Co je to olej z konopných semen?
Konopí je členem rostliny Cannabis sativa. Možná jste slyšeli tuto rostlinu označovanou jako marihuana, ale je to opravdu jiná odrůda Cannabis sativa.
Konopný olej je čirý zelený olej vyrobený lisováním konopných semen za studena. Liší se od kanabidiolu (CBD), což je výtažek z konopných květů a listů.
Semenný olej z konopí obvykle neobsahuje chemický tetrahydrokanabinol (THC), který poskytuje vysoké množství spojené s užíváním marihuany.
Konopný olej má údajně mnoho zdravotních výhod, mezi nimi i to, že chrání vlasy před poškozením. Čtěte dál a dozvíte se více.
Možné výhody oleje z konopného oleje na vlasy
Není mnoho klinických výzkumů o výhodách použití oleje z konopného oleje na vlasy. Zastánci praxe naznačují, že výzkum jiných podobných olejů, z nichž mají prospěch vlasy, se může vztahovat také na olej z konopných semen.
Například podle výzkumného článku z roku 2015 mohou určité oleje - například kokosový olej - hrát roli při ochraně vlasů před poškozením:
- zabraňuje vstřebávání přílišného množství vody vlasy
- pomáhá zabránit pronikání určitých látek do vlasových folikulů
- předcházejte lámání vlasů zlepšením mazání hřídele.
- zabránit rozbití vlasů snížením síly česání mokrých vlasů
Někteří se domnívají, že se to může vztahovat také na konopný olej.
Omega-3, omega-6 a antioxidanty pro vlasy
Omega-3 a omega-6 mastné kyseliny se považují za dobré pro vlasy, pokud se berou jako ústní doplněk. Konopný olej má mnoho z nich.
Například studie z roku 2015 zjistila zlepšení průměru vlasů a hustoty vlasů účastníků, kteří užívali orální doplňky omega-3 a omega-6 v průběhu šesti měsíců.
Vědci studie také zjistili, že omega-3 a omega-6 mastné kyseliny v kombinaci s antioxidanty zabránily vypadávání vlasů u účastníků, kteří je užívali.
Co je v konopném oleji?
Konopný olej má poměr omega-6 a omega-3 esenciálních mastných kyselin v poměru 3: 1. Obsahuje také menší množství dalších tří nenasycených mastných kyselin: kyseliny olejové, kyseliny stearidonové a kyseliny gama-linolenové.
Lžíce oleje z konopného oleje obsahuje 14 gramů tuku, 1,5 gramu nasyceného tuku a 12,5 gramu polynenasyceného tuku.
Konopný olej obsahuje také:
- antioxidanty, jako je vitamin E
- karoten
- fytosteroly
- fosfolipidy
- chlorofyl
Kromě malého množství železa a zinku obsahuje olej z konopných semen také řadu minerálů, včetně:
- vápník
- hořčík
- síra
- draslík
- fosfor
Jídlo s sebou
Ačkoli neexistuje konkrétní klinický výzkum na podporu jejich tvrzení, navrhovatelé použití oleje z konopného oleje na vlasy, ať už se používají lokálně nebo jako doplněk, naznačují, že olej
- hydratují vlasy
- stimulovat růst vlasů
- posílit vlasy
Tyto návrhy jsou založeny na neoficiálních důkazech a výzkumu podobných olejů, které se zdají být prospěšné pro vlasy.
