1. Je to určitý typ orgasmu?
Ne, je to všezahrnující termín pro jakýkoli typ orgasmu související s ženskými genitáliemi.
Mohlo by to být klitoriální, vaginální, dokonce cervikální - nebo kombinace všech tří. To znamená, že vaše genitálie nejsou vaše jediná možnost, pokud jde o dosažení velkého O.
Přečtěte si o tipech, kde se dotknout, jak se pohybovat, proč to funguje, a další.
2. Může to být klitorální orgasmus
Přímá nebo nepřímá stimulace klitorisu může vést k klitorálnímu orgasmu. Když se dostanete do pořádku, ucítíte pocit, který je zabudován do vašeho potěšení a vrcholu.
Zkuste to
Vaše prsty, dlaň nebo malý vibrátor vám mohou pomoci mít klitorální orgasmus.
Ujistěte se, že je klitoris mokrý a začněte jemně třet ze strany na stranu nebo nahoru a dolů.
Jakmile se začne cítit dobře, opakovaným pohybem vyvíjejte rychlejší a tvrdší tlak.
Když cítíte, že se vaše potěšení zesiluje, vyvíjejte na pohyb ještě větší tlak, abyste se dostali přes okraj.
3. Může to být vaginální orgasmus
Přestože jen málo lidí je schopno vyvrcholit samotnou vaginální stimulací, určitě to může být zábava zkoušet!
Pokud se vám to podaří, připravte se na intenzivní vyvrcholení, které můžete cítit hluboko v těle.
Přední vaginální zeď je také domovem předního fornixu nebo A-spotu.
Starší výzkum naznačuje, že stimulace místa A může vést k intenzivnímu mazání a dokonce k orgasmu.
Zkuste to
Prsty by měly dělat prsty nebo sexuální hračka. Protože potěšení pochází z vaginálních stěn, budete chtít experimentovat s šířkou. To provedete vložením dalšího prstu nebo dvou do vagíny nebo vyzkoušejte sexuální hračku s nějakým dalším obvodem.
Chcete-li stimulovat bod A, zaměřte tlak na přední stěnu vagíny a posuňte prsty nebo hračku dovnitř a ven. Držte se tlaku a pohybu, který se cítí nejlépe a nechte potěšení.
4. Může to být děložní orgasmus
Cervikální stimulace má potenciál vést k celotělovému orgasmu, který může posílat vlny vzrušující potěšení z hlavy na vaše prsty.
A to je orgasmus, který může dávat, pro některé trvá docela dlouho.
Vaše děložní čípek je spodní konec dělohy, takže dosažení toho znamená jít hluboko.
Zkuste to
Být uvolněný a vzrušený je klíčem k dosažení cervikálního orgasmu. Využijte svou fantazii, otřete si klitoris nebo nechte svého partnera, aby pracoval na magii předehry.
Poloha psího stylu umožňuje hluboké proniknutí, takže zkuste být na všech čtyřech s pronikavou hračkou nebo partnerem.
Začněte pomalu, postupně si prohlubujte cestu hlouběji, dokud nenajdete hloubku, která se cítí dobře, a udržujte ji, aby se potěšení mohlo budovat.
5. Nebo kombinace všech výše uvedených
Kombo orgasmus lze dosáhnout potěšením pochvy a klitorisu současně.
Výsledek: silný vrchol, který můžete cítit uvnitř i vně.
Nezapomeňte své kombo přeměnit přidáním dalších erogenních zón do mixu.
Zkuste to
Oběma rukama zdvojnásobte potěšení nebo kombinujte prsty a sexuální hračky. Například králičí vibrátory mohou stimulovat klitoris a vagínu současně a jsou ideální pro zvládnutí kombo orgasmu.
Používejte paralelní rytmy při hraní s klitorisem a vaginou nebo jej přepněte rychlou klitorisovou akcí a pomalou vaginální penetrací.
6. Ale můžete také O z jiné stimulace
Genitálie jsou úžasné, ale nejsou jedinou možností. Vaše tělo je plné erogenních zón s orgasmickým potenciálem.
Bradavka
Vaše bradavky jsou plné nervových zakončení, které se mohou při hraní cítit dobře.
Výzkum také ukazuje, že když jsou stimulovány, nastaví vaši genitální smyslovou kůru na plamen. Toto je stejná oblast mozku, která se rozsvítí během vaginální nebo klitorální stimulace.
Tvrdí se, že se vkrádají orgasmy bradavek a ty explodují ve vlnách potěšení celého těla. Ano prosím!
Vyzkoušejte toto: Použijte ruce k pohlazení a stlačení prsou a dalších částí těla, nejprve se vyhněte bradavkám.
Přesuňte se na škádlení své dvorce tak, že ji budete sledovat prsty, dokud se opravdu nezapnete, a poté svým bradavkám ukažte láskou otíráním a sevřením, dokud nedosáhnete maximálního potěšení.
Anální
Pro anální orgasmus nepotřebujete prostatu. Bum play může být příjemné pro kohokoli, pokud máte dostatek lubrikantu a uděláte si čas.
G-spot také sdílí zeď mezi konečníkem a vaginou, takže ji můžete nepřímo stimulovat prstem nebo sexuální hračkou.
Vyzkoušejte toto: Naneste prsty dostatečnou lubrikaci a masírujte ji kolem své díry. To vás nebude jen mazat - pomůže vám také připravit se na hraní na zadek.
Masírujte vnější a vnitřní část otvoru a poté pomalu a jemně zasuňte sexuální hračku nebo prst do konečníku. Zkuste jemný pohyb dovnitř a ven a pak se začněte pohybovat kruhovým pohybem. Střídejte mezi nimi a zvyšte rychlost, jak vaše potěšení buduje.
Erogenní zóny
Vaše tělo je opravdu zázrak - například krk, uši a dolní část zad jsou bohaté na eroticky nabité nervové zakončení, které prosí o dotek.
Nemůžeme přesně říci, které části vašeho těla vás zavedou na pokraj, ale můžeme vám říct, že každý má erogenní zóny a jejich nalezení rozhodně stojí za námahu.
Zkuste to: Vezměte si peří nebo hedvábnou šálu a použijte ji k nalezení nejcitlivějších oblastí vašeho těla.
Nechte se nahý a uvolněte se, abyste se mohli soustředit na každý brnění. Vezměte na vědomí tato místa a zkuste experimentovat s různými pocity, jako je mačkání nebo svírání.
Praxe dělá perfektní, takže si tyto oblasti užívejte a sledujte, jak daleko můžete jít.
7. Kam se dostane G-spot?
G-spot je oblast podél přední stěny pochvy. U některých lidí může při stimulaci vyvolat velmi intenzivní a velmi mokrý orgasmus.
Vaše prsty nebo zakřivený vibrátor G-bodu jsou nejlepším způsobem, jak zasáhnout místo. Squatting vám dá nejlepší úhel.
Vyzkoušejte toto: Squat tak, aby se vaše stehna dotýkala kolen a vložte prsty nebo hračku do vagíny. Kroutte prsty nahoru směrem k břišnímu tlačítku a pohybujte je „pohybem sem“.
Pokud narazíte na oblast, která se cítí obzvláště dobře, pokračujte - i když máte pocit, že musíte čůrat - a užijte si uvolnění celého těla.
8. Co se děje v těle, když orgasmus? Závisí to na typu?
Každé tělo je jiné, stejně jako jejich orgasmy. Některé jsou intenzivnější než jiné. Některé trvají déle než jiné. Některé jsou vlhčí než jiné.
Fyzicky se děje během orgasmu:
- vaše vagina a děloha rychle klesají
- zažíváte nedobrovolné svalové kontrakce v jiných částech, jako je vaše břicho a chodidla
- zrychlí se vaše srdeční frekvence a dýchání
- Váš krevní tlak se zvyšuje
Můžete cítit náhlou úlevu od sexuálního napětí nebo dokonce ejakulovat.
9. Co odlišuje ženský orgasmus od mužského orgasmu?
Může to být překvapivé, ale nejsou úplně jiné.
Oba zahrnují zvýšený průtok krve do pohlavních orgánů, rychlejší dýchání a srdeční frekvenci a svalové kontrakce.
Tam, kde se obvykle liší, je doba trvání a zotavení - také známé jako dosvit.
„Ženský“orgasmus může také trvat déle, v průměru od 13 do 51 sekund, zatímco „mužský“orgasmus se často pohybuje od 10 do 30 sekund.
Lidé s vagíny mohou obvykle mít více orgasmů, pokud budou znovu stimulováni.
Jednotlivci s penisem obvykle mají refrakterní fázi. Během tohoto období, které může trvat minuty až dny, nejsou možné orgasmy.
Pak je tu ejakulace. U člověka s penisem kontrakce donutí sperma do močové trubice a ven z penisu. A když už mluvíme o ejakulaci …
10. Je ejakulace žen věcí?
Ano! A je to docela běžná věc.
Poslední průřezová studie ejakulace žen zjistila, že více než 69 procent účastníků zažilo ejakulaci během orgasmu.
K ejakulaci dochází, když je tekutina vytlačena z močového otvoru během orgasmu nebo sexuálního vzrušení.
Ejakulát je hustá bělavá tekutina, která se podobá zředěnému mléku a obsahuje některé stejné složky jako sperma.
11. Jaká je mezera v orgasmu?
Mezera v orgasmu označuje mezeru mezi počtem mužských a ženských orgasmů v heterosexuálním sexu, kde ti s ženskými genitáliemi dostávají kratší konec hole.
Nedávná studie o orgasmu u heterosexuálních manželských párů zjistila, že 87 procent manželů a pouze 49 procent manželek trvale zažilo orgasmy během sexuální aktivity.
Proč mezera? Vědci to nevědí s jistotou. Někteří tvrdí, že by to mohlo být biologické, zatímco jiné obviňují kulturní a společenské perspektivy a nedostatek vzdělání, pokud jde o potěšení.
12. Nemyslím si, že jsem byl předtím orgasmed, ale chci - co mám dělat?
Pokud máte klitoris nebo vagínu, víte, že orgasmy v reálném životě se mohou docela lišit od toho, co ukazují v televizi.
První věc, kterou byste měli udělat, je snížit tlak, abyste se mohli bavit.
Místo toho si udělejte čas, abyste poznali své tělo a soustředili se na to, jak se cítí.
Může vám být užitečné:
- dostat se pohodlně někam, kde vás nebude rušit ani rozptylovat, jako v posteli nebo v koupelně
- zkuste si přečíst erotický příběh nebo použijte svou fantazii, abyste se dostali do nálady
- masáž masité oblasti nad klitorisem a vnějšími a vnitřními rty vulvy, dokud nezačne zvlhnout, možná také pomocí lubrikantu
- začněte třením klitoris přes kapotu a najděte rytmus, který se cítí dobře
- třete rychleji a tvrději, zvyšujte rychlost a tlak, abyste prohloubili pocit, a držte se ho až do orgasmu
Pokud nemáte orgasmus, můžete to zkusit vždy znovu. Vyzkoušet nové věci je nejlepší způsob, jak zjistit, co vás zapíná a jak orgasmus.
13. Měl bych navštívit lékaře?
Někteří lidé orgasmus snadněji než jiní, takže mít jeden nemusí nutně znamenat, že je něco špatně.
Pokud máte pocit, že máte problémy s vyvrcholením nebo máte jiné obavy, navštivte lékaře nebo jiného poskytovatele zdravotní péče, který se specializuje na sexuální zdraví.
Mohou odpovědět na jakékoli otázky, které máte, a mohou být schopni poskytnout některá doporučení.
