Kvůli některým obavám o přísady v konvenčním deodorantu byl velký zájem o přírodní možnosti boje proti zápachu podpaží. Jednou takovou alternativou je jedlá soda, také známá jako hydrogenuhličitan sodný.
Jedlá soda je stáří, víceúčelový produkt, který se tradičně používá při vaření, prevenci zápachu a čištění. V poslední době je však nabízena jako přírodní ingredience pro řadu dalších účelů, konkrétně v oblasti zdraví a osobní péče.
Zde je pohled na předpokládané výhody a nevýhody používání jedlé sody jako přírodního deodorantu a na to, co byste měli vědět před použitím.
Jaké jsou výhody použití jedlé sody jako deodorantu?
Jedlá soda je známá svou schopností absorbovat pachy. Například, pokud máte v chladničce zápach, ponechání otevřené krabičky sody na pečení v lednici vám pomůže zbavit se zápachu.
Tato schopnost absorbovat zápach vedla k tomu, že se jedlá soda stala populární možností jako přírodní deodorant.
Přestože byly provedeny studie o výhodách jedlé sody obecně, existuje jen velmi málo vědeckých výzkumů, které by konkrétně podporovaly její použití jako dezodoranty pod podpaží. Hlášené přínosy jsou založeny na neoficiálních důkazech o lidech, kteří jej použili k potírání tělesného pachu.
Jedna studie naznačuje, že jedlá soda může mít antimikrobiální přínosy, což by mohlo znamenat, že má schopnost potlačit bakterie způsobující zápach pod pažemi. Tato starší studie však byla provedena v kontextu stomatologie, nikoli péče o pokožku.
Použití konvenční sodovky namísto konvenčního deodorantu může mít další potenciální výhody. To platí zejména pro lidi, kteří mají citlivost na chemikálie a přísady používané v mnoha komerčních deodorantech, jako například:
- Hliník. Někteří lidé se obávají, že absorpce hliníku z deodorantu může zvýšit riziko rakoviny prsu a jiných druhů rakoviny. Dosud však neexistuje žádný vědecký výzkum, který by to podpořil.
- Parabeny. Přestože výzkum stále probíhá, některé rané studie naznačují, že parabeny, které se nacházejí v kosmetických prostředcích a výrobcích pro osobní péči, mohou zvýšit riziko poškození kůže rakovinou.
- Triclosan. Tato složka může narušit některé typy hormonů.
- Umělé barvy. Mohou způsobit podráždění kůže.
Jaké jsou nevýhody?
Jako deodorant může jedlá soda pomoci neutralizovat pachy. Tato výhoda by se však mohla stát za cenu, zejména pokud máte citlivou pokožku.
Pokud máte suchou nebo citlivou pokožku, můžete být náchylnější k následujícím vedlejším účinkům, pokud používáte pekárenské sody pod pažemi:
- zarudnutí
- vyrážka
- svědění
- Šupinatá kůže
Sušící účinek jedlé sody je pravděpodobně způsoben jeho zásaditou povahou. Hodnota pH 7,0 a vyšší se považuje za zásaditou a soda na pečení klesá někde kolem 9,0 na stupnici pH.
Podle výzkumu je zdravá pokožka kyselejší a má pH okolo 5,0. Když tedy aplikujete alkalickou látku, jako je jedlá soda, může to narušit přirozené hodnoty pH vaší pokožky. To by zase mohlo vést k nadměrné suchosti.
Jedním ze způsobů, jak se zbavit možných vedlejších účinků, je vyzkoušet citlivost vaší pokožky na jedlou sodu před použitím jako deodorant. Tomu se říká patch test.
Můžete provést náplasťový test tak, že si vezmete malé množství jedlé sody a aplikujete jej na malou část pokožky, například do lokte. Poté vyčkejte až 48 hodin, abyste zjistili, zda se na vaší pokožce nevyskytují nějaké reakce nebo podráždění.
Pokud chcete zůstat v suchu, možná budete muset znovu použít jedlou sodu po celý den. Je to proto, že deodoranty obecně, včetně jedlé sody, pouze maskují tělesný pach, zatímco antiperspiranty působí tak, že zabraňují vlhkosti tím, že blokují vaše potní póry.
Jak vyrobit deodorant ze sody pro pečení sody
Chcete-li použít jedlá soda jako deodorant, můžete si poplést malé množství do podpaží. Ale tato metoda může být docela chaotická a pravděpodobně nebude fungovat příliš dobře.
Lepší možností je vytvořit deodorační pastu pomocí těchto snadných kroků:
- Smíchejte asi 1/4 lžičky. jedlá soda s malým množstvím vlažné vody v misce, dokud nevytvoří pastu.
- Naneste pastu na podpaží a jemně ji poklepejte prsty na kůži.
- Před oblečením se ujistěte, že je pasta zcela suchá.
Můžete také kombinovat jedlou sodu s jinými ingrediencemi bez použití vody.
- Smíchejte 1 díl jedlé sody se 6 díly kukuřičného škrobu, který může působit jako antiperspirant, aby vás udržel v suchu.
- Smíchejte 1 díl jedlé sody se 2 díly bambuckého másla nebo kokosového másla, což může být užitečné pro suchou a citlivou pokožku.
- Smíchejte 1 díl jedlé sody se 4 díly kokosového oleje a přidejte kapku éterického oleje, jako je levandule nebo čajovníkový olej.
Bez ohledu na to, jaký recept si vyberete, je důležité provést náplasťový test předem, abyste se ujistili, že vaše pokožka není citlivá na žádnou ze složek.
Alternativy
Pokud jedlá soda způsobí vysušení, svědění nebo podráždění pokožky, můžete zvážit vyzkoušení dalších přírodních dezodorantů, jako například:
- jablečný ocet, zředěný ve vodě
- kokosový olej
- kukuřičný škrob
- bambucké máslo
- vilín
- čajovníkový olej nebo jiné éterické oleje zředěné v nosném oleji
Sečteno a podtrženo
Díky svým vlastnostem bojujícím proti zápachu může být jedlá soda schopna bojovat proti zápachu podpaží.
Jedlá soda však není určena pro pokožku. Je mnohem zásaditější než pokožka, což by mohlo narušit přirozenou rovnováhu pH pokožky. To může vést k suchu, svědění, zarudnutí a podráždění, zejména pokud máte citlivou pokožku.
Pokud se obáváte o svůj současný dezodorant a chcete přirozenější možnost, poraďte se se svým lékařem nebo dermatologem o nejlepších přírodních možnostech vaší pokožky.
