpování krve z nohou směrem k srdci. Pokud tento systém nefunguje správně, vaše nohy se naplní tekutinou a napučí. Může to být způsobeno svalovými nebo žilními problémy. Nahromadění tekutin může být také způsobeno určitými zdravotními stavy, jako jsou:
- srdeční selhání
- cirhóza
- podvýživa
- selhání ledvin
Jak se s ním zachází?
Léčba závislého edému zahrnuje řadu změn životního stylu a preventivních opatření. I když některé typy otoků ustoupí po léčbě základní příčiny, stavy, které způsobují závislý edém, nemusí být léčitelné.
K omezení závislého edému můžete udělat několik věcí:
- Zvyšte postiženou oblast. Zvedněte postižené nad vaše srdce, abyste pomohli další tekutině odtéct zpět do vašeho srdce.
- Používejte kompresní punčochy. Kompresní punčochy vyvíjejí tlak na vaše nohy a kotníky, aby se zabránilo hromadění tekutin. Přicházejí v různých velikostech a stylech a v případě potřeby je lze dokonce vyrobit na míru.
- Procvičujte manuální mobilitu. Pokud nemůžete pohnout rukama nebo nohama, zkuste je ručně pohnout rukou nebo pomocí někoho jiného. Tento pohyb může snížit hromadění tekutin a aktivovat čerpání svalů.
- Jezte dietu s nízkým obsahem solí. Konzumace příliš velkého množství soli vám umožní zadržet více vody, což zvyšuje otok.
Může to způsobit komplikace?
V průběhu času může závislý edém vést k některým komplikacím.
Možné závislé edémové komplikace zahrnují:
- bolest v postižené oblasti
- obtížné chůze
- ztuhlost
- napnutá kůže
- snížený krevní oběh
- svědivá a něžná kůže
- křečové žíly
- změna barvy nebo zahuštění kůže (nazývaná také stázová dermatitida)
- kožní vředy
Některé z těchto komplikací můžete zabránit tím, že udržujete pokožku postižené oblasti čistou a zvlhčenou.
Jaké jsou varovné signály pro tento stav?
Jak se vaše kůže natahuje, stává se křehčí, zejména pokud se u vás objeví stázová dermatitida. Díky tomu je vaše pokožka zranitelnější vůči infekci, jako je celulitida. Riziko infekce můžete snížit zajištěním čisté a zvlhčené pokožky postižené oblasti.
Vyhledejte nouzové ošetření, pokud si všimnete jakýchkoli příznaků infekce kůže, jako například:
- zarudnutí
- otok
- teplo
- rány, které se nehojí
- hnisaná drenáž
Bydlení se závislým edémem
Základní příčiny závislých edémů nejsou vždy léčitelné, ale existuje několik věcí, které můžete udělat pro snížení otoku. V mnoha případech poskytuje kombinace výšky a komprese největší úlevu.
Pokud zjistíte, že tyto metody pro vás nefungují, kontaktujte svého lékaře. Možná budete potřebovat léky nebo na míru vyrobený kompresní oděv, abyste snížili otoky.
