7 Multivitaminů Pro Zdraví žen Vyzkoušet Nyní

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 11:13

Pokud si něco koupíte pomocí odkazu na této stránce, můžeme získat malou provizi. Jak to funguje.

Od vitamínu D po vápník mají ženy tendenci nechat si ujít konkrétní, ale životně důležité typy vitamínů. To platí zejména pro těhotné ženy, ženy s dietními omezeními a pro některé jedince, jak stárnou.

A přestože s tím může pomoci zvýšení spotřeby určitých potravin v naší stravě, multivitaminy jsou dalším způsobem, jak zajistit, že získáte správné živiny.

Ve skutečnosti Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) říká, že vitamíny a mikroživiny jsou rozhodující pro správný růst a vývoj.

Pokud uvažujete o multivitaminu, poraďte se nejprve se svým lékařem. Pak zvažte tyto multivitaminy pro zvýšení příjmu živin, pokud se oba shodnete, že je budete potřebovat.

Optimální výživa Opti-Women

• Typ: tablety
• Cenové rozpětí: $

Nacházíte se v tělocvičně více dní než ne? Pokud ano, vitaminy Optimum Nutrition Opti-Women by pro vás mohly být skvělou volbou. Tyto mnohostranné doplňky tvrdí, že pomáhají podporovat aktivní životní styl s 23 vitamíny a minerály, včetně kyseliny listové, železa a manganu. Zahrnují také 17 speciálních přísad, jako je extrakt z Dong Quai a Garcinia a kapsle, které schválila vegetariánská společnost.

Koupit tablety Optimum Nutrition Opti-Women online.

Jednodenní dámské VitaCraves Multi Gummies

• Typ: gummie
• Cenové rozpětí: $

Pokud polykání tobolek nebo tablet není vaše věc, guma může být chutnou alternativou. Tato dámská guma je kompletní multivitamin speciálně vyvinutý pro podporu zdraví kostí, kůže a imunitního systému. Ženy a dívky ve věku 12 a více let mohou žvýkat dvě gummie denně pro klíčové živiny.

Nakupujte dámské VitaCraves Multi Gummies One A Day online.

Zahrada života Vitamin kód ženy

• Typ: tobolky
• Cenové rozpětí: $$

Snažíte se udržovat syrovou stravu s kompletními potravinami, ale nejste si jisti, které doplňky s tím mohou pomoci? Vstupte do Vitamínového kódu Zahrady života ženy. Tyto tobolky neobsahují žádná pojiva ani plniva a jsou bez vegetariánské a bezlepkové a mléčné. Zahrnují také živé probiotika a enzymy s formulací specifickou pro ženy, která zahrnuje folát, vápník, hořčík, zinek a vitaminy A, C, D-3, E a B-komplex. Doporučená dávka jsou dvě tobolky dvakrát denně.

Nakupujte kapsle Vitamin Code pro ženy ze života online.

Sdílet na Pinterestu

Rainbow Light Dámská

• Typ: tablety
• Cena: $$

Tento multivitamin pro ženy z duhového světla jednou denně přináší řadu výhod, od zvyšování hladiny energie po zlepšení imunitního zdraví. Obsahuje také vitamíny a minerály, jako je vitamin D a železo, které mohou přispět k podpoře zdraví kostí, prsu, srdce a kůže. Mezitím v těchto tabletech nenajdete žádné umělé konzervační látky, barvy, příchutě nebo sladidla. Je také bez lepku a sóji.

Koupit Rainbow Light Women One Tablet online.

Nová kapitola Každá žena je jednou denně Multi

• Typ: tablety
• Cena: $$$

Pokud je trávení něčím, co bereš v úvahu při hledání nového multivitaminu, může být tvou odpovědí nová kapitola Každý ženský jeden denní násobek. Tento multivitamin podávaný jednou denně je fermentován probiotiky a celými jídly, aby se vám usnadnilo trávení. Vyrábí se také z certifikované biozeleniny a bylin, bez syntetických plniv nebo živočišné želatiny.

Kupte si novou kapitolu Každou ženskou jednu denně více tablet online.

Sdílet na Pinterestu

Multi-zahradní zahrada života

• Typ: tablety
• Cena: $$$

Tato organická multivitaminová biopotravina je veganská tableta jednou denně s 15 vitamíny a minerály na 100 procent doporučené denní hodnoty nebo vyšší. Je navržen tak, aby podporoval zdravý metabolismus, podporoval trvalou energii, podporoval zdraví krve a srdce a propagoval zářící kůži a nehty.

Nakupte víceúčelové tablety řady Life of Life online.

Dámský den MegaFood One

• Typ: tablety
• Cena: $$$

Tento multivitamin je navržen tak, aby vyplnil mezery ve výživě a podporoval zdravou reakci na stres a vyváženou náladu. Je bez lepku, mléčných výrobků a sóji a je také veganská, košerová a non-GMO.

Nakupujte MegaFood Women One Daily tablety online.

Sdílet na Pinterestu

Když nestačí jíst vyváženou stravu, mohou vám pomoci multivitaminy

Zatímco vyvážená strava může často poskytnout potřebné denní množství vitamínů a minerálů, které ženy potřebují, pro některé to nemusí stačit. Multivitaminy však mohou pomoci.

Takže ať už jste vegetariáni a chcete zlepšit své zdraví kostí, nebo dáváte přednost doplňkům ve formě dásní a potřebujete posílit imunitní systém, vyzkoušejte jeden z těchto multivitaminů jako alternativní možnost, jak vašemu tělu získat potřebné živiny.

Jessica Timmons je spisovatelkou a editorkou více než 10 let. Píše, edituje a konzultuje velkou skupinu stálých a rostoucích klientů jako čtyřčlenná máma v domácnosti, mačkající do postranního koncertu jako kondiční spoluzakladatelka pro akademii bojových umění.