Nadměrné pocení
Všichni se potí. Je to normální tělesná funkce, která pomáhá regulovat naši teplotu. Lidé obvykle potí nejvíce z obličeje, hlavy, podpaží, rukou, nohou a slabin.
Pokud se potíte nadměrně z hlavy a obličeje, můžete mít stav známý jako kraniofaciální hyperhidróza.
Hyperhidróza znamená pocení více, než je nezbytné k udržení normální tělesné teploty. Může se pohybovat v rozsahu od vlhkosti po kapání.
Pokud zjistíte, že váš obličej a hlava jsou pravidelně zpocené pravidelně, i když nejste horké, stresované, cvičící nebo jíst kořeněné jídlo, můžete zažít tento stav.
Nadměrné pocení hlavy a obličeje se může ve společenských situacích cítit frustrující nebo způsobovat nepříjemné pocity. Dobrou zprávou je, že existuje celá řada možností léčby.
Druhy hyperhidrózy
Existují dva hlavní typy hyperhidrózy: primární a sekundární.
Nejběžnějším typem je primární hyperhidróza. To znamená, že nadměrné pocení není způsobeno zdravotním stavem, fyzickou aktivitou nebo zvýšenou teplotou. Obvykle ovlivňuje ruce, nohy, hlavu a obličej. Může se vyskytnout i v jiných částech těla.
Sekundární hyperhidróza souvisí se zdravotním stavem nebo léky, které způsobují nadměrné pocení, jako například:
- srdeční choroba
- rakovina
- cukrovka
- menopauza
- mrtvice
- poranění míchy
- použití některých antidepresiv
Proč to ovlivňuje obličej?
I když se může vyskytnout hyperhidróza v jakékoli části těla, v obličeji a na hlavě je velké množství potních žláz. Takže pokud jste náchylní k nadměrnému pocení, může být v těchto oblastech zřetelnější.
Jedna studie zjistila, že 30 až 50 procent lidí, kteří zažívají tento typ pocení, má v rodinné anamnéze.
Pokud zjistíte, že vaše tvář často kape potem, je dobré se domluvit se svým lékařem. Mohou pomoci určit, zda je vaše pocení skutečně způsobeno zdravotním stavem, který by mohl být vážný.
Pokud váš lékař zjistí, že vaše pocení nesouvisí s jiným zdravotním stavem, může vám pomoci zjistit nejlepší možnost léčby pro vás.
Spouštěče
Přestože se nadměrné pocení obličeje a hlavy může objevit v neobvyklých situacích, jako je například chladné počasí nebo když necvičíte, existuje několik faktorů, které by mohly způsobit pocení. Tyto spouštěče zahrnují:
- vlhkost vzduchu
- teplé počasí
- stres nebo úzkost
- silné emoce, jako je hněv nebo strach
- jíst kořeněná jídla
- cvičení, dokonce i mírná aktivita
Možnosti léčby
I když dochází k nadměrnému pocení může být frustrující, existuje velké množství možností léčby, které mohou pomoci. Mezi tyto možnosti patří:
- Volně prodejné antiperspiranty obsahující chlorid hlinitý.
- Antiperspiranty na předpis obsahující hexahydrát chloridu hlinitého. Tyto silné antiperspiranty mohou dráždit citlivou pokožku obličeje a hlavy. Váš lékař by měl být schopen vám pomoci vyvinout režim pro řízení pocení a péči o vaši pokožku.
- Botoxové injekce lze použít ke snížení aktivity nervů ovlivňujících potní žlázy. Zahájení účinku injekcí může trvat několik způsobů léčby, ale mohou pomoci s příznaky až 12 měsíců.
- Perorální léky známé jako anticholinergika snižují pocení po celém těle. Mohou mít nežádoucí účinky, jako je zácpa, retence moči, závratě a sucho v ústech.
- Některé antidepresiva mohou snižovat pocení a pomáhat řešit úzkost, která vyvolává epizody pocení. Uvědomte si, že existují určitá antidepresiva, která mohou ve skutečnosti způsobit, že se potíte více.
- Perorální léky známé jako beta blokátory a benzodiazepiny mohou blokovat fyzické příznaky úzkosti, jako je pocení.
Další možnosti léčby
Existuje několik dalších možností léčby, které se obvykle nepoužívají na obličej, ale stále stojí za prozkoumání u svého lékaře. Mezi ně patří:
- Lontoforéza je postup, při kterém je spuštěn nízký elektrický proud vaším tělem, zatímco jste ponořeni do vody. Toto je nejúčinnější pro pocení rukou, nohou a podpaží.
- Chirurgie k odstranění potních žláz je další možností léčby hyperhidrózy, i když se primárně používá k nadměrnému pocení z podpaží.
- Sympatektomie je postup, při kterém jsou přerušeny některé nervy spouštějící vaše potní žlázy, což snižuje signály pro tvorbu potu.
Tipy pro každodenní život
Kromě léků a postupů existuje řada věcí, které můžete zkusit snížit nadměrné pocení hlavy a obličeje. Některé z těchto domácích opravných prostředků zahrnují:
- časté koupání ke snížení bakterií kůže a vlhkosti
- použití antiperspirantu před spaním a ráno
- Udržujte měkký, savý ručník ve vaší tašce, stole nebo autě, abyste pomohli vysušit přebytečný pot
- použití obyčejného, necentrovaného obličejového prášku k absorpci vlhkosti
- vyhýbat se kořenitým jídlům a kofeinu, které mohou zvýšit pocení
- vyhýbat se horkým teplotám nebo příliš teplému oblékání
- na sobě prodyšné látky odvádějící vlhkost
- zůstat dobře hydratovaný
- nosit malý kapesní nebo zaklapávací ventilátor, který pomůže udržet vaši tvář chladnou a suchou
- jíst menší a častější jídla, která pomáhají regulovat trávení, které produkuje teplo
- nevykonávejte bezprostředně před prací nebo jinými společenskými aktivitami, protože po cvičení může po nějakou dobu pokračovat pocení
Hledáte další tipy, jak zastavit pocení? Tady je devět.
Pojistné krytí
Mnoho zdravotních pojišťoven pomůže pokrýt léky na předpis k léčbě hyperhidrózy.
Některé pojišťovny mohou pomoci pokrýt více invazivní léčby, jako je Botox. Můžete zavolat své pojišťovně nebo si přečíst průvodce dávkami a zjistit, zda váš pojistný plán pomůže pokrýt tyto léčby. Pokud ne, existují programy pomoci pacientům pro lidi, kteří chtějí být léčeni Botoxem.
Pokud máte potíže s pojistným krytím léčby, kterou váš lékař doporučuje, může vám pomoci předložit lékařský dopis s vysvětlením, proč je tato léčba důležitá a nezbytná.
Účast na výzkumných studiích může být dalším způsobem, jak získat ošetření bez nákladů.
Je důležité pracovat s dermatologem, který je s tímto typem pocení obeznámen a pomůže vám najít nejlepší léčebnou možnost pro vás.
Sečteno a podtrženo
Kraniofaciální hyperhidróza je stav, který způsobuje nadměrné pocení hlavy, obličeje a pokožky hlavy. Množství produkovaného potu je více, než tělo potřebuje pro regulaci teploty, a může být velmi obtížné.
K dispozici je řada účinných možností léčby. Pokud se cítíte v rozpacích nebo frustrovaný nadměrným pocením z obličeje a hlavy, promluvte si se svým lékařem nebo dermatologem, aby zjistili příčinu a nejlepší léčbu pro vás.
