Porucha užívání alkoholu může mít dlouhodobé, život ohrožující účinky, pokud se neléčí. Ale i když počáteční léčba může být účinná, trvalá podpora je často kritická.
Kromě správné lékařské a profesionální péče a místních podpůrných skupin mohou hrát důležitou roli také online zdroje. V letošním roce ctíme blogy zaměřené na navrácení alkoholu, které jsou odhodlány vzdělávat, inspirovat a posilovat lidi na jejich cestě za zotavením.
Oprava
Oprava je s přímými informacemi o závislosti a zotavení skvělým zdrojem faktů a podpory. Čtenáři mohou na blogu procházet cesty k záchraně osob, nové a alternativní informace o léčbě, aktuální výzkumy a studie a mnoho dalšího.
Střízlivost
Tato jedinečná komunita byla vytvořena pro lidi střízlivého života. Spojte se s lidmi ze všech oblastí života, sdílejte příběhy o uzdravení a najděte podporu v této komunitě lidí, kteří jsou povzbuzeni mnoha příležitostmi, které přicházejí ze střízlivého životního stylu.
Střízlivá odvaha
Blog zaznamenávající cestu od „tekuté odvahy ke střízlivé odvaze“, je to skvělá platforma pro skutečné příběhy o poruchách užívání alkoholu, relapsu a cestě zotavení. Čtenáři také najdou užitečné zdroje pro získání střízlivého a nalezení podpory online.
Střízlivá škola
Kate Bee vzala svůj poslední nápoj v roce 2013. Od té doby pomáhá ženám „, které si chtějí odpočinout od chlastu, ale nenávidí myšlenku, že zmizí nebo se cítí zbavena“. Ať už je to z jejích četných blogových příspěvků nebo z průvodce „Přežívající víno O'Clock“, čtenáři školy Sober najdou mnoho užitečných tipů pro život bez alkoholu. Pro ženy, které chtějí více pomoci s ukončením pití, nabízí Kate šestitýdenní online koučovací program, který učí krok za krokem vzorec, jak navždy změnit váš vztah k alkoholu.
Sober Mommies
Sober Mommies založila Julie Maida jako prostor bez úsudku pro matky hledající podporu nad rámec tradičních metod zotavení z drog a alkoholu, jako jsou programy v 12 krocích. U Sober Mommies uznávají, že zotavení vypadá pro každého jinak a že je důležité oslavovat veškeré úsilí vynaložené při hledání střízlivosti.
Tato nahá mysl
Cílem této nahé mysli je přeformulovat, jak si myslíte o alkoholu, a zbavit touhu pít, než vás naučit, jak být střízlivý. Tento blog, založený na knize Annie Grace „This Naked Mind“, nabízí osobní účty od lidí, kteří našli skrz knihu a program, který nabízí, střízlivost. Můžete také slyšet, jak Annie odpovídá na otázky čtenářů ve videozáznamech odeslaných do podcastu.
Obnovovací reproduktory
Reproduktory pro zotavení nabízejí širokou škálu zdrojů pro lidi, kteří se zotavují ze závislosti v jakékoli formě, včetně alkoholu. Mají největší sbírku zvukově zaznamenaných rozhovorů o obnovení trvajících 70 let. Čtenáři na svém blogu najdou osobní příběhy o zotavení od hostujících bloggerů a různé tipy, jak najít a udržet zotavení.
Průvodce střízlivými dívkami
Zdálo se, že to Jessica jako úspěšný DJ žijící v Los Angeles pracuje na nejžhavějších hollywoodských večírcích a nočních klubech. Zevnitř se však ocitla pomocí alkoholu, aby zamaskovala depresi a úzkost, se kterou se ve svém každodenním životě potýkala. Inspirovaná vlastní triezvostí spustila Sober Girls Guide pro další ženy v uzdravení. Zde najdete informace zaměřené na duševní zdraví, wellness a pokyny k uzdravení.
