Přehled
Inzulín je hormon, který pomáhá buňkám používat glukózu (cukr) pro energii. Funguje to jako „klíč“, což umožňuje cukru přejít z krve do buňky. Při cukrovce typu 1 tělo nevytváří inzulín. Při diabetu typu 2 tělo nepoužívá inzulín správně, což může vést k tomu, že pankreas nebude schopen produkovat dostatečné množství - nebo jakýkoli, v závislosti na progresi nemoci - inzulin k uspokojení potřeb vašeho těla.
Diabetes se obvykle řídí dietou a cvičením a podle potřeby se přidávají léky, včetně inzulínu. Máte-li diabetes 1. typu, je po celý život nutná injekce inzulínu. Zpočátku se to může zdát obtížné, ale můžete se naučit úspěšně podávat inzulín za podpory vašeho zdravotnického týmu, odhodlání a trochu praxe.
Inzulinové injekční metody
Existuje několik způsobů, jak brát inzulín, včetně injekčních stříkaček, inzulínových per, inzulínových pump a tryskových injektorů. Váš lékař vám pomůže rozhodnout, která technika je pro vás nejlepší. Stříkačky zůstávají běžným způsobem dodávání inzulínu. Jsou to nejméně nákladná možnost a většina pojišťoven je kryje.
Stříkačky
Injekční stříkačky se liší podle množství inzulínu, které drží, a velikosti jehly. Jsou vyrobeny z plastu a po jednom použití by měly být zlikvidovány.
Jehly používané při inzulínové terapii byly tradičně dlouhé 12,7 milimetrů (mm). Nedávný výzkum ukazuje, že menší jehly 8 mm, 6 mm a 4 mm jsou stejně účinné, bez ohledu na tělesnou hmotnost. To znamená, že injekce inzulínu je méně bolestivá než v minulosti.
Kam podávat inzulín
Inzulín je injikován subkutánně, což znamená do tukové vrstvy pod kůží. V tomto typu injekce se krátká jehla používá k injekci inzulínu do tukové vrstvy mezi kůží a svalem.
Inzulín by měl být injikován do tukové tkáně těsně pod kůží. Pokud si inzulín vstříknete hlouběji do svalu, vaše tělo ho vstřebá příliš rychle, nemusí trvat tak dlouho a injekce je obvykle bolestivější. To může vést k nízkým hladinám glukózy v krvi.
Lidé, kteří užívají inzulín denně, by měli střídat místa vpichu. To je důležité, protože použití stejného místa v průběhu času může způsobit lipodystrofii. V tomto stavu se tuk rozkládá nebo se hromadí pod kůží a způsobuje hrudky nebo vroubky, které narušují absorpci inzulínu.
Můžete se otáčet do různých oblastí břicha a udržovat místa vpichu asi centimetr od sebe. Nebo si můžete aplikovat inzulín do jiných částí těla, včetně stehna, paže a hýždí.
Břicho
Preferovaným místem pro injekci inzulínu je vaše břicho. Inzulín se tam vstřebává rychleji a předvídatelně a snadno se dostanete i do této části těla. Vyberte si místo mezi spodní částí žeber a oblastí ochlupení, vyhýbejte se 2 palcové oblasti kolem pupku.
Budete se také chtít vyhnout oblastem kolem jizev, krtků nebo kožních vad. Ty mohou narušovat způsob, jakým vaše tělo absorbuje inzulín. Zůstaňte mimo rozbité krevní cévy a křečové žíly.
Stehno
Můžete si aplikovat injekci do horní a vnější oblasti stehna, asi 4 palce dolů od horní části nohy a 4 palce nahoru od kolena.
Paže
Použijte tukovou oblast na zadní straně paže, mezi ramenem a loktem.
Jak injikovat inzulín
Před injekcí inzulínu zkontrolujte jeho kvalitu. Pokud byla chlazena, nechte inzulín zahřát na pokojovou teplotu. Pokud je inzulín zakalený, promíchejte obsah otáčením lahvičky mezi rukama na několik sekund. Dejte pozor, abyste lahvičku netřepali. Krátkodobě působící inzulín, který není smíchán s jiným inzulinem, by neměl být zakalený. Nepoužívejte inzulín, který je zrnitý, zahuštěný nebo zbarvený.
Pro bezpečnou a správnou injekci postupujte podle následujících kroků:
Krok 1
Sbírejte zásoby:
- lékovka
- jehly a stříkačky
- alkoholové polštářky
- gáza
- obvazy
- nádoba na ostré předměty odolné proti propíchnutí pro správnou likvidaci jehly a stříkačky
Důkladně si umyjte ruce mýdlem a teplou vodou. Nezapomeňte si umýt záda rukou, mezi prsty a pod nehty. Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) doporučuje pěnění po dobu 20 sekund, asi tak dlouho, než dvakrát zpívá píseň „Happy Birthday“.
Krok 2
Držte injekční stříkačku ve svislé poloze (s jehlou nahoře) a zatáhněte pístem dolů, dokud špička pístu nedosáhne měření rovnající se dávce, kterou plánujete podat.
Krok 3
Odstraňte uzávěry z injekční lahvičky s inzulínem a jehly. Pokud jste tuto injekční lahvičku použili již dříve, otřete zátku nahoře alkoholovým tamponem.
Krok 4
Jehlu zatlačte do zátky a píst zatlačte dolů, aby vzduch v injekční stříkačce prošel do láhve. Vzduch nahrazuje množství inzulínu, které budete odebírat.
Krok 5
Držte jehlu v lahvičce a otočte lahvičku dnem vzhůru. Vytáhněte píst dolů, dokud horní část černého pístu nedosáhne správné dávky na stříkačce.
Krok 6
Pokud jsou v injekční stříkačce bubliny, jemně je poklepejte, aby se bubliny zvedly nahoru. Zatlačením stříkačky uvolníte bubliny zpět do lahvičky. Vytáhněte píst dolů, dokud nedosáhnete správné dávky.
Krok 7
Položte injekční lahvičku s inzulínem dolů a držte injekční stříkačku, jako byste byli oštěp, s prstem mimo píst.
Krok 8
Místo vpichu otřete alkoholovým polštářkem. Před vložením jehly ji nechte několik minut na vzduchu uschnout.
Krok 9
Chcete-li se vyhnout vstříknutí do svalu, jemně sevřete část kůže o délce 1 až 2 palce. Vložte jehlu pod úhlem 90 stupňů. Zatlačte píst úplně dolů a počkejte 10 sekund. U menších jehel nemusí být proces sevření nutný.
Krok 10
Uvolněte sevřenou pokožku ihned po stlačení pístu dolů a vyjmutí jehly. Netřete místo vpichu. Po injekci si můžete všimnout drobného krvácení. Pokud ano, na oblast naneste mírný tlak a v případě potřeby ji zakryjte bandáží.
Krok 11
Použitou jehlu a injekční stříkačku umístěte do nádoby ostré proti propíchnutí.
Užitečné rady
Pro pohodlnější a efektivnější injekce postupujte podle těchto tipů:
- Než si ji otřete alkoholem, můžete ji několik minut znecitlivět ledovou kostkou.
- Pokud používáte alkoholový tampon, počkejte, až alkohol zaschne, než si sami vstříknete. Může to bodnout méně.
- Vyvarujte se vstříknutí do kořenů vlasů.
- Požádejte svého lékaře o graf, který vám umožní sledovat místa vpichu.
Likvidace jehel, stříkaček a lancet
Ve Spojených státech lidé podle agentury na ochranu životního prostředí každý rok používají více než 3 miliardy jehel a stříkaček. Tyto výrobky představují riziko pro ostatní osoby a měly by být řádně zlikvidovány. Předpisy se liší podle místa. Zjistěte, co váš stát vyžaduje, voláním Koalice pro bezpečné nakládání s jehlami na čísle 1-800-643-1643 nebo navštivte jejich stránky na adrese
Nejste sám při léčbě cukrovky. Před zahájením inzulínové terapie vám lékař nebo zdravotnický pedagog ukáže lana. Nezapomeňte, že už si aplikujete inzulín poprvé, setkáte se s problémy nebo máte otázky, obraťte se na svého zdravotnického týmu o radu a poučení.
