Strie
Strie, nazývané také striae, se objevují, když se vaše pokožka rychle mění v důsledku růstu nebo nárůstu hmotnosti. Nejsou známkou toho, že by vám něco zdraví nebylo v pořádku.
Muži i ženy mohou získat strie. Těhotenství a puberta jsou dva nejběžnější časy v životě, které získávají strie.
Zpočátku se strie objeví jako tenká červená nebo fialová čára na vaší kůži, která nabývá jiné textury než okolní vrstva kůže. Nakonec většina strie zmizí a zaujme světlejší nebo téměř průsvitné zbarvení a leskne se.
Zbavit se strie zcela přirozeným způsobem není pravděpodobné. Jsou to jizvy, které zřídka mizí tak, aby byly neviditelné. Existují však některá nápravná opatření, která mohou pomoci minimalizovat výskyt strie a pomoci jim rychleji vyblednout.
1. Vitamin A
Vitamin A se označuje jako retinoid. Retinoidy způsobují, že pleť vypadá hladší a mladší. Používají se v mnoha volně prodejných kosmetických krémech.
Pouhým použitím lokálního extraktu vitamínu A nebo perorálního užívání vitaminu A může přispět ke zdraví a celkovému vzhledu pokožky. Strava bohatá na určité potraviny, jako je mrkev a sladké brambory, vám také může pomoci zvýšit hladinu vitaminu A.
Ve starší studii v roce 1996 vědci identifikovali retinoidy jako pomoc při objevování se strie. K identifikaci všech jeho účinků na strie je třeba dalšího výzkumu.
2. Cukr
Někteří lidé přísahají na cukr jako metodu naturopatické mikrodermabraze.
Mikrodermabraze prováděná dermatologem je jednou z mála klinicky ověřených metod, jak zmizet strie. Zdá se tedy, že tento domácí lék stojí za vyzkoušení.
Tření cukru drhnout na kůži bude odlupovat oblasti. Udělat toto:
- Před smícháním do konzistence vlhkého plážového písku smíchejte jeden šálek cukru s 1/4 šálku změkčovacího činidla, jako je mandlový olej nebo kokosový olej.
- Přidejte trochu citronové šťávy.
- Kartáčujte směs na části těla, kde jsou strie.
- Opakujte několikrát týdně, zatímco ve sprše, ujistěte se, že otřete směs po dobu 8-10 minut.
3. Aloe vera
Ačkoli existuje jen málo klinických důkazů o aloe vera jako ošetření strií, čistá aloe vera je přírodní léčivo i změkčovač pokožky. Díky tomu je ideálním domácím prostředkem k vyzkoušení strie.
Denně po sprchování naneste čistě aloe vera z rostliny na vaše strie.
4. Kyselina hyaluronová
Kolagen je protein v kůži, který mu umožňuje udržovat jeho tvar a vypadat zdravě. Jak stárneme, kolagen se snižuje v naší tváři a v našich tělech.
Produkce kolagenu může být stimulována kyselinou hyaluronovou. Kyselina hyaluronová může být absorbována konzumací tobolky nebo extraktu.
5. Kokosový olej
Protože strie jsou zjizvené poškozením kůže, může kokosový olej pomoci hojit vzhled rychle.
Kokosový olej byl zkoumán z hlediska jeho hojivých vlastností a bylo zjištěno, že u potkanů se zkracuje doba hojení ran na kůži.
Aplikování panenského kokosového oleje na vaše strie každý den může mít za následek odstranění jejich červeného vzhledu. Pokud nejste alergičtí na kokosové ořechy, je tento olej považován za bezpečný.
Další ošetření
Laserová terapie, jehla a mikrodermabraze jsou tři klinické ošetření strie.
Mikrodermabraze zahrnuje exfoliaci pokožky způsobem, který domácí léky nemohou. Výzkum ukázal, že mikrodermabraze zlepšila vzhled strie.
Jehly, což je relativně nové ošetření, při kterém je kolagen injikován pod horní vrstvu vaší kůže, může být také účinné.
Většina z těchto ošetření není obvykle kryta pojištěním a mohou být nákladná. Pouze dermatolog vám řekne, zda jste pro tyto zákroky kandidáti.
Kdo dostane strie?
O striech a o tom, kdo je dostane, jsou běžné mylné představy. Pravda je, že genetika je nejsilnějším prediktorem strie.
Podle Mayo Clinic je pravděpodobnější, že je ženy získají, zejména těhotné. Mezi další rizikové faktory patří:
- na kortikosteroidní léky
- rychle zhubnout nebo přibrat na váze
- s operací zvětšení prsou
Výhled
Nejlepší léčbou strie se zdá být prevence. Udržováním hydratované pleti můžete pomoci udržet elastin, který vaše pokožka potřebuje, aby nedošlo k zjizvení.
Při použití lokálních krémů, jako je kokosový olej, bude vaše pokožka zvlhčována a striecké značky budou méně pravděpodobné.
Dokonce i bez ošetření se v průběhu času téměř všechny strie zmizí. Zřídka se strie zůstanou tak prominentní, jako když se původně objeví.
