Kopřivka
Také se nazývá kopřivka, úly jsou červené svary na kůži, které jsou často docela svědivé. Mohou se objevit kdekoli na vašem těle. Úly jsou obvykle způsobeny:
- alergická reakce na jídlo nebo léky
- hmyzí bodnutí
- infekce
- stres
Ovesná lázeň pro úly
Pokud máte mírné úly, může vám lékař předepsat volně prodejný antihistaminikum, jako například:
- loratadin (Claritin)
- cetirizin (Zyrtec)
- difenhydramin (Benadryl)
Pro pomoc při úlevě od svědění může lékař také doporučit péči o sebe, například ovesnou lázeň.
Toto ošetření používá koloidní ovesné vločky, které jsou jemně mleté pro snadné smíchání s teplou vodou. Koloidní ovesné vločky mohou pokožku zvlhčit a působit jako změkčovadlo. Díky antioxidačním a protizánětlivým účinkům může zklidnit a chránit pokožku.
Spolu s ovesnými vločkami vám může namáčení v teplé lázni pomoci vyrovnat se se stresem, který může u některých lidí způsobit úly.
Jak si vyrobit ovesnou lázeň
- Naplňte čistou vanu teplou vodou. Ujistěte se, že voda není horká, protože extrémní teploty mohou úle zhoršovat.
- Nalijte asi 1 šálek koloidní ovesné vločky pod proudem vody pocházející z kohoutku - to pomáhá míchat ovesné vločky do vody. Částka, kterou přidáte, se může měnit v závislosti na velikosti vany.
- Jakmile je vana na požadované úrovni, nechte vodu rychle promíchat, aby se promíchala celá ovesná kaše. Voda by měla vypadat mléčně a hedvábně.
Namáčení v ovesné lázni
Váš lékař bude mít doporučenou dobu, kterou byste měli zůstat ve vaně.
Při vlévání a vyjímání z vany mějte na paměti, že koloidní oves může z vany výjimečně klouzat.
Až budete hotovi, použijte měkký ručník k osušení a poklepání na sucho - tření může dále dráždit vaši citlivou pokožku.
Kde najdu koloidní ovesné vločky?
Koloidní ovesné vločky jsou k dispozici ve většině lékáren, lékáren a online. Můžete si také vyrobit vlastní koloidní ovesnou kaši pomocí mixéru nebo kuchyňského robota, abyste rozdrvili pravidelnou ovesnou kaši na velmi jemný prášek.
Mohu si přizpůsobit svoji koloidní ovesnou vanu?
Někteří zastánci přírodního léčení naznačují, že přidání dalších složek do ovesné vločky zlepší zážitek a navrhne, včetně:
- mořská sůl
- olivový olej
- síran hořečnatý
- levandule
- prášek do pečiva
Tyto přínosy těchto doplňků nejsou podloženy výzkumem ani klinickými studiemi, proto se před změnou receptury na standardní ovesnou lázeň ověřte u svého lékaře. Extra přísady by mohly zhoršit váš stav.
Odnést
Když zažívá svědění úlů, mnoho lidí najde úlevu namočením v koloidní ovesné lázni. Před pokusem o tento postup pro úlevu od svědění se poraďte se svým lékařem, zda koloidní oves pomůže a nezhorší váš stav.
Pokud to váš lékař schválí, můžete si koupit koloidní ovesné vločky nebo si to snadno udělat sami.
