¿Qué es la glucosa?
Es quo conozcas la glucosa con otro nombre: azúcar en la sangre. La glucosa es la clave para mantener los mecanismos del cuerpo funcionando de manera óptima. Cuando tus niveles de glucosa son óptimos, con frecuencia no lo notas. Sin embargo, cuando se desvían de los límites recomendados, notarás el efecto no saludable que tiene en el funcionamiento normal del cuerpo.
Entonces, ¿qué es la glucosa, exponáty? Es el más de los carbohidratos, lo que lo hace un monosacárido. Esto Významné que tiene un azúcar. Pero, žádné es el único. Otros monosacáridos incluyen la fructosa, la galactosa y la ribosa.
Junto con la grasa, la glucosa es las de la fuentes de horlavé preferenas del cuerpo en form de carbohidratos. Las personas obtienen la glucosa del pan, frutas, vegetales y productos lácteos. Necesitas los alimentos para crear la energía que te ayuda a mantenerte vivo.
Aunque la glucosa es importante, como muchas otras cosas, es mejor consumirla de manera moderada. Los niveles de glucosa que no son Saludables o están fuera de control pueden tener efectos permanentes y graves.
¿Cómo procesa el cuerpo la glucosa?
Nuestro cuerpo proces la glucosa varias veces al día, idealmente.
Cuando comemos, comienza a trabajar de inmediato process process la glucosa. Las enzimas empiezan el proceso de descomposición con la ayuda del páncreas. El páncreas, que produkovat hormonas como la insulina, es una parte integrate de cómo nuestro cuerpo trata la glucosa. Cuando comemos, el cuerpo le avisa al páncreas que necesita liberar insulina para tratar el incremento del nivel de azúcar en la sangre.
Sin embargo, algunas personas no pueden confiar en que su páncreas aparecerá para hacer el trabajo que se supone debe hacer.
Unikátní forma cukrovky není k dispozici pro produkci insulina de la manera adecuada. En este caso, las personas necesitan ayuda externa (inyecciones de insulina), para-proces, y la cucopo en el cuerpo. Oste causa de diabetes es la resistencia a la insulina, en donde el hígado no reccription la insulina que esté en el cuerpo y continúa produciendo cantidades inadecuadas de glucosa. Pokud jste se rozhodli pro kontrolu nad azúcarem, vytvořili jste glukosu a vytvořili jste glukosovou cuces es necesario.
Si el cuerpo neprodukuje dostatečné množství inzulínu, může se uvolnit příležitostně uvolnit grasos libres de las rezervaas de grasa. Esto puede ocasionar una condición llamada cetoacidosis. Las cetonas (residuos creados cuando el hígado descompone la grasa) pueden ser tóxicas en grandes cantidades.
¿Cómo puedes zkoumá glukosu?
Důležité je, aby glukóza byla speciálně určena pro osoby s cukrovkou. La mayoría de las personas con la condición están acostumbradas a real estate pruebas de azúcar en la sangre como parte de su rutina diaria.
Unikátní laserové laboratoře jsou testovány na glukosu a jsou jednoduché a jednoduché. V případě, že jste zvyklí na to, že jste zvyklí na to, aby se dalo dosáhnout toho, že budete chtít vyrábět bez ohledu na to, co se děje. La tira se coloca en un medidor, que mide los niveles de azúcar en la sangre. Obvykle se jedná o přednášku na 20 segund.
¿Cuáles son los niveles normales de la glucosa?
Mantener los niveles de la glucosa cerca del rango normal es una parte important de mantener tu cuerpo trabajando eficiente y saludablemente.
Las personas que tienen diabetes deben poner atención zvlášť a sus niveles de glucosa. Antes de comer, un rango saludable es 90–130 miligramos por decilitro (mg / dL). Después de una o dos horas, debería ser menor que 180 mg / dl.
Existen diversas razones por los que los niveles de azúcar en la sangre se pueden disparar. Algunos activadores incluyen:
- una comida pesada
- estrés
- otras enfermedades
- falta de actividad física
- omisión de medicamentos para la diabetes
¿Qué deberás hacer si tus niveles syn demasiado altos o demasiado bajos?
En situaciones en las que tu nivel de glucosa es demasiado alto, la insulina te ayudará a bajarlo. Para personas con diabetes, el azúcar demasiado alto en la sangre es una señal de que es Možné que se necesite spravovat insulina sintética. En situaciones menos graves, la Actividad física puede ayudar a reducir tus niveles.
Neobsahuje glukosu s ohledem na demasiado bajo cuando está en menos de 70 mg / dL. Esta condición también se conoce como hipoglucemia y tiene el potencial de ser hrob. La hipoglucemia puede ocurrir cuando las personas con diabetes no toman sus medicamentos. También puede ocurrir cuando las personas comen menos de lo normal y se ejercitan excesivamente. Consumir una comida o beber un jugo puede ayudar incrementar los niveles de glucosa. Con frecuencia las personas con diabetes también toman píldoras de glucosa, las que pueden obtener mediante venta libre en una farmacia.
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¿Qué sucede si tus niveles syn no regulados?
Existující consecuencias a largo plazo para los niveles de glucosa no regulados. Puede ocasionar una diversidad de condiciones, que incluye:
- neuropatía
- enfermedad cardíaca
- ceguera
- infecciones de la piel
- problemas en las articulaciones y extremidades, zvláště los kol
- deshidratación hrob
- kóma
Las komplicaciones más graves incluyen cetoacidosis diabética y síndrome hiperosmolární hiperglucémico, ambas condiciones se relacionan con la diabetes.
Las personas a quienes les preocupa tener diabetes, deberían buscar ayuda inmediata de un médico.
Závěr
Como pasa con muchas condiciones médicas, es más fatarcil tratar los problemas de la glucosa antes de que avancen demasiado. Los niveles saludables de glucosa son parte importante de mantener un cuerpo trabajando de manera óptima. Es escial consumir una dieta saludable, bien balanceada yplementada con ejercicio.
Embargo na hříchy, para algunas personas, esto no es postačující. Las personas con diabetes tienen problemas para mantener niveles de glucosa saludables y konzistentes. Un curso de tratamiento puede ser de ayuda. Las personas con diabetes también deberían monitored estrechamente sus niveles de glucosa, ya que la condición incrementa el riesgo de problemas y complicaciones médicas relacionadas con la glucosa.
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