Přehled
Suché oko může být dočasným nebo chronickým stavem. Pokud je stav označován jako „chronický“, znamená to, že trval dlouho. Vaše příznaky se mohou zhoršovat nebo zhoršovat, ale nikdy úplně nezmizí.
Chronické suché oko se objeví, když vaše oči nemohou produkovat dostatek slz. Může to být způsobeno tím, že se vaše slzy příliš rychle vypařují. Může to být také kvůli zánětu v oku nebo kolem něj.
Dočasné suché oko je často způsobeno faktory prostředí. Můžete vidět příznaky z nošení kontaktních čoček příliš dlouho nebo v suchém prostředí. Chronické suché oko je na druhé straně často způsobeno základním stavem. K chronickým suchým okům mohou přispívat stavy týkající se očních žláz, kožních onemocnění v blízkosti očí a alergií.
Naštěstí existuje mnoho způsobů, jak léčit tento stav. Váš lékař vám může pomoci najít způsoby, jak zmírnit příznaky, a můžete také těžit z přírodních prostředků, které můžete vyzkoušet doma.
Zde jsou k dispozici ošetření pro chronické suché oko, takže můžete najít ten, který vám nejlépe vyhovuje.
Druhy léčby
Existuje mnoho léků a postupů k léčbě chronického suchého oka.
Někdy může základní stav nebo vnější faktor vést k suchému oku, proto se poraďte se svým lékařem, abyste vyloučili další stav. Některé léky mohou například způsobit suché oko, takže možná budete muset léky jednoduše přepnout.
Over-the-counter (OTC) drogy
Jeden z nejpopulárnějších způsobů léčby suchého oka je prostřednictvím OTC očních kapek, které se nazývají umělé slzy. Konzervativní oční kapky zůstávají na polici po dlouhou dobu. Nekonzervativní oční kapky se dodávají v několika jednorázových injekčních lahvičkách, které používáte jednou a zahodíte.
Umělé slzy jednoduše navlhčí vaše oči. Pokud máte mírné příznaky suchého oka, může být vše, co potřebujete, umělé slzy. Možná je však budete muset aplikovat několikrát denně.
Mohou být také použity masti, ale mají sklon k tomu, aby vidění bylo zataženo. Masti potahují vaše oči lépe než oční kapky. Protože rozmazávají vidění, nejlépe se používají těsně před spaním.
Nepoužívejte oční kapky, které snižují zarudnutí. Ty mohou nakonec dráždit vaše oči, protože omezují krevní cévy.
Léky na předpis
Lékař vám může předepsat léky k léčbě chronického suchého oka. Tyto léky mohou být podávány orálně nebo jako oční kapky.
Většina z nich se zaměřuje na snížení zánětu očních víček. Když jsou vaše oční víčka oteklá, brání olejovým žlázám v tom, aby se vám do slz dostaly oleje. Bez oleje se vaše slzy odpaří příliš rychle.
Bylo zjištěno, že některá antibiotika stimulují produkci oleje v žlázách kolem očí. Pokud váš lékař věří, že vaše suché oko je způsobeno primárně zánětem, mohou předepsat protizánětlivá antibiotika.
Oční kapky na předpis jsou často také protizánětlivé. Jedním příkladem je cyklosporin (Restasis). Cyklosporin se také používá k léčbě pacientů s revmatoidní artritidou a psoriázou. Tento lék potlačuje imunitní systém, takže tělo přestane útočit na sebe. Lifitegrast (Xiidra) je další lék na předpis speciálně schválený pro chronickou léčbu suchým okem.
Oční vložky
Když normální kapky OTC pro výměnu slz nefungují, může být volitelná oční vložka. Tyto malé, čiré zkumavky s léky vypadají jako zrnka rýže a jdou do očí jako kontakty.
Vložíte vložky do svého oka mezi oční bulvu a spodní víčko. Lék se uvolňuje po celý den, aby vaše oči zůstaly vlhké.
Postupy
Kromě léků na předpis a volně prodejných léčivých přípravků lze k léčbě chronického suchého oka použít určité postupy. To zahrnuje:
- Uzavření slzných kanálů. Pokud vaše chronické suché oko nereaguje na tradiční metody, lékař vám může doporučit tento postup k částečnému nebo úplnému připojení slzných kanálků. Myšlenka je taková, že slzy zůstanou ve vašich očích déle, pokud není kam odtékat. Punctal plugs jsou vyrobeny ze silikonu a jsou odnímatelné.
- Speciální kontakty. Úlevu od chronického suchého oka můžete najít pomocí skelných nebo obvazových kontaktních čoček. Tyto speciální kontakty jsou navrženy tak, aby chránily povrch vašeho oka a zabránily úniku vlhkosti. Tato možnost je užitečná, pokud je vaše chronické suché oko způsobeno hlavně příliš rychlým ztrátou slz.
- Vymazání blokovaných olejových žláz. Váš lékař může doporučit postup známý jako termální pulsace LipiFlow k odstranění zablokovaných olejových žláz. Tato technika zahrnuje umístění toho, co vypadá jako velká kontaktní čočka, přes oko a za oční víčka. Další štít je umístěn mimo vaše víčka a obě zařízení aplikují na vaše víčka teplo. Ošetření trvá asi 12 minut.
Přírodní ošetření
Existuje několik přírodních ošetření, které mohou pomoci chronické suché oko. Příklady zahrnují:
- Teplý, vlhký hadřík. Chcete-li zmírnit příznaky suchého oka, držte je po dobu pěti minut nad očima.
- Masírujte oční víčka jemným mýdlem, jako je dětský šampon. Zavřete oči, aplikujte mýdlo prsty a jemně vmasírujte oční víčka.
- Omega-3 doplňky. Přidání doplňků a potravin do vaší stravy, které obsahují omega-3 mastné kyseliny, může pomoci zmírnit vaše příznaky snížením zánětu v těle. Je nutný další výzkum, ale můžete mít prospěch z užívání doplňků z rybího oleje nebo z jídla jako lněná semínka, losos a sardinky.
- Kapky ricinového oleje. Ricinový olej může pomoci snížit odpařování slz, což může zlepšit vaše příznaky. K dispozici jsou umělé kapky s kapkami oleje, které obsahují ricinový olej. Vždy se poraďte se svým lékařem, než vyzkoušíte jakýkoli přírodní lék.
Alternativní terapie
Dva příklady alternativních terapií, které mohou pomoci zmírnit chronické symptomy suchého oka, zahrnují akupunkturu a intenzivní pulzní světelnou terapii.
Jedna studie ukázala, že akupunktura může mít výhody ve srovnání s umělými slzami, je však zapotřebí dalšího výzkumu. Jedna teorie je, že akupunktura snižuje bolest a zánět, a proto snižuje podráždění očí a zlepšuje symptomy suchého oka.
Intenzivní terapie pulzním světlem (IPL) je alternativní léčba, která se obvykle používá ke snížení příznaků rosacey a akné. V jedné studii pro chronické suché oko 93 procent účastníků uvedlo, že byli spokojeni s jejich stupněm příznaků po léčbě IPL terapií.
Změny životního stylu
Můžete provést některé změny doma, které mohou zlepšit vaše chronické symptomy suchého oka. Tyto zahrnují:
- nosí sluneční brýle s bočními štíty, aby se zabránilo odpařování slz
- blikání často, když děláte stejný úkol po dlouhou dobu, jako je čtení nebo prohlížení počítače
- použití chladicího zvlhčovače mlhy pro přidání vlhkosti do vzduchu
- pitné vody po celý den zůstat hydratovaný
- zamezení kouření a omezení vystavení pasivního kouře
Odnést
Ošetření, které se rozhodnete pro léčbu svého chronického suchého oka, závisí na mnoha faktorech. Pokud vaše chronické suché oko je způsobeno základním stavem, možná budete potřebovat jinou léčbu. Závisí to také na závažnosti vašich příznaků a na tom, co vám vyhovuje. Vyhledejte pro svého lékaře nejlepší řešení.
