Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme získat malou provizi. Tady je náš proces.
Olej z čajovníku se vyrábí z listů stejného jména australského stromu. Domorodí Australanové ji po mnoho století používali jako tradiční lék.
Dnes lidé používají čajovníkový olej různými způsoby, včetně udržování zdravé kůže. Zahrnuje to akné?
Pojďme se blíže podívat na to, jak může čajovníkový olej pomoci při akné, nejlepším způsobu, jak ho použít, a bezpečnostních opatřeních, které je třeba mít na paměti.
Co říká výzkum o oleji z čajovníku a akné?
Přezkum 35 studií z roku 2015 o používání doplňkové léčby akné dospěl k závěru, že existují důkazy o podpoře používání oleje z čajovníku na akné. Vědci však poznamenávají, že tento důkaz není nejlepší kvality.
Jedna studie z roku 2006 zjistila, že čajovníkový olej má protizánětlivé i antimikrobiální vlastnosti. To může pomoci při léčbě zánětlivých lézí na akné, jako jsou pupínky.
Studie z roku 2016 zkoumala použití kombinace oleje z čajovníku a resveratrolu k ochraně pokožky před poškozením sluncem. Ačkoli to není cílem studie, vědci zjistili, že většina účastníků měla na kůži méně oleje a bakterií, jakož i menší póry. To by mohlo potenciálně zlepšit akné.
Ve studii z roku 2017 účastníci aplikovali olej z čajovníku na obličej dvakrát denně po dobu 12 týdnů. Na konci studie vědci dospěli k závěru, že čajovníkový olej má schopnost „významně zlepšit“mírné až střední akné bez závažných vedlejších účinků. Tato studie však měla pouze 14 účastníků a nedodržovala jiné standardy kvality výzkumu.
Studie z roku 2018 zjistila, že kombinace aloe vera, propolisu a oleje z čajovníku může také zlepšit akné.
Celkově výzkum říká, že olej z čajovníku může pomoci zlepšit akné, ale není to lék na všechno.
Jak aplikovat čajovníkový olej
Pro bezpečné ředění a aplikaci postupujte podle těchto kroků.
Kroky pro ředění, testování a aplikaci
- Kombinujte 1 až 2 kapky oleje z čajovníku s 12 kapkami nosného oleje. Při používání dalších olejů na obličej však buďte opatrní. Jakýkoli typ ropného produktu má potenciál ke zhoršení akné.
- Před nanesením zředěného oleje z čajovníku na obličej udělejte malý test na vnitřní straně lokte. Mezi příznaky citlivosti kůže nebo alergické reakce patří svědění, zarudnutí, otok a pálení.
- Před nanesením oleje si umyjte obličej jemným čisticím prostředkem na pokožku náchylnou k akné a osušte ji.
- Jemně naneste zředěný olej z čajovníku tím, že ho uhodíte na vady bavlněnou kulatou podložkou nebo podložkou.
- Nechte uschnout. Pokračujte s obvyklým zvlhčovačem.
- Opakujte ráno a večer.
Jak často byste ji měli používat?
U většiny léčebných postupů proti akné budete chtít léčbu používat každý den, abyste dosáhli nejlepších výsledků. To zahrnuje čajovníkový olej.
Poté, co jste provedli náplasťový test a víte, že je bezpečné používat zředěný čajovníkový olej na kůži, můžete olej aplikovat na postiženou oblast dvakrát denně jako součást vaší ranní a večerní péče o pleť.
Bezpečnostní tipy
Čajový olej je obecně bezpečný pro použití na kůži. Není bezpečné ji spolknout. Požití může způsobit vážné příznaky, včetně zmatení a ataxie. Ataxie je ztráta svalové koordinace.
Také dávejte pozor, abyste si nedostali olej z čajovníku do očí, protože to může způsobit zarudnutí a podráždění.
Pokud je čajovníkový olej správně naředěn, může ho většina lidí použít na kůži bez vážných problémů. U některých lidí se však v oblasti, kde byl použit olej, může rozvinout alergická kožní reakce nebo podráždění kůže.
Proto je důležité před použitím zředěného oleje z čajovníku na obličej udělat záplatový test na malé části pokožky. Ujistěte se, že olej okamžitě přestanete používat, pokud si to všimnete:
- svědění
- zarudnutí
- otok
- podráždění
Co hledat v čajovníkovém oleji
Olej z čajovníku je široce dostupný a snadno k nalezení. Najdete ji ve většině lékáren i online. Můžete jej dokonce najít v místním obchodě s potravinami v sekci osobní péče.
Pokud chcete koupit čajovníkový olej k použití na kůži, koupte si nejčistší dostupný olej. Ujistěte se, že štítek říká, že je to 100 procent olej z čajovníku.
Jaké jsou další způsoby, jak můžete použít čajovníkový olej?
Kromě výhod akné může olej z čajovníku také pomoci při léčbě:
- ekzém
- houba na nehty
- svrab
- podmínky vlasové pokožky, jako je lupina
Sečteno a podtrženo
Výzkum naznačuje, že čajovníkový olej může být nápomocný při mírném až středně těžkém akné. Je to díky jeho protizánětlivým a antimikrobiálním vlastnostem.
I když to nemusí být tak účinné jako benzoylperoxid nebo kyselina salicylová pro léčbu akné, olej z čajovníku může být volně prodejnou volbou, pokud máte na tyto složky citlivost.
Pokud nevidíte zlepšení svého akné s produkty OTC, možná budete potřebovat léky na předpis. Dermatolog vám pomůže najít nejlepší léčbu pro vás. Možnosti léčby mohou zahrnovat:
- retinoidy
- orální nebo lokální antibiotika
- anti-androgenní terapie
- antikoncepční pilulky
Zatímco čajovníkový olej by neměl nahradit váš současný režim akné, může to být dobré doplňkové ošetření.
