Vegan a 17 let bez krutosti provozuje blogger Sunny Subramanian průvodce krásy Vegan Beauty Review. Sunnyův prostor praskne tipy. Je to fantastický zdroj pro každého, kdo chce brát veganství mimo stravu nebo dělat informovanější rozhodnutí o líčení.
Podívejte se na její seznamy veganských společností bez krutosti a zjistěte, zda vaše oblíbené nadace skrývá více než vaše vady. Nebo procházejte archivy pro hlavní příspěvky, jako je tento průvodce veganským šamponem.
K dispozici jsou recepty na jedlé veganské dobroty (jako jsou tyto pečené koblihy) a domácí kosmetické pochoutky, stejně jako video recenze veganských kosmetických služeb. Sunny praktikuje to, co káže (jen nahlédněte do kabelky). Její jasný pohled na veganskou krásu dokazuje, že krása nemusí být bolestivá.
Navštivte blog
Vegansaurus
Sdílet na Pinterestu
Od roku 2008 má tento průvodce životním stylem v San Francisku svůj prst na veganském pulsu. Tým Vegansaurus, vedený Laurou Hooper Beckovou, kontroluje restaurace, veganské výrobky a udržuje přehled o veganských zprávách po celé zemi.
Hledejte recenze restaurací podle polohy, zejména pokud jste v oblasti Bay Area. Průvodci specifičtí pro sousedství vám poskytují vnitřní kopeček na nejlepších veganských místech, ať už jste v Alamedě nebo v Horním Haightu. Pokud je aktivismus vyšší než vaše rychlost, podívejte se na nejnovější vydání Animal News, které můžete použít. Je to informační bulletin zaměřující se na celostátní vývoj v oblasti práv zvířat.
Navštivte blog
Elegantní Vegan
Sdílet na Pinterestu
Společnost Chic Vegan byla založena v roce 2008 a je místem, kde se můžete držet krok s krutostí. Dianne Wenz je aktuálním editorem.
Blog se rozšířil nad rámec svého módního zaměření tak, aby pokrýval vše, co potřebujete k tomu, abyste mohli žít zcela bez týrání a vegánského života. Příspěvky sahají od delikátních výroků, jako je 10 důvodů, proč jíst více čokolády, až po vytrvalejší myšlenkové kousky o krutosti zvířat v zábavě. Pokud hledáte módu, najdete recenze nejnovějších ve stylových taškách s kbelíkem a tipy na rozpoznání kvality oblečení.
Najdete zde také rozhovory s dalšími veganskými blogery, včetně Sunny od Vegan Beauty Review. Chic Vegan je skvělý prostor k prozkoumání toho, co to znamená žít plně veganské. Pokud právě začínáte, zastavte se u Proč Vegan? stránky pro jejich životní styl.
Navštivte blog
Váš denní Vegan
Sdílet na Pinterestu
KD Angle-Traegner zahájila provoz vašeho Daily Vegan již v roce 2009, přestože byla veganská již více než 12 let. Její láska ke zvířatům ji inspirovala k přijetí veganského životního stylu a ze zvířat udělala život. Je také zakladatelkou neziskové organizace Sanctuary čtyř městských tlap. Věřící v myšlenku, že blogování je aktivismus, prostor KD je směsí receptů, osobních příspěvků a návodů na všechny věci veganské (včetně toho, jak začít svůj vlastní veganský blog).
Recepty zahrnují chutné kousnutí jako pikantní rajčatové rozmarýnové koláčky. Existují také průvodci, kteří vás provedou základními prvky, jako jsou zdroje veganských proteinů. KD také obsahuje doporučení pro knihy a filmy pro podporu vašeho veganského vzdělávání. Ať už vaše veganské potřeby potřebujete, váš denní Vegan bude mít jistě něco, co budete milovat.
Navštivte blog
Hot for Food
Sdílet na Pinterestu
Běží kanadským párem Lauren a John, Hot for Food je místo, kde se dá ochladit: „Nemůžu uvěřit, že je to veganské!“jízdné. Vegan po více než 10 let společně vytváří Lauren a John fantastické recepty, které sahají od napodobenin rychlého občerstvení, jako jsou hranolky zvířecího stylu In-N-Out, až po elegantní předkrmy, jako jsou houbové lastury ústřice se špagetami, kapustou a granátovým jablkem.
Většinou potravinový blog Hot for Food zahrnuje recepty domů a krásy. Některé možnosti, jak se nechat hýčkat, jsou DIY květinové koupele namočené a zároveň se těší sýrový růžičkový kapustník z kořenů (přísahám, že jsou veganské). Tento blog je nutností navštívit každého, kdo chce setřást své jídlo. A je to skvělý zdroj pro každého, kdo má potíže se vzdát svých oblíbených masitých dobrot.
Navštivte blog
Přejít na mléčné výrobky zdarma
Sdílet na Pinterestu
Stejně jako název napovídá, Go Dairy Free je především o životech bez mléka. Zakladatelka Alisa Fleming zahájila blog v roce 2005 jako způsob, jak se podělit o poznatky z vlastní cesty ke stravě bez mléka. Go Dairy Free nabízí spoustu receptů, recenze produktů (někdy přemýšlel, jestli jsou ty krabicové směsi v supermarketu veganské?), A průvodce po mléčné restauraci a možnostech rychlého občerstvení.
Ačkoli se bez mléka a veganské stravy často překrývají, ne vždy se vyrovnají. Ale nebojte se. Alisa zahrnuje jak veganský receptový index, tak dietní poznámky s každým receptem, takže si můžete být naprosto jistí. Veganské recepty sahají od předkrmů po dezerty a vše mezi tím. Podívejte se na lákavé letní sladkosti, jako je černý hroznový sorbet nebo srdečnější jídlo, jako jsou pečené řepné sendviče s česnekovou bylinkovou pomazánkou.
Navštivte blog
Vegan Yack Attack
Sdílet na Pinterestu
Když přirozeně zvědavá Jackie Sobonová začala číst o chemickém použití při výrobě potravin a spotřebního zboží, nebylo to dlouho předtím, než se zavázala k vegetariánské a potom veganské stravě.
Vegan Yack Attack je popisem její cesty, zkouší nové recepty a pracuje, jak pro ni vypadá veganská. Výsledkem je pokladnice veganských (a některých syrových) receptů, které vám zajistí ústní vodu. Vyzkoušejte si tofu Benedict filo kapsy na další svačinu, nebo sníte o tom, jak si vyrobit sendviče se salátem z bílých fazolí, dokud se nedostanete do obchodu s potravinami. Jackie také fotografka zahrnuje ohromující obrázky se všemi recepty, díky nimž je snadné sledovat.
Navštivte blog
Plná pomoc
Sdílet na Pinterestu
Poté, co roky bojovala s poruchami příjmu potravy, Gena zjistila, že veganství jí pomohlo vnímat stravování jako způsob, jak si ve světě dělat dobře, než jako něco, co musí ovládat. Gena, nyní certifikovaná odbornice na výživu, sdílí svou zálibu v soucitném stravování prostřednictvím The Full Helping.
Míchá recepty s víkendovými četbami a zaokrouhlováním zajímavých článků, které se zabývají tématy, jako jsou zdraví a práva zvířat. Gena také navrhuje její recepty, aby byly uklidňující, vyživující a prostě chutné. Vyzkoušejte její chai kořeněné karamelové mandlové muffiny, nebo oslavte jaro s jednoduchým citronovým orzovým těstovinovým salátem. Nenájdete nutriční informace obsažené v receptech. Gena však nabízí poradenské služby v oblasti výživy, pokud se chcete dozvědět více o vyvážení vaší desky.
Navštivte blog
Minimalistický Baker
Sdílet na Pinterestu
Dana, inspirovaná experimentováním s pečením bez mléčných výrobků kvůli intoleranci laktózy, zahájila v roce 2012 Minimalist Baker. Nyní, s malou pomocí od manžela Johna, píše Dana minimalistické mléčné a veganské recepty. Všechny recepty mají 10 nebo méně ingrediencí, použijte jednu misku nebo si připravte 30 minut nebo méně.
Fantastický zdroj pro ty, kteří nemají čas na své straně nebo na ty dny, kdy prostě nemáte chuť na vaření, úložiště receptů Minimalist Baker jde nad rámec sladkostí a zakrývá také pikantní kousnutí. Vyzkoušejte rychlé a snadné dezerty, jako jsou čtyřzložkové arašídové máslo, nebo občerstvení, jako jsou veganské a bezlepkové sušenky. Dana také obsahuje užitečné návody jak na to, jak vyrobit květák z květáku a svůj vlastní kari.
Navštivte blog
Udržujte to laskavé
Sdílet na Pinterestu
Když chtěl vegetarián Kristy zkusit jít veganem, byl na palubě okamžitě Chris. Nyní pár běží Keepin 'it Kind jako záznam jejich veganských dobrodružství. Kristy píše recepty a blogové příspěvky, zatímco Chris fotí.
Vyzkoušejte své oblíbené recepty, banh mi-less banh mi misky a buvolí květák pizzu nebo procházejte kategorie, jako jsou dětské testy a recepty bez lepku. Kristy a Chris také sledují své cesty a zveřejňují průvodce městy a restauracemi, aby mohli jíst veganské na cestách. Pokud jste stále na plotě nebo jste zvědaví, jak ostatní našli veganství, podívejte se do sekce Můj Veganský příběh, kde najdete příběhy čtenářů, kuchařů a dalších ve veganské komunitě.
Navštivte blog
Zdravý šťastný život
Sdílet na Pinterestu
Zdravý šťastný život obsahuje recepty od autora kuchařky Kathy Patalsky. Kathy se stala veganskou před více než 13 lety, částečně kvůli její lásce ke zvířatům. Od té doby píše o osobních výhodách veganství, produkuje množství delikátních receptů a kurátorských průvodců o všem od kakaa po veganský sýr. Její nejoblíbenější recept je sladký bramborový burger. Nezapomeňte však vyzkoušet jarní oblíbená jídla, jako je snadná chřestová polévka a toast z avokáda.
Navštivte blog
Vidlička a fazole
Sdílet na Pinterestu
Na základě svých zkušeností s potravinovými alergiemi chtěla bloggerka Cara vytvořit prostor pro ostatní s dietními omezeními. Výsledek? Vidlička a fazole, přístav bezlepkových, vaječných a mléčných receptů.
Kromě receptů, jako je bezlepkový pita chléb a italské kousnutí quinoa, Cara zveřejňuje spoustu užitečných průvodců pod kartou Pečení 101. Mistrovské příspěvky na navigaci bezlepkových mouček a náhrad vajec jsou neocenitelné pro každého, kdo chce vařit bez alergenů, prozkoumat veganské náhražky nebo lépe porozumět tomu, jak získat co nejvíce třesku za jejich pohanka. Vidlička a fazole také nabízí fantastickou sekci Hrajte s jídlem se zábavnými projekty pro děti a dobrými dárky, které stojí za to se podívat.
Navštivte blog
Hořkosladký
Sdílet na Pinterestu
Bittersweet, který provozuje chytrý bloger Hannah Kaminsky, je úložištěm pro kreativní vaření a mnohem více. Hannah je hobby fotograf a talentovaný pletař a háčkovač. A sdílí své vášně v tomto prostoru.
Zájemci o fotografii si užijí její fotografické eseje Silent Sunday, zatímco ti, kteří hledají nové pletací vzory, budou lechtat projekty zaměřené na jídlo, jako jsou pletené párky v rohlíku. (Nezapomeňte použít akrylovou přízi, aby byly skutečně veganské!)
Příspěvky na recepty vždy spárují jídlo s příběhy a sahají od sladkých (jako čtyřnásobná čokoládová plástev) po pikantní (jako čtyřvrstvé ponoření do zahradní slavnosti). Hannah samozřejmě vydala čtyři kuchařské knihy o veganských dezertech, takže byste si udělali disservice tím, že neprocházíte sekcí dezertů a slintáte nad sladkostí, jako jsou zmrzlinové sendviče Tex-Mex (čokoládová zmrzlina jalapeno s čokoládovými kousky kukuřičné čokolády).
Navštivte blog
Sdílet na Pinterestu
Kristen Barta je doktorandkou v oboru komunikace na University of Washington, kde zkoumá průnik technologií, sociální podpory a odhalení sexuálních útoků. Před maturitou pracovala jako vychovatelka a aktivistka v hnutí za ukončení násilí na ženách. V současné době žije v oblasti Bay a ve svém volném čase se věnuje zahradnictví a vaření komplikovaných vegetariánských jídel.
