Šance jsou, první znamení, které jste dostali, že váš novorozenec dorazil, byl výkřik. Bez ohledu na to, zda šlo o plný hrdelní kvílení, jemný bečení, nebo řadu naléhavých křik - to byla radost poslouchat, a ty to uvítal s otevřenou uši.
Nyní, dny nebo týdny (nebo měsíce) později, se natahujete za ušní zátky. Přestane vaše dítě někdy plakat?
Rodiče očekávají, že se jejich dítě rozruší a bude plakat, ale nic vás nepřipraví na to, co vypadá jako nekonečné, nesnesitelné kvílení. Pojďme se ponořit do toho, co znamenají výkřiky a pískání vašeho dítěte - a jak je snížit, aby si každý mohl užít trochu zaslouženého klidu.
Kdy vyhledat pohotovostní pomoc
Pokud to čtete, pravděpodobně máte co do činění s okouzlujícím dítětem - a přemýšlíte, zda je kontaktování vašeho pediatra v pořádku. Podívejme se na kontrolu předem, když je zaručena okamžitá výzva nebo návštěva.
Pokud vaše dítě:
- je mladší než 3 měsíce a má horečku (i nízkou)
- najednou křičí neochvějně poté, co bylo první měsíc života ticho, s jen několika záchvaty denního pláče (to by mohlo být zoubkování, ale mohlo by to být něco vážnějšího)
- pláče a má vyduté měkké místo, zvracení, slabost nebo nedostatek pohybu.
- nebude pít ani pít velmi málo po dobu delší než 8 hodin
- nelze se uklidnit, přestože se snažíte všechno - krmení, houpání, ne houpání, zpěv, ticho, výměna špinavé plenky atd.
Zdánlivě nekonečné pláč může být kolika, ale je nejlepší vědět, že nic není špatného.
Co je kolika?
Kolika je definována jako plač s vysokým tónem, ke kterému dochází v „pravidlech 3“- 3 nebo více hodin plačící den, 3 nebo více dní v týdnu po dobu 3 nebo více týdnů - a obecně má vzorec, jako je každý den v pozdní odpoledne nebo brzy večer.
I když pláč odpovídá vzoru koliky, kontaktování vašeho pediatra je moudré, protože vám budou moci říct, zda je viník kolika.
Běžné příčiny pláče
U kojenců 3 měsíce a mladší
Děti mají málo ve způsobu nástrojů, abychom se dostali k reagovat na jejich potřeby, říká Dr. David L. Hill, FAAP, spolupracovník lékařský redaktor „Péče o vaše dítě a malých dětí, 7 th Edition, narození do věku 5.“"Jeden vypadá roztomilý a druhý pláče." Rozsah těchto nástrojů je omezený, ale nemají omezenou sílu. Jsme zapojeni, abychom reagovali na pláč dětí. “
Vaše dítě má mnoho důležitých věcí. V prvních několika měsících života mohou plakat, protože:
- jsou hladoví
- mít mokrou nebo špinavou plenu
- jsou ospalé nebo unavené
- jsou osamělí nebo znuděni
- byli přeplněni (způsobují nafouklý žaludek)
- je třeba říkat
- jsou příliš chladné nebo příliš horké
- potřebují útěchu nebo lásku
- jsou nadměrně stimulovány hlukem nebo aktivitou
- jsou podrážděni poškrábaným oblečením nebo štítkem
- je třeba houpat nebo zavalit
- máte bolesti nebo jsou nemocní
Překvapilo vás, že střevní plyn v seznamu chybí? Podle American Academy of Pediatrics, plyn procházející dolním trávicím traktu dítěte není bolestivé. Možná si myslíte, že to je důvod jejich úzkosti, protože během plačících zubů uvolňují hodně plynu, ale je to mýtus, že se plyn zachytí ve střevech a způsobí bolest.
Protože existuje několik důvodů pro pláč, může být ohromující určit problém. Hill doporučuje mít kontrolní seznam, zejména uprostřed noci. Když klopýtáte po spánku, je to dobrý způsob, jak si být jisti, že zvažujete každou možnost z důvodu pádů, a nechte své dítě - a sebe - určitou úlevu.
U dětí nad 3 měsíce
Novorozený pláč má fyziologický základ, jako je například hlad, a kojenci, kteří se na ně mladí spoléhají, aby je uklidnili, vysvětluje Patti Ideran, OTR / L CEIM, dětský pracovní terapeut, který se zaměřuje na léčbu dětí kolikou, pláčem, spaním nebo krmením. potíže.
Děti starší než 3 nebo 4 měsíce věku se pravděpodobně osvojily v uklidnění pomocí palce, pěsti nebo dudlíku. Ale to neznamená, že nemají své hlasové momenty. Mohou být frustrovaní, smutní, rozhněvaní nebo mít odloučenou úzkost (zejména v noci) a používat pláč jako způsob, jak sdělit tyto pocity.
Bolest zubů je také velkým důvodem pro pláč u starších dětí. Většina dětí vyklíčí první zub mezi 6 a 12 měsíci. Kromě rozrušení a pláče mohou být dásně vašeho dítěte oteklé a něžné a mohou slintat více než obvykle.
Chcete-li zmírnit nepříjemné pocity zubů, nabídněte dítěti čistou zmrazenou nebo mokrou žínku nebo pevný kroužek na zuby. Pokud pláč pokračuje, poraďte se se svým pediatrem o podání vhodné dávky acetaminofenu (Tylenol). Pokud je vaše dítě starší než 6 měsíců, můžete také podat ibuprofen (Advil).
Jak ulevit plaču vašeho dítěte
Zde jsou věci, které můžete vyzkoušet, pokud máte nesnesitelnou malou:
Nakrmit své dítě
Budete chtít být trochu preventivní s tímto. Když vaše dítě začalo kvílet, je to pravděpodobně první věc, kterou jste udělali, ale možná to nedosáhlo očekávaných výsledků. Nabízení prsu nebo láhve po plačícím eskalátu někdy vede k šílenému a dezorganizovanému sání.
"Pokud se novorozenec dostane do bodu, že pláče, protože má hlad, už jste pozdě," říká Hill.
Hledejte stopy, které začínají mít hlad vašeho malého: Jedním znakem je, když sají na ruce nebo energicky zakořenějí bradavku. Chcete-li zabránit nepříjemnému pláči - a rozrušenému, často neúspěšnému krmení, které následuje - nabídněte prsu nebo láhev, dokud jsou stále v klidu.
Identifikujte výkřiky vašeho dítěte
Obecně platí, že náhlý, dlouhý, vysoko postavený výkřik znamená bolest, zatímco krátký, nízko postavený výkřik, který stoupá a padá, naznačuje hlad. Ale říci konkrétní výkřik znamená, že jedna věc pro všechny děti není možná.
Plač je individuální od dítěte k dítěti a má hodně společného s temperamentem. Pokud vaše první dítě bylo super chlazené a tento novorozenec není, tak moc, možná se ptáte, jestli s nimi není něco v nepořádku.
Pravděpodobně není nic špatného, říká Hill. Některá miminka mají jen citlivější povahu, a proto jsou ve svém pláči dramatičtější.
Pokud své dítě pozorujete a posloucháte každý den, začnete rozlišovat různé zvuky jejich výkřiku. Pokud vaše dítě křičí, když má hlad, poslouchejte ten pláč a jak se liší od ostatních.
Pomáhá si představit, že se učíte cizí jazyk. (Věřte nám.) Pokud opravdu věnujete pozornost těmto pláčům, postupem času si vy a vaše dítě vytvoříte vlastní slovní zásobu.
Všimněte si, že vaše dítě říká
Existují další, jemnější, narážky, které nabízejí nahlédnutí do toho, co vaše dítě potřebuje, a jejich čtení může zabránit kouření v pláči.
Několik jich je jasných, jako kdyby si unavili oči, nebo zívli.
Ostatní jsou méně zřejmé, jako je odvrácení jejich pohledu, když už měli dost stimulace. Sledujte své dítě pečlivě - jejich pohyby těla, pozice, výrazy obličeje a hlasové zvuky (jako je šepot) - v různých časech dne, abyste se naučili tyto narážky.
Pamatujte, že každé dítě je jedinečné. To, že vaše první dítě cucalo na jejich ruce, když měli hlad, neznamená, že vaše druhé bude. Místo toho může tato akce říci: „Musím se uklidnit.“
Dejte se na své místo
Pokud vaše dítě křičí nebo naráží na to, co ji trápí, přemýšlejte o tom, co by vás obtěžovalo, kdybyste byli oni. Je televizor příliš hlasitý? Je stropní světlo příliš jasné? Nudil by ses? Poté proveďte příslušnou akci.
Pokud máte podezření, že je vaše dítě znuděno, nosit je kolem nosiče směřujícího dopředu nebo je odebírat venku v kočárku nabízí vítanou změnu scenérie.
Chcete-li zamaskovat okolní zvuky v domácnosti a znovu vytvořit shushing svého novorozence slyšeného v lůně, poskytněte uklidňující bílý šum, jako je zapnutí ventilátoru nebo sušičky prádla.
Zvažte jiné strategie úlevy
Pokud je příčina pláče stále záhadou, zkuste:
- houpací dítě v křesle nebo v náručí (rychlé uklidňující pohyby jsou obvykle nejvhodnější pro uklidnění)
- zavěšení dítěte (zeptejte se svého dětského lékaře nebo zdravotní sestry jak nebo podívejte se na naše postupy)
- jejich umístění do návětrné houpačky
- dát jim teplou koupel
- zpívat jim
Pokud máte podezření, že vaše dítě trpí bolestí, zkontrolujte ruce, nohy a genitálie na „vlasový turniket“(vlasy pevně ovinuté kolem prstu, špičky nebo penisu), které vaše dítě jistě mohou zbavit.
Udělejte jednu věc najednou
Aby zastavili plačící pronto, rodiče často hromadí jednu strategii na druhou v rychlém sledu.
"Rodiče často drží, odrazí, shush, zpívají, pat, mění pozice - najednou!" Budou se také snažit vyměnit plenu, nakrmit se a nakonec se zase obrátit k druhému rodiči. K tomu často dochází během několika minut. Jediná věc, kterou to dělá, je přeceňovat dítě, “říká Ideran.
Místo toho proveďte jednu akci najednou - například jen houpejte, jen poklepávejte nebo jen zpívejte - a držte se ho po dobu asi 5 minut, abyste zjistili, zda se vaše dítě usadí. Pokud ne, zkuste jinou metodu reliéfu.
Oslovte koliku
Pokud váš lékař potvrdí, že vaše dítě má koliku, nejprve si uvědomte, že to nemá vůbec nic společného s vašimi rodičovskými schopnostmi.
Ideran doporučuje vyzkoušet speciální kojeneckou masáž vyvinutou pro kolické děti, aby se usnadnil plač. Pomáhá uklidňovat, spát a trávit, a také pomáhá vytvářet pouto mezi vámi a vaše dítě.
K dispozici jsou videa na YouTube pro kolické masáže na místě. Nebo můžete najít instruktora masáže kojenců, který vás naučí, jak pomoci vašemu kolickému dítěti.
Nechte je pláč (v rozumu)
Vaše dítě je nakrmeno a změněno. Byli houpací, poklepaní, zpívaní a odrazení. Jste vyčerpaní, frustrovaní a ohromení. Byli tam všichni rodiče novorozence.
Když se blížíte k bodu zlomu, je naprosto v pořádku, když dáte své dítě na bezpečné místo, například do své postýlky, a opustíte místnost.
Volba na vašeho partnera nebo důvěryhodného člena rodiny nebo přítele k převzetí může být volbou. Pokud tomu tak není, uvědomte si, že necháte-li vaše dítě „pláč“na krátkou dobu, nezpůsobí to trvalé poškození.
"Víme, že nechat děti plakat, některé jim emočně nepoškodí." Toto bylo mnohokrát studováno. Jak moc? Pravděpodobně to záleží na vás a vašem dítěti, ale z dlouhodobého hlediska se můžete cítit v pořádku, když necháte své dítě plakat, pokud potřebuje plakat, aby přešlo ze stavu bdění do stavu spánku, a ještě více, pokud bijete své vlastní emoční limit, “říká Hill.
Na druhou stranu může i nadále snažit se utěšit vaše nesnesitelné dítě, když jste na konci svého vtipu, ublížit. Syndrom otřeseného dítěte se často objevuje, když spící deprivovaný, frustrovaný rodič už nemůže plakat.
Když se cítíte na svém limitu, zhluboka se nadechněte, odstupte na pár minut a víte, že tento rodičovský koncert je těžký.
Jídlo s sebou
Teď se vám může zdát nemožné, ale plačící kouzla se nakonec zpomalí.
Podle studie z roku 2017 novorozenci pláčou v prvních týdnech po narození asi 2 hodiny denně. Plač se zvětšuje a vrcholí ve 2 až 3 hodinách denně o 6 týdnů, po kterém postupně klesá (hallelujah!). V době, kdy je dítě 4 měsíce staré, se jeho pláč pravděpodobně přidá až o něco více než 1 hodinu denně.
Ještě více uklidňující: Do té doby budete mít mnoho zkušeností s učením se číst narážky a výkřiky vašeho dítěte, takže tendence k jejich potřebám by měla zabránit neúnosnému pláči, který byl charakteristickým znakem jejich prvních týdnů. Máš to.
