Přehled
Nalezení úlevy od bolesti se může často cítit jako neustálé pronásledování. Pokud vaše bolest vychází z páteře, stejně jako u ankylozující spondylitidy (AS), je prioritou hledat dlouhodobé způsoby, jak zmírnit bolest a udržet mobilitu.
Kromě léků na předpis můžete hledat alternativní způsoby, jak zmírnit bolest páteře a zánět.
Chiropraxe péče je druh komplementární terapie. Existuje jen málo důkazů o tom, že by pomohlo s příznaky AS a že s tím jsou spojena potenciální rizika. Může však být užitečná jako doplňková terapie k vašim předepsaným léčbám.
Před schůzkou s chiropraktikem se vždy poraďte se svým lékařem. Chiropraktická péče a další typy doplňkové terapie nemají nahradit plány léčby od vašeho lékaře.
Co je chiropraktická péče?
Chiropraxe péče obvykle zahrnuje ruční terapii. Ruční terapie zahrnuje vše od napínání a trvalého tlaku až po manipulaci páteře.
Chiropraktici jsou školeni k léčbě různých stavů. Zaměřují se však na zlepšení kloubního pohybu a funkce pohybového aparátu. Často se zaměřují na bolesti zad, bolesti krku a bolesti v pažích nebo nohou.
Ruční úpravy, pro které jsou chiropraktici nejznámější, jsou obvykle spárovány s jinými léčbami. Patří sem terapie měkkých tkání, doporučení životního stylu, kondiční trénink a nutriční poradenství.
Cílem manipulace páteře je obnovit pohyblivost kloubů a snížit zánět a bolest. Chiropraktici to provádějí manuálním působením kontrolované síly na klouby, které se nepohybují dobře.
Pokud je prováděna vyškoleným a licencovaným chiropraktikem, je míšní manipulace obecně bezpečná. Ale někteří lidé, zejména ti s AS, by měli postupovat opatrně.
Chiropraxe péče a AS
Existují omezené vědecké důkazy, které podporují roli chiropraktické péče při léčbě AS. Mnoho lékařů má také odlišné názory na jeho přínosy.
Jedna série případů z roku 2017 měřila dopad chiropraktické péče u tří lidí s neaktivní AS. Vědci zjistili, že chiropraktická péče pomohla zmírnit příznaky a zlepšit mobilitu těchto lidí.
„AS je zánětlivé onemocnění vyvolané genetickou susceptibilitou a faktory prostředí, které je úspěšně léčeno léky za účelem zacílení jeho zánětlivých cest,“vysvětluje Dr. Ronen Marmur, PhD, FACR, revmatolog v CareMount Medical. "Spoléhat se na chiropraktik při léčbě AS nemusí být dostačující," dodává.
Dobrou zprávou je, že pro AS jsou k dispozici další léčby, jako jsou protizánětlivé léky a biologika. Allen Conrad, DC, CSCS, chiropraktik v Chiropractor County v Montgomery County, říká, že plány simultánní péče s revmatologem, který se specializuje na AS, mohou být účinné při léčbě bolesti.
„Kombinace chiropraktické péče s nízkou silou, ergonomických změn a současné léčby revmatologem je pro většinu případů AS účinným léčebným plánem,“říká Conrad.
Conrad říká, že ergonomické změny, jako je nastavení židle nebo stolu v práci nebo doma, mohou zlepšit držení těla. To může pomoci zlepšit svalové křeče a napětí spojené s AS.
To přináší dobrý bod: Chiropraktici dokážou mnohem víc než jen manipulaci s páteří. „Pokud chiropraktik aplikuje terapii masáží, teplem nebo jednotkou TENS, mohlo by se to ukázat jako velmi prospěšné,“vysvětluje Dr. Medhat Mikhael, specialista na léčbu bolesti a lékařský ředitel v Spine Health Center v MemorialCare Orange Coast Medical Centrum.
Rizika a nevýhody chiropraktické péče
AS často způsobuje fúzi obratlů v páteři. Conrad vysvětluje, že tyto oblasti by neměly být upravovány, protože už nejsou pohyblivými klouby. To je způsobeno zvýšeným množstvím vápníku spojeného s AS.
Conrad také věří, že lidé s pokročilými stádii AS nejsou kandidáty na chiropraktické úpravy.
Zánětlivá bolest zad, typ asociovaný s AS, vyžaduje lékařské ošetření, dodává Marmur. Proto říká, že při léčbě AS hraje důležitou roli fyzikální terapie a strečink. Říká svým pacientům, aby se vyhnuli chiropraktické péči s úpravami, zejména v pokročilých případech AS.
Podle Conrada však chiropraktická péče může pomoci udržet oblasti nad a pod fúzí mobilní pomocí technik s nízkou silou. Jedním příkladem jsou aktivátorové metody, chiropraktická technika, která do postižené oblasti vyvíjí velmi malou sílu nebo rotaci.
Kdy hledat chiropraktickou péči
Cílem léčby AS je zmírnit bolest, zlepšit kvalitu života a oddálit poškození páteře.
Pokud vás zajímá, jak vám chiropraktická péče může pomoci dosáhnout těchto cílů, prvním krokem je pohovořit se svým lékařem. Společně se můžete rozhodnout, zda je doplňková léčba dobrou volbou pro vaše příznaky AS. Rovněž můžete diskutovat o omezeních a rizicích, která mohou nastat s chiropraktickou péčí.
Pokud máte zelenou, abyste mohli pokračovat, Conrad říká, že chiropraktik provede posturální analýzu. To určuje, který typ úseků je pro vás vhodný. Rovněž přezkoumají všechny relevantní radiologické studie.
Váš lékař vás může doporučit k chiropraktikovi, nebo můžete prohledat online databázi a najít někoho ve vaší oblasti.
Jídlo s sebou
Před vyhledáním chiropraktické péče jako doplňkové léčby symptomů AS se poraďte se svým lékařem. Začlenění chiropraktiků do těchto diskusí vám může pomoci přijít s komplexním léčebným plánem.
