Nyní odpočítáváte dny celé týdny. V kalendáři máte obíhané datum, ale zdá se, že je to tak daleko. (A to se dostalo do bodu, kdy myšlenka práce není nic ve srovnání s myšlenkou na těhotenství po dobu několika dnů.) Jste připraveni mít své dítě v náručí - včera.
S ohledem na konec těhotenství v dohledu je myšlenka vyvolávající porodu velmi lákavá. Možná jste slyšeli o speciálním nápoji, který má pomoci vyvolat porodu: vařit porodní asistentky. Váš malý je vaší nejvyšší prioritou, takže je přirozené chtít vědět, co je v něm a zda je to bezpečné. Zajistili jsme vás - podívejme se.
Co v tom je?
Existují různé recepty na vaření porodní asistentky, ale většina zahrnuje některé kombinace:
- ricinový olej
- citronový verbena olej
- mandlové máslo
- meruňková šťáva
Je důležité používat tuto porodní asistentku (nebo podobnou) pouze s podporou vašeho poskytovatele lékařských služeb (to nemůžeme dostatečně zdůraznit), takže před pokusem o její výrobu a konzumaci se poraďte s OB nebo porodní asistentkou. Mohou vám navrhnout nebo schválit konkrétní recept.
To znamená, že ačkoli je to v určitých kruzích populární, ne všechny porodní asistentky slyšely konkrétně o „vaření porodní asistentky“. Možná předáváte recept vašemu poskytovateli zdravotní péče!
Nezapomeňte také, že u mnoha žen tento nápoj nezůstává dole - chuť není obvykle prodejní místo!
Je to bezpečné?
Abychom zvážili celkovou bezpečnost vařených porodních asistentek, podívejme se na jednotlivé ingredience. Za zmínku stojí, že ricinový olej je pravděpodobně složkou vyvolávající práci, zatímco ostatní zde primárně maskují chuť ricinového oleje.
Ricinový olej
Jedním z nejběžnějších použití ricinového oleje je projímadlo. Je to proto, že ricinový olej může ve střevech způsobit malé křeče. Podobně může způsobit křeč děložních svalů, což může vést ke kontrakcím a vyvolat porodu.
Ale konzumace ricinového oleje může také vést k těžkým průjmům, nevolnosti a zvracení. Jedním slovem, je to nepříjemné.
Je-li brát ricinový olej, je velmi důležité dávat pozor na dehydrataci. Kromě toho může ricinový olej způsobit kontrakce, které zůstanou nepravidelné nebo se stanou velmi bolestivými. To může způsobit vyčerpání nebo další stres na mámu a dítě. To je jeden z důvodů, proč by ricinový olej neměl být používán během těhotenství bez vedení a dohledu poskytovatele zdravotní péče.
Ještě jedna důležitá poznámka: Ricinový olej by neměl být během těhotenství konzumován dříve, než je celé období, protože to může být pro dítě nebezpečné.
Citronový verbena olej
Není mnoho výzkumu ohledně použití oleje z citronové verbeny v těhotenství a porodu. Promluvte si se svým lékařem nebo porodní asistentkou o jejich názorech na to, jak ji přijímáte.
Mandlové máslo
Pokud máte alergii na ořechy, je to určitě přísada, o které byste měli vědět. Ale pro ostatní je to obecně bezpečné.
Pokud trpíte alergií na mandle, je možné nahradit jiný typ ořechového másla. Promluvte si se svým lékařem nebo porodní asistentkou o jiné složce, která to může nahradit.
Meruňková šťáva
Meruňková šťáva je skvělým zdrojem vitamínů a minerálů. Pokud nemáte konkrétní alergii na meruňky, je pravděpodobně bezpečné konzumovat meruňky během těhotenství. (Přestože je jako všechno, spotřeba v moderování je klíčová!)
Kdy to piješ?
Je důležité nezkoušet vyvolat porodu před datem, kdy by bylo bezpečné mít své dítě. Možná toužíte po svém malém (a už se z vašeho těhotného těla dostanete!), Ale čím déle mohou bezpečně zůstat v lůně, tím lépe. Pokud je to možné, je důležité mít dítě minimálně 39 týdnů.
Kromě toho je indukce s větší pravděpodobností úspěšná, když je tělo již připraveno k práci.
Kombinace obou těchto faktů znamená, že u většiny žen by se vaření u porodní asistentky nemělo konzumovat alespoň po celé období (mezi 39 týdny a 40 týdny, 6 dní).
Mohou se vyskytnout případy, kdy by lékař chtěl vyvolat porodu před datem splatnosti. Toto lékařské rozhodnutí je obecně přijímáno se zvláštními obavami o bezpečnost vás a vašeho dítěte.
Pokud váš lékař plánuje lékařskou indukci před datem splatnosti a chcete vyzkoušet vaření porodních asistentek, je důležité, abyste o nich diskutovali. V těchto situacích nemusí být vhodné vařit porodní asistentky a lékař by si měl být vědom všech kroků, které podnikáte, abyste se pokusili sami vyvolat porod.
Je to efektivní?
Ačkoli existuje spousta neoficiálních zpráv o úspěchu vařených porodních asistentek, za tím není dostatek výzkumu. Zkoumání vědecké účinnosti ricinového oleje je stejně matoucí, protože na něm není mnoho studií - a výsledky se liší.
V jedné starší studii se 103 ženami, které byly těhotné alespoň 40 týdnů, byla polovině podána ricinový olej a polovině nebyla léčena. Z těch, které dostaly ricinový olej, bylo téměř 60 procent v aktivní práci do 24 hodin. (A pro ty, kteří měli práci vyvolanou ricinovým olejem, porodilo více než 80 procent vaginálně.)
Další studie, publikovaná v roce 2009, však poskytla méně nadšený nález pro ricinový olej. Naznačuje, že účinky oleje nejsou při vyvolávání porodu nijak zvlášť užitečné ani škodlivé.
Při přezkumu studií z roku 2013 byla zaznamenána účinnost ricinového oleje pro vyvolávání porodu, ale upozorňoval, že kvalita studií může vést k pochybnostem o výsledcích. Také poznámka: Vědci zjistili, že všechny ženy, které vzaly ricinový olej, se cítily nevolné.
Takže prozatím se zdá, že formální vědecká porota je stále mimo. V zásadě je zapotřebí dalšího výzkumu - zejména pokud jde o jiné složky než ricinový olej, ale také pro ricinový olej.
Pro lidi, kteří uvádějí účinnost piva i ricinového oleje při vyvolávání práce, jsou výsledky rychlé - obvykle do 24 hodin později. Jedna studie z roku 2012 dokonce naznačovala, že ženy po porodu měly trojnásobně vyšší pravděpodobnost, že do 12 hodin při konzumaci ricinového oleje začnou pracovat. Mluvte o okamžitém uspokojení.
Jaké jsou některé alternativy, pokud nechci pít tento ošklivý nápoj?
Pokud vařit porodní asistentky není pro vás, ale přesto chcete, aby vaše práce probíhala, zde jsou některé další alternativy, které můžete vyzkoušet. (Mějte na paměti, že u žádné z těchto metod není zaručeno zahájení porodu.)
- Cvičení. Všechno, co zvyšuje srdeční frekvenci, se počítá, a když to bude 40 týdnů těhotenství, nemusí to trvat moc! (Mysli na dlouhé procházky, lezení po schodech … taková věc.)
- Odstraňování membrány. Nikdo, kdo by zkusil doma, ale o této možnosti můžete hovořit se svým lékařem nebo porodní asistentkou.
- Pikantní jídla. Neexistují vědecké studie, které by podporovaly, že to ve skutečnosti vyvolá práci, ale spousta lidí tvrdí, že ano. To není ten, kdo by zkusil, zda kořenitá jídla již nejsou součástí vaší stravy nebo pokud nejste fanouškem tepla - nebo již řešíte pálení žáhy těhotenstvím.
- Červený malinový listový čaj. I když to nepokračuje ve vaší práci, udrží vás hydratované a může zjemnit / posílit vaši dělohu pro práci. Výhra pro mnoho žen - stále se však poraďte se svým lékařem nebo porodní asistentkou.
- Akupresura. Stejně jako většina metod k vyvolání porodu je akupresura jedním ze způsobů, jak zvýšit hladinu oxytocinu. Lze také použít akupunkturu.
- Sex. Je to obvykle bezpečné, ale nemusí to být, pokud vám již voda praskla. Máte-li jakékoli dotazy nebo pochybnosti, obraťte se na svého poskytovatele.
- Stimulace bradavky. Stimulace rukou nebo pumpa mohou způsobit hladinu hormonů a kontrakci vaší dělohy. Nejprve se u svého poskytovatele poraďte o tom, jak často a jak dlouho vám to vyhovuje.
- Počkejte, až začne práce přirozeně. Víme, že je to neuvěřitelně těžké, ale pokud se soustředíte na jiný projekt, vaše tělo by se mohlo jen rozhodnout, že je čas nastartovat práci bez jakýchkoli zvláštních triků.
Jídlo s sebou
Poslední dny těhotenství se mohou znovu cítit jako celých 9 měsíců! Pokud jste v pokušení dostat se na výstavu, může být pivovarnictví porodníkem jedním z triků, jak začít s prací.
Než se však rozhodnete, že je čas potkat se s vaším dítětem, ujistěte se, že váš nápoj nebo lékařka nebo porodní asistentka jsou na palubě tohoto nápoje (nebo jakéhokoli z vašich plánů, jak se pokusit vyvolat porodu). Nezáleží na tom, vemte si srdce, že ačkoli se tyto poslední dny mohou zdát jako dlouhé, vaše dítě tu bude v žádném okamžiku.
