Odpověď zní ano a ne. Děti se rodí s kousky chrupavky, které se nakonec stanou kostnatým kolenem nebo patellou, kterou mají dospělí.
Stejně jako kost, chrupavka dává strukturu tam, kde je to v těle potřeba, jako je nos, uši a klouby. Chrupavka je ale měkčí a pružnější než kost.
Proč se nenarodí děti s kostnatými koleny?
Děti s kostnatými koleny při narození mohou ztížit porod nebo způsobit porodní poranění. Kost je velmi rigidní. Méně flexibilní než chrupavka, je pravděpodobnější, že se zlomí, pokud je aplikován nesprávný druh tlaku.
Kolenní kloub vyrobený z chrupavky snadněji zpracovává přechody, které dítě dělá, když se učí procházet a chodit.
Kdy se kolenní kloub mění v kost?
Děti mají mnohem více chrupavek ve svých kostrech než dospělí. Podle Dr. Erica Edmondse z Dětské nemocnice Rady se většina kolenních kloubů začala osifikovat - přeměnit se z chrupavky na kost - mezi 2 a 6 lety. Jedná se o pomalý proces, který trvá mnoho let.
Často se několik kousků chrupavky začne ztvrdnout do kosti současně a nakonec se roztaví, dokud nebude kolenní kloub jednou kompletní kostí.
Tento proces pokračuje v letech dětství. Typicky, ve věku 10 nebo 12, je kolenní kloub plně vyvinut v kost. Malá část původního víčka zůstává jako chrupavka, zatímco další malá část je tuková tkáň zvaná tuková podložka.
Může se něco pokazit?
Děti mohou být vystaveny vysokému riziku komplikací nebo zranění během vývoje kolenního kloubu, a to kvůli složité povaze kolenního kloubu a velkému množství stresu na něj.
Některé z těchto problémů mohou zahrnovat:
- Bipartitní patella. Stává se to, když skvrny chrupavky, které se začínají proměňovat v kost, se nespojí do jedné celé kosti. Dva oddělené kousky kosti nemusí mít vůbec žádné příznaky nebo mohou u dítěte způsobit bolest.
- Osgood-Schlatterova nemoc. Toto poranění šlachy může ovlivnit kost a způsobit bolestivé hrudky pod kolenem. K tomu dochází nejčastěji u mladých sportovců.
- Poranění šlach nebo vazů. Šlachy nebo vazy, jako jsou ACL a MCL, přiléhající ke kolennímu kloubu, se mohou napnout nebo roztrhat. To může způsobit další namáhání kolenního kloubu.
- Roztrhaný meniskus. Meniskus je kousek chrupavky v kolenním kloubu, který při roztržení může způsobit bolest a pohybové problémy.
A co koleno dospělého?
Patella je malá, polookrouhlá kost, která sedí uvnitř čtyřhlavé šlachy. Kříží přes kolenní kloub.
Chránič kolen chrání šlachy a vazové struktury kolenního kloubu. Zvyšuje také pohyb kolena. Kolenní kloub je nezbytný pro většinu typů činnosti.
Koleno je obklopeno vazy, šlachy a kousky chrupavky, které pomáhají tlumit pohyb kloubu.
Váš kolenní kloub je jedním z primárních kloubů, které nesou váhu v těle. Podle Harvard Health se každá libra tělesné hmotnosti projeví na čtyři libry tlaku na kolena.
Jak můžete udržet svá kolena zdravá?
Existuje několik způsobů, jak můžete zlepšit zdraví kolena a chránit se před zraněním. Tyto zahrnují:
- Posílení svalů. Cvičení na posílení vašich hamstringů, čtyřhlavých svalů, boků a jádra vám pomohou udržet kolenní kloub stabilní a silný.
- Cvičení bez zatížení. Cvičení, jako je jízda na kole, plavání a používání eliptiky, které nezatěžují kolenní kloub nebo nevyžadují velký náraz, mohou být prospěšné při ochraně kolena před dalším opotřebením.
- Cvičení rozsahu pohybu (ROM). Cvičení ROM mohou pomoci zlepšit mobilitu kolen.
Jídlo s sebou
Kojenci se rodí s kouskem chrupavky v kolenním kloubu, který se tvoří během embryonální fáze vývoje plodu. Takže ano, děti mají koleno vyrobené z chrupavky. Tyto chrupavkové kolena nakonec ztvrdnou do kostnatých kolen, které máme jako dospělí.
