Drahý příteli,
Pokud vám byla diagnostikována rakovina prsu nebo jste se dozvěděli, že došlo k metastázování, pravděpodobně se ptáte, co dělat dál.
Důležité je mít dobrý systém podpory. Bohužel někdy rodina a přátelé nemusí poskytnout podporu, kterou potřebujete. V tom případě můžete a měli byste zvážit vnější podpůrné skupiny.
Skupiny podpory vás mohou seznámit s cizími lidmi, ale jsou to lidé, kteří tam byli a mohou sdílet cenné informace o tom, co lze očekávat na této neočekávané cestě.
Díky technologii existuje mnoho aplikací, které nabízejí pomoc. Nemusíte ani opustit pohodlí svého domova. Můžete k nim přistupovat na cestách, i když jen pár minut sem a tam, zatímco čekáte v ordinaci nebo mezi schůzkami.
Našel jsem bezpečný prostor na Breast Cancer Healthline (BCH). Prostřednictvím aplikace jsem potkal celou řadu lidí žijících po celém světě.
Každodenně sdílíme tipy, co pomáhá během léčby - od produktů po použití až po spaní po operaci. Všechny tyto informace pomáhají této cestě s rakovinou o něco lépe snést.
Diagnóza metastazujícího karcinomu prsu (MBC) může být ohromující. Existuje tolik lékařských schůzek, kam jít, ať už je to krev, nebo nové vyšetření.
Může být obtížné zapamatovat si všechny informace spojené s každým úsilím. To nás může ponořit do bezedné jámy, ze které cítíme, že se z ní nikdy nedostaneme.
Moje komunita podpory mi pomohla při rozhodování prostřednictvím diskusí, které provokovaly myšlenky. Dokážu přečíst informace o možnostech léčby, vedlejších účincích, účinku MBC na vztahy, procesu rekonstrukce prsu, obavách o přežití a dalších.
Můžeme také klást otázky na konkrétní témata a získat odpovědi od odborníka v oblasti rakoviny prsu.
Tyto zdravé diskuse mi umožnily propojit se s lidmi stejně jako já. Navíc jsem se naučil dělat svůj vlastní výzkum, klást otázky a být aktivnější v mé léčbě. Naučil jsem se obhajovat sám sebe.
Mluvit o mých starostech a shromažďování informací pomáhá zpracovat a znovu získat určitou kontrolu nad mým životem.
Cestou jsem našel inspiraci a naději, naučil jsem trpělivost a vyvinul silný pocit sebe sama. Všichni v mé podpůrné skupině jsou laskaví, přijímají a povzbuzují každého jednotlivce, když se snažíme navigovat touto cestou.
Vždy jsem přispíval na komunitní úrovni. Zúčastnil jsem se řady aktivit zaměřených na získávání finančních prostředků, ale moje podpůrná komunita mě motivovala, abych se konkrétně zabýval obhajobou rakoviny prsu.
Našel jsem svůj účel a jsem odhodlán zajistit, aby se nikdo necítil sám.
Šampionát věci mimo sebe podporuje to, co to znamená být ženou plně naživu. Diskuse o skupinové podpoře mi pomáhají lépe porozumět tomu, co to znamená být schopen pokračovat v životě, a to i přes diagnózu MBC.
V naší komunitě BCH jsme vyvinuli kamarádství, protože všichni přesně víme, čím procházíme. Je to jako džíny, které se k nám perfektně hodí, i když jsme všichni různé tvary a velikosti.
Naučili jsme se se odpovídajícím způsobem přizpůsobit a reagovat. Není to boj nebo bitva, je to spíš změna životního stylu. Tato bojová slova naznačují, že musíme vyhrát, a pokud ne, nějak jsme se prohráli. Ale opravdu?
Metastatická diagnóza je taková, že nás nutí dělat maximum a být plně přítomni každý den. Se skutečnou podpůrnou skupinou najdete svůj hlas a najdete různé mechanismy zvládání, a to se rovná vítězství.
I když můžete mít pocit, že je toho příliš mnoho, vězte, že existuje skupina členů komunity, která je připravená a ochotná naslouchat a odpovídat na vaše otázky.
S pozdravem, Victoria
Aplikaci Breast Cancer Healthline si můžete zdarma stáhnout na Android nebo iPhone
Victoria je manželka a máma dvou dětí žijící v Indianě. Má bakalářský titul z komunikace na Purdue University. Diagnóza MBC byla diagnostikována v říjnu 2018. Od té doby byla velmi obhájena obhajobou MBC. Ve svém volném čase se dobrovolně účastní různých organizací. Miluje cestování, fotografie a víno. Najdete ji na Instagramu @ REGION a dále.
