Lidé s nadváhou nebo obezitou čelí mnoha zdravotním komplikacím, negativním důsledkům a obavám. Ve skutečnosti nadváha nebo obezita zvyšuje riziko osoby pro mnoho nemocí a zdravotních stavů. Bohužel, obezita ve Spojených státech roste. S touto statistikou přicházejí ohromující náklady.
1. Více než třetina dospělých ve Spojených státech je obézních
Ve Spojených státech je 36,5 procenta dospělých obézních. Dalších 32,5 procent amerických dospělých trpí nadváhou. Celkově více než dvě třetiny dospělých ve Spojených státech trpí nadváhou nebo obezitou.
2. Obezita postihuje 1 ze 6 dětí ve Spojených státech
Asi 17 procent amerických dětí ve věku 2 až 19 let je obézních. To je více než 12,7 milionu amerických dětí. Jeden z 8 předškoláků je obézní. Dobrou zprávou je, že míra obezity u předškolních dětí v posledních letech klesá.
3. Obezita je spojena s více než 60 chronickými nemocemi
Pokud trpíte nadváhou nebo obezitou, je riziko desítek onemocnění a stavů vyšší. Mezi ně patří diabetes 2. typu, srdeční choroby, mrtvice, rakovina a mnoho dalších nemocí.
4. Děti s nadváhou se s větší pravděpodobností stanou dospělými s nadváhou
U dětí s nadváhou nebo obezitou je pětkrát vyšší pravděpodobnost obezity nebo nadváhou u dospělých než u dětí s normální hmotností. To může zvýšit jejich riziko mnoha chronických onemocnění a zdravotních komplikací.
5. Velikost pasu zvyšuje riziko cukrovky
Vědci zjistili, že muži s obvody pasu v nejvyšších 10 procentech měření měli 20krát vyšší pravděpodobnost vzniku diabetu typu 2 než muži, jejichž obvody pasu klesly v nejnižší 10 procentech. Měření pasu může také pomoci předpovídat, u lidí s nízkou nebo normální hmotností je větší pravděpodobnost vzniku diabetu.
6. Obezita způsobuje více úmrtí než podváhu
Globálně je obezita jednou z pěti hlavních příčin smrti. Každý rok způsobí více než 2,8 milionu úmrtí. Dalšími čtyřmi hlavními příčinami jsou vysoký krevní tlak, užívání tabáku, vysoká hladina glukózy v krvi a fyzická nečinnost.
7. Obezita je nákladná
Obezita stojí Američany každoročně 147 miliard dolarů. Lidé, kteří jsou obézní, platí více z kapsy než lidé, kteří nejsou. Ve skutečnosti jsou náklady na léčbu lidí s obezitou každý rok vyšší o 1 429 $ než náklady lidí s normální hmotností.
8. Vaše etnicita může ovlivnit vaši pravděpodobnost obezity
Vaše etnicita může ovlivnit vaše riziko obezity. Téměř polovina (48,4%) ne-hispánských černých má obezitu. Za nimi následují hispánci se 42,6 procenty, ne hispánští běloši s 36,4 procenty a ne hispánští Asiaté s 12,6 procenty.
9. Obezita je nejčastější ve středním věku
Dospělí ve věku mezi 40 a 59 lety jsou častěji obézní. Ve skutečnosti je více než 40 procent dospělých mezi těmito věky obézních. Další třetina dospělých ve věku 60 a více let je obézních a další třetina (32,3 procenta) dospělých ve věku 20 až 39 let je obézních.
10. Starší ženy jsou častěji obézní než starší muži
Muži mají vyšší nadváhu než ženy, ale 40,4 procent amerických žen je obézních. Mezitím je 35 procent amerických mužů obézních.
11. Všechny státy mají míru obezity přes 20 procent
Jak 2017, všech 50 států má míru obezity přes 20 procent. Před dvěma desítkami let žádný stát neměl míru nad 15 procent.
12. Jih má nejvyšší míru obezity
Pět států má míru obezity přes 35 procent. Západní Virginie vede skupinu s 37,7 procenty dospělých obézních. Na druhém místě je Mississippi s 37,3 procenty. Alabama a Arkansas jsou v abecedě blízko a jsou vázáni na procenta obezity (35,7%). Louisiana zaokrouhlí pět nejlepších s 35,5 procenty.
13. Colorado má nejnižší míru obezity
Colorado má nejnižší míru obezity. Jen 22,3 procent lidí, kteří žijí ve státě, je obézních. Washington, DC, je na druhém místě s 22,6 procenty. Massachusetts, Havaj a Kalifornie mají obézní populaci 25 procent nebo méně.
14. Američané jedí více kalorií než kdy předtím
Američané dnes jedí o 23 procent více kalorií než v roce 1970. To se může opravdu sčítat. Jednou z hlavních příčin nadváhy a obezity je nevyváženost kalorií. Když jíte více, než spálíte, vaše tělo ukládá další energii jako tuk. Postupem času se libry mohou hromadit.
15. Obézním lidem chybí více práce
Lidé s nadváhou nebo obézní chybí o 56 procent více pracovních dnů než lidé s normální hmotností. Zatímco běžně váženým zaměstnancům chybí průměrně tři dny v roce, jednotlivci s nadváhou a obézní chybí přibližně další dva dny.
Dobrou zprávou je, že obezitě je do značné míry možné předcházet. Zdravá strava a pravidelné cvičení může trvat dlouhou cestu, která vám pomůže dosáhnout a udržet si zdravou váhu. V opačném případě se může realita přenášení nadváhy na vás začít plazit a vybírat jejich daň.
