Přehled
Edém, nazývaný už dávno pokles, je otok způsobený zadržováním tekutin. Tento stav se obvykle vyskytuje u vašich nohou, nohou nebo kotníků. Může se však vyskytnout také ve vašich rukou, tváři nebo v jakékoli jiné části těla. Léčba se liší v závislosti na příčině.
Co způsobuje otoky?
Existuje mnoho různých druhů a příčin otoků a je to často příznak jiného stavu.
Nemoci
Mezi závažná onemocnění, která mohou způsobit otoky, patří:
- srdeční selhání
- nemoc ledvin
- problémy s játry, jako je cirhóza
- poruchy štítné žlázy
- krevní sraženiny
- infekce
- závažné alergické reakce
Léky
Léky mohou způsobit otoky, jako jsou ty, které jsou předepsány pro:
- vysoký krevní tlak
- cukrovka
- bolest
- zánět
Jiné příčiny
Edém je někdy výsledkem křečových žil nebo poškozených žil v nohou.
V závislosti na místě může jakýkoli chirurgický zákrok, který zahrnuje odstranění lymfatických uzlin, vést k otoku. Tato forma otoku je známá jako lymfedém.
Špatná strava, zejména ta, která obsahuje příliš mnoho soli, může způsobit mírný otok. V kombinaci s jinými podmínkami může špatná strava také zhoršit otoky.
Dlouhodobé sezení a postavení může také způsobit otoky, zejména v horkém počasí.
Kdy mám vyhledat pomoc s otoky?
Pokud se během těhotenství náhle objeví otoky, okamžitě kontaktujte svého lékaře. Může to být známkou komplikací.
Pokud máte potíže s dýcháním, vždy vyhledejte pomoc v nouzi. Mohlo by to být známkou plicního edému, vážného zdravotního stavu, kdy se plicní dutiny plní tekutinou.
Jak se léčí otoky?
Je důležité, aby lékař identifikoval příčinu vašeho otoku, aby bylo možné s ním správně zacházet. Dočasný edém lze často zlepšit snížením příjmu soli a udržováním nohou při sezení.
Léčba doma
Zde je několik dalších věcí, které můžete zkusit zmírnit otoky:
- Jezte širokou škálu zdravých potravin a vyhýbejte se baleným a zpracovaným potravinám s vysokým obsahem soli.
- Získejte mírné množství cvičení, které může pomoci zabránit otoku v důsledku nečinnosti.
- Vyhněte se tabáku a alkoholu.
- Používejte podpůrné punčochy.
- Vyzkoušejte akupunkturu nebo masáž.
- Použijte extrakt z hroznových semen, který může snížit krevní tlak a pomoci zmírnit otoky spojené s křečovými žilami a špatnou funkcí žil.
Lékařské ošetření
Zde je několik rad, které můžete obdržet pro konkrétní podmínky nebo situace:
- Těhotenství. Významná retence tekutin může být nebezpečná a musí být řádně diagnostikována.
- Srdeční selhání. Diuretika může být použita ve spojení s jinými léky, které zlepšují srdeční funkce.
- Cirhóza. Odstranění veškerého alkoholu, snížení soli a užívání diuretik může zlepšit příznaky.
- Lymfedém. Diuretika může být nápomocná při časném nástupu. Užitečné mohou být také kompresivní punčochy nebo rukávy.
- Edém vyvolaný léky. Diuretika v těchto případech nebude fungovat. Může být nutné změnit nebo ukončit léčbu.
Ihned vyhledejte lékařskou pomoc, pokud je váš edém najednou horší, bolestivý, nový nebo pokud je spojen s bolestí na hrudi nebo s dýcháním.
Lze edémům zabránit?
Chcete-li zabránit otokům, zůstaňte fyzicky aktivní, jak jste schopni, vyhněte se přebytku sodíku ve vaší stravě a dodržujte pokyny svého lékaře ohledně všech stavů, které způsobují otoky.
