"Pokud uslyším ještě jednu" můj přítel otěhotnil po pěti letech pokusu, "nebo mi pošle e-mailem další článek o dalším šíleném bylinném ošetření, které může zvýšit plodnost, ztratím svou mysl," říká Linda Riceová, založená na Massachusetts certifikovaná zdravotní sestra a porodní asistentka, kteří měli problémy s plodností po dobu 3 let, než měli syna.
Zní povědomě? Pokud jste zažili neplodnost, pravděpodobně jste také dostali mnoho nevyžádaných rad o tom, jak otěhotnět.
Nejsi sám. Neplodnost je ve skutečnosti docela běžná. Asi 1 z 8 párů ve Spojených státech má potíže s otěhotněním. Přesto rady, které mohou slyšet, nejsou často jen neužitečné, někdy je to prostě špatné.
Abychom dosáhli dobrých výsledků, požádali jsme několik odborníků v oboru, aby vyhodili tyto mýty o neplodnosti.
Mýtus 1: Musíte jen odpočívat
I když je to pravda, relaxace může pomoci s neplodností způsobenou chronickým stresem, neplodnost není čistě psychologický problém.
"Myslím, že pokud jste oslovili všechny pacienty s neplodností, číslo jedna, které bychom všichni měli špatně slyšet, je:" Jen se uvolněte a otěhotníte. " Většina lidí stále nevidí neplodnost jako zdravotní stav. Nikdy jsem nikoho neslyšel říkat někomu: „Jen si odpočiňte a vaše artritida zmizí,“říká Rice.
Neplodnost je skutečně zdravotní stav. Vaše fyzické a reprodukční zdraví nemůže být napraveno pozitivním myšlením, osvěžující dovolenou nebo novým přístupem.
Mýtus 2: Musíte se snažit tvrději - nebo více
Tento mýtus obecně bere v úvahu pouze to, co se děje mezi plachtami, ale plodnost je mnohem více než skutečná sexuální část. Říká se, že páry se musí snažit těžší, mohou být demoralizační a nakonec neproduktivní.
Existují věci, které prostě nemůžeme ovládat, a plodnost spadá do této kategorie.
"Asi 50 procent párů, které podstoupí léčbu neplodnosti, zažije úspěšné těhotenství, ale některé problémy s neplodností reagují s nižší mírou úspěšnosti," říká Dr. Suheil Muasher, specialista na neplodnost v Durhamu v Severní Karolíně.
Dodává: „Tento mýtus může být obzvláště skličující pro páry, které se cítí, jako by se vzdaly, pokud nebudou schopny zvládnout fyzickou, finanční nebo psychologickou daň z pokračujícího ošetření plodnosti.“
Snaha není vždy přímo výsledkem úspěchu. Páry by neměly mít pocit, že se již nedělá, co mohou.
Mýtus 3: Plodnost je problém ženy
Ženy jsou často terčem témat těhotenství, ale k tomu, aby se dítě narodilo, je zapotřebí dvou. Neplodnost postihuje stejně muže i ženy.
Ve skutečnosti má každé pohlaví svůj vlastní soubor příznaků, které mohou naznačovat neplodnost, jako je bolest varlat nebo změna v periodickém toku.
Mýtus 4: Věk ovlivňuje pouze plodnost žen, nikoli mužů
I když je pravda, že plodnost žen s věkem klesá, ženy nejsou jedinými, kdo se stárnutím mění plodnost.
Podle Dr. Mark Surrey, reprodukčního chirurga a lékařského ředitele reprodukčního centra v jižní Kalifornii, dochází u žen ve věku 32 až 37 let k významnému poklesu plodnosti, někdy až o 50 procent.
"Stejně jako ženská neplodnost se míra mužské neplodnosti zvyšuje s věkem," říká Dr. Thomas Price, specialista na neplodnost v Duke Fertility Center. "Po věku 40 let je pravděpodobné, že u člověka dojde k poklesu objemu a pohyblivosti spermatu."
Mýtus 5: Pokud již máte dítě, nemusíte se starat o neplodnost
I když pár již má dítě nebo děti, mohou mít potíže s otěhotněním později. Tomu se říká sekundární neplodnost.
"Lidé si myslí, že jen proto, že máte jedno dítě, můžete snadno mít další." Aplikují vaši plodnost na všechna vaše těhotenství a velmi rychle jsem se dozvěděl, že je to úplně variabilní, “říká Danica Medeiros, která zažila sekundární neplodnost.
"Můj manžel a já jsme snadno měli naše první dítě, bez problémů," říká Medeiros, která měla svou první dceru ve věku 27 let. "Cítili jsme, že kdykoli se chceme začít snažit o druhé dítě, bude to velmi snadný."
Když chtěla Medeiros rozšířit svou rodinu o 2 roky později, zjistila, že mají potíže s otěhotněním. Po 5 letech pokusu se nakonec obrátila na oplodnění in vitro (IVF) a porodila druhou dceru. O rok později následovalo neplánované těhotenství, které do rodiny přivedlo třetí dítě.
Mýtus 6: Vaše zdraví nemá vliv na plodnost
Ve skutečnosti je jedním z největších faktorů plodnosti mužů a žen zdraví.
"Pokud se pokusíme žít zdravým životním stylem, bude to opravdu pomáhat řešit problémy neplodnosti," říká Healthline dr. Diana Ramos, OB-GYN v Kalifornii. "Musíte znát své tělo, poslouchat své tělo a pokusit se žít zdravě, než začnete přemýšlet o tom, že budete mít dítě."
Tipy pro zdraví
- Udržujte zdravou váhu.
- Vezměte multivitaminy.
- Vyhněte se užívání drog a nadměrnému požívání alkoholu.
- Omezte kouření.
Mýtus 7: Každá cesta plodnosti vypadá stejně
Rodinné plánování kolem neplodnosti přichází na osobní rozhodnutí, která se liší mezi páry. Každá cesta vypadá jinak a každá jednotlivá volba je platná.
„Vzhledem k tomu, že jsem si myslel, že nikdy nebudu mít dítě, snažil jsem se v životě najít nový účel,“říká JF Garrard, který po 5 letech extenzivního ošetření plodnosti nakonec měl překvapivé dítě. "Nechtěl jsem být definován tím, že jsem nemohl mít děti."
"Jsem otevřený skutečnosti, že moje rodina může být vytvořena způsobem, který jsem nečekal," dodává Andrea Syrtash, která naviguje neplodnost od roku 2012. "Přiznejme si to, už jsem na jiném místě s tohle, než jsem kdy snil, že budu. “
