Co je dna?
Dna je typ zánětlivé artritidy. Vyskytuje se, když se v vaší krvi hromadí kyselina močová. Tato kyselina způsobuje tvorbu krystalů v kloubu, což vede k náhlé bolesti a otoku.
Dna obvykle prochází fázemi závažnosti. Obsahují:
- asymptomatická hyperurikémie (vysoká hladina kyseliny močové před prvním útokem)
- akutní dna
- intervalová dna (doba mezi útoky)
- chronická dna
Nejběžnějšími oblastmi těla, u nichž se vyvine dna, jsou klouby kolene, kotníku a palce.
Někteří lidé zažívají pouze jednu epizodu dny, zatímco jiní mohou mít během svého života několik epizod.
Nadace Arthritis Foundation odhaduje, že asi 6 milionů amerických mužů a 2 miliony amerických žen mají dnu.
Jak černá třešňová šťáva funguje?
Stejně jako všechny třešňové šťávy má i černá třešňová šťáva vysoké množství antokyanů. Jedná se o antioxidanty vyskytující se v ovoci a zelenině, které mají červenou nebo purpurovou barvu.
Zatímco řepa, fialové zelí a borůvky (mezi ostatními) obsahují antokyany, třešně mají nejvíce.
Antioxidanty zmírňují zánět, který je důležitý pro léčbu dny.
Přestože neexistují žádné studie konkrétně o černé třešňové šťávě, studie z roku 2014 zjistila, že koláč z třešňové šťávy snižuje kyselinu močovou - vinníka dny.
Snížení množství kyseliny močové i zvýšení antioxidantů může pomoci snížit počet záchvatů dny. Jelikož černá třešňová šťáva obsahuje podobné antioxidanty, může také pomoci snížit kyselinu močovou a zlepšit příznaky dny.
Nakupujte černou třešňovou šťávu.
Jak vzít černou třešňovou šťávu na dnu
Výzkum zjistil, že dvě až tři porce třešní nebo třešňového extraktu v průběhu 24 hodin mohou mít příznivé výsledky při snižování dnavých útoků.
Méně než dvě porce za 24 hodin neprokázaly žádné výsledky. Více než tři neposkytly žádné další výhody.
Od teď není známo, zda je nejlepší čas na pití třešňové šťávy, nebo zda je lepší s jídlem nebo bez jídla.
Zdá se však zřejmé, že požití třešní, včetně třešní, v jakékoli formě poskytuje stejnou výhodu. Konzumujte své třešně libovolným způsobem. Můžete je jíst, pít nebo si vybrat z třešňového extraktu.
Mezi tradiční léčby dny patří modifikace stravy, léky s použitím horkých a studených obkladů. Pokud vám lékař navrhne, abyste upravili svůj jídelníček, černá třešňová šťáva sama o sobě vaše příznaky nezmírní. Ale to může být jedna z věcí, které děláte pro zlepšení svého zdraví.
Můžete také chtít:
- Přestaňte pít alkohol.
- Vyberte si mléčné výrobky s nízkým obsahem tuku nebo bez tuku
- Pít hodně vody.
- Nahraďte maso fazolemi a luštěninami.
- Vyhněte se sodě a masům, jako je slanina a slané ryby, jako sardinky nebo ančovičky.
Mezi běžné léky, které pomáhají zmírnit příznaky dny, patří:
- nesteroidní protizánětlivá léčiva (NSAID)
- kolchicin
- kortikosteroidy
- inhibitory xanthinoxidázy
- probenecid
Rizika černé třešňové šťávy pro dnu
Pokud na to nejste alergičtí, můžete černou třešňovou šťávu bezpečně pít na dnu.
Samozřejmě je možné příliš mnoho dobrých věcí: Přetékání černé třešňové šťávy může vést ke křečím žaludku a průjmům z další vlákniny.
Nepřestávejte užívat léky nebo léčebný plán předepsaný lékařem. Studie ukazují, že třešňová šťáva může pomoci při přidání k léčbě, která již existuje. Pokud si nejste jisti, zda byste měli do svého každodenního života začlenit třešňový džus, promluvte si se svým lékařem.
Kdy navštívit svého lékaře
Pokud si myslíte, že máte dnu, navštivte svého lékaře. Mohou stanovit diagnózu a začít léčbu pro vás co nejdříve.
Pro potvrzení diagnózy dny se lékař zeptá na váš životní styl a aktuální stav, který již máte. Provedou také krevní test k měření hladiny kyseliny močové v těle.
Krevní testy nejsou úplně definitivní pro diagnostiku dny, takže lékař může také objednat jiné diagnostické testy, jako například:
- MRI
- rentgen
- ultrazvuk
- CT vyšetření
Váš lékař může také odebrat vzorek tekutiny z postižené oblasti k vyšetření.
Tyto testy pomohou vašemu lékaři vyloučit další možné příčiny bolesti, včetně infekce nebo artritidy jiného druhu.
Sečteno a podtrženo
Pokud je váš lékař používán společně s léčebným plánem, může pití černé třešňové šťávy zachovat útok dna. Šťáva může zmírnit zánět účinkem antioxidantů a snížením kyseliny močové.
Můžete také přijímat třešně jinými způsoby, jako je jíst je syrová nebo užívat příplatek, abyste získali stejné výhody. Vždy je nejbezpečnější vybrat si celý přírodní, nezpracovaný třešňový květ.
Výzkum týkající se výhod černé třešňové šťávy pro dnu je relativně nový. Obecně však požití černých třešní nemá žádné negativní účinky.
Pokud máte dnu, nezastavujte svůj aktuální léčebný plán, pokud začnete pít černou třešňovou šťávu.
Pokud máte podezření, že byste mohli mít dnu, domluvte si schůzku se svým lékařem dříve, než se sami léčíte třešňovou šťávou. Černý třešňový džus sám nevyléčí vaše příznaky.
