Nosní hlen je vytvářen v membránách nosu a dutin. Vaše tělo produkuje každý den více než litr hlenu, ať už jste zdravý nebo bojujete proti nachlazení.
Hlen, který vaše tělo produkuje, je většinou něco, na co jste tak zvyklí, že si ho ani nevšimnete.
Konzistence hlenu je znamením vašeho těla o tom, co se děje uvnitř vás.
Hlen, který je oteklý a jasný, může znamenat, že z vašeho nosu máte nadměrné odtoky. Hlen, který je zbarven zeleně nebo žlutě, může znamenat, že vaše dutiny byly vystaveny dráždivým látkám, často infekci.
Jedna forma, kterou může mít váš hlen, je hustá, gumová, pevná konzistence. To může být známkou všeho od suchého vzduchu ve vaší domácnosti po bakteriální infekci.
Tento článek se bude zabývat příčinami hustého, gumového nosního hlenu a pomůže vám vědět, kdy potřebujete navštívit svého lékaře.
Co způsobuje lepkavý hlen v nose?
Hlen obvykle obvykle volně protéká vašimi sinusovými průchody, odplavuje prach, znečišťující látky a bakterie.
Hlen pak prochází skrz hrdlo a do žaludku, kde jsou odstraněny dráždivé látky nebo bakterie. To je přirozený proces. Většina lidí hlen hltá celý den, aniž by si to uvědomovala.
Vaše tělo někdy musí produkovat více hlenu, než je obvyklé, aby promazal a vyčistil váš sinusový systém. To může znamenat, že hlen, který vaše tělo produkuje, se stává lepivým a gumovitým.
To se děje proto, že membrány v nose docházejí vlhkosti, aby byl váš hlen vodnatý a čirý.
Když je váš hlen suchý a lepkavý, může se mu v zadní části krku hromadit hlen. Tomu se říká postnasální kapání. Může to vypadat jako ucpání nebo zasunutí dutin.
Zde jsou některé běžné příčiny lepivé, husté hlenu.
Suché klima
Suché klima může způsobit, že vaše sinusové pasáže budou suchší, než by normálně byly, což vede k hustému lepkavému hlenu.
Infekce horních cest dýchacích
Bakteriální a virové infekce způsobují, že váš nos a dutiny produkují nadbytek hlenu. Tento zvláštní hlen se pokouší vyplavit bakterie, které způsobují infekci, když ji vaše tělo bojuje.
Někdy se hlen stává žlutým nebo zeleným, když se vaše tělo pokouší chytit infekci a vytvořit hnis.
Tyto tvrdé, gumovité kousky hlenu mohou být také zabarveny trochou krve. Je to proto, že vaše hlenové membrány jsou citlivé a mírně krvácejí, když jsou tyto tvrdé kousky hlenu uvolněny.
Plísňová rinosinusitida
Plísňové infekce mohou také dráždit váš nos a způsobit, že váš hlen bude mít konzistenci gumy.
Plísňová rinosinusitida označuje skupinu plísňových infekcí, které mohou způsobit tento příznak. V případě těchto podmínek váš hlen změní zlatou barvu, zatímco vaše tělo bojuje proti plísňové infekci.
Alergie
Alergie způsobují, že vaše dutiny pracují přesčas a produkují další hlen, aby vyhnaly alergeny.
Nadměrná produkce hlenu může vést k lepkavým gumovým kouskům hlenu, které se shromažďují směrem k zadní straně krku a uvnitř nosu.
Dehydratace
Pokud vaše tělo není dostatečně hydratováno, vaše dutiny nebudou mít lubrikaci, aby udržely váš hlen v tenčí konzistenci.
Někdy namáhavé cvičení, nadměrné pocení a trávení času venku v horkých teplotách mohou vaše tělo rychle dehydratovat, což vede k hustému gumovitému hlenu.
Jak zacházet s příčinami hustého lepkavého hlenu
Léčba tlustého lepkavého hlenu závisí na příčině.
Bakteriální a virové respirační infekce
Je v pořádku léčit nachlazení domácími prostředky, jako je teplý obklad a bylinné čaje. Můžete také vyzkoušet volně prodejné dekongestanty, jako je pseudoefedrin.
Pokud vaše příznaky lepkavého, tvrdého hlenu přetrvávají déle než několik dní, kontaktujte svého lékaře. Mohou vám předepsat perorální antibiotika, která vám pomohou bojovat s infekcí a snáze dýchat.
Alergické reakce
Pokud je gumový hlen příznakem vaší alergie, můžete zkusit antihistaminikum nebo nosní steroidy. Vyhýbání se alergickým spouštěčům je také považováno za způsob léčby alergických příznaků.
Plísňové infekce
Plísňové infekce ve vašich dutinách mohou vyžadovat lékařskou diagnózu. Váš lékař vám může předepsat léky na nosní zavlažování, které vám umožní vložit antimykotika přímo do nosních cest. Mohou také předepsat kortikosteroidy.
Dehydratace a suché klima
Gumový hlen způsobený faktory životního prostředí a životního stylu může být snadno léčitelný.
Pití více vody, běh zvlhčovačů u vás doma a omezení času stráveného vdechováním suchého vzduchu může pomoci zvládnout hlen, který je lepkavý a gumovitý.
Kdy navštívit lékaře
Silný, gumovitý hlen není obvykle známkou vážného problému. Ale existují některé sinusové příznaky, které byste nikdy neměli ignorovat. Pokud se u vás vyskytne některá z následujících situací, zavolejte svého lékaře:
- sinusový tlak, který trvá 10 a více dní
- horečka
- přetrvávající výtok z nosu
Existují také příznaky, které mohou znamenat nouzovou situaci. Vyhledejte pohotovostní péči, pokud vaše příznaky zahrnují:
- potíže s dýcháním
- bolest v plicích
- zalapání po dechu nebo potíže s dechem
- chraplavý, „černý“hluk, když kašel
- horečka vyšší než 39 ° C
Jak zabránit hustému hlenu
Pokud často trpíte lepkavým, hustým hlenem, můžete udělat nějaké změny životního stylu.
Přestat kouřit
Vaping nebo kouření cigaret může vaše hlenu přilepit. Pokud přestanete kouřit a vapovat, můžete si všimnout, že se vaše příznaky snižují.
Odvykání od kouření je obtížné a může trvat několik pokusů, než se úplně přestane. To je v pořádku. Oslovte svého lékaře. Mohou vám pomoci vytvořit plán zastavení právě pro vás.
Použijte zvlhčovač
Běh zvlhčovačů ve vašem domě během sezón, kdy je vzduch suchý, může pomoci přenést vlhkost do vzduchu. Pokud žijete v suchém klimatu, možná budete chtít koupit zvlhčovač vzduchu pro svou ložnici a hlavní obytný prostor, který budete používat po celý rok.
Používejte respirátorovou masku
Pokud vystavení znečišťujícím látkám, špatná kvalita vzduchu a další dráždivé látky prostředí zanechávají váš hlen hustý a gumovitý, možná budete chtít zkusit na dýchání masku s respirátorem nebo když jdete na procházky venku.
Pít více vody
Pití více vody, zejména když jste nemocní, je jedním z jednoduchých způsobů, jak můžete svým sinusům více pomoci, protože vaše tělo produkuje hlen. Ujistěte se, že jste řádně hydratovaní, může vaše příznaky rychle vyřešit.
Odnést
Lepkavý, gumovitý hlen se může vyvíjet z faktorů životního prostředí a životního stylu. Virové, bakteriální nebo plísňové infekce ve vašich dutinách to mohou také vyvolat.
Je normální mít konzistenci se změnou hlenu jednou za čas a obvykle to není důvod k obavám. Pokud však tento příznak přetrvává, řekněte to svému lékaři a zjistěte, zda alergie nejsou příčinou a nechte se léčit.
Pokud máte hluboký kašel, který po 10 dnech nezmizí, bolest při dýchání nebo potíže s dýcháním, informujte ihned svého lékaře o svých příznacích.
