Přehled
Horká soda, nazývaná také hydrogenuhličitan sodný, je už léta hlavní domácí spotřebou. Používá se na vaření, čištění a jako zubní pasta. Můžete mít dokonce otevřenou krabici v zadní části chladničky, která absorbuje pachy.
Ekzém je běžná, nesporná skupina opakujících se kožních stavů, které způsobují zánět, svědění, červenou pokožku. I když neexistuje žádný lék na ekzém, existují léčby, včetně léků na předpis na místní úrovni a volně prodejných léků.
Mnoho lidí s ekzémem také používá alternativní a přírodní ošetření, jako je jedlá soda.
Pečící sodová lázeň na ekzém
Primární způsob, jakým lidé používají jedlou sodu k úlevě od příznaků ekzému, je ve vaně. Spolu s uklidňujícími vlastnostmi má jedlá soda také antibakteriální vlastnosti.
Národní asociace ekzémů navrhuje míchání ¼ šálku jedlé sody do plné vany teplé vody a namáčení po dobu 10 až 15 minut.
Chcete-li maximalizovat svou sodovou lázeň:
- Použijte teplou - ne horkou vodu.
- Nepoužívejte drhnout kůži.
- Po koupeli lehce poklepejte pokožku měkkým ručníkem. Nechte pokožku mírně navlhčit.
- Po utření a do tří minut po opuštění vany aplikujte zvlhčovač volně po celém těle.
- Po zvlhčení nechte zvlhčovač vstřebat vyčkáním několika minut před oblečením.
Jiné koupele pro ekzémy
Pro zmírnění příznaků ekzému můžete také zvážit další přísady do koupele. Pokuste se experimentovat s těmito různými koupelemi - navrženými Národní asociací ekzémů - a zjistěte, zda je pro vaše příznaky ekzému efektivní.
- Bělicí lázeň. Bělicí lázně mohou snížit množství bakterií na kůži. Přibližně 2 až 3krát týdně, namočte po dobu 10 minut do vany s ½ šálku domácího bělidla přimíchaného do plné vany teplé vody (¼ šálku na půl vany).
- Ovesná lázeň. Tyto koupele pomáhají zmírňovat svědění a udržují pH povrchu pokožky. Namočte 10 až 15 minut do vany s 1 šálkem koloidní ovesné vločky smíchané do vany plné teplé vody.
- Koupelový olej. Koupelové oleje mohou být přidány pro zvlhčení pokožky. Používejte jemné oleje, které neobsahují vůně a vyhýbejte se roztokům v bublinkové lázni. Uvědomte si, že oleje mohou způsobit, že vaše vana bude velmi kluzká. Zastánci přírodního léčení naznačují, že kokosový olej je lepší než komerční koupelové oleje.
- Solná lázeň. Solné koupele mohou pomoci snížit bodnutí koupání, když máte silnou erupci. Namočte 10 až 15 minut do koupele s 1 šálkem stolní soli, mořské soli nebo soli Epsom smíchané ve vaně naplněné teplou vodou.
- Ocetová koupel. Ocet lze přidat do koupele, aby se snížilo množství bakterií. Namočte asi 10 minut do koupele s 1 až 2 šálky octa smíchaného do vany plné teplé vody. Mnoho zastánců přirozeného léčení navrhuje použití octa jablečného moštu.
Pokud je vaše pokožka velmi suchá nebo popraskaná, můžete najít jakoukoli koupel jako bolestivou. Promluvte si se svým lékařem o různých typech koupele - včetně jedlé sody - a zjistěte, zda mají návrhy nebo další pokyny.
Odnést
Spolu s dobrým postupem péče o pleť, který zahrnuje mytí a zvlhčení, může jedlá soda pomoci zmírnit některé svědění a podráždění ekzému a zabránit vzplanutí.
