Antikoncepce je určena nejen k prevenci těhotenství, ale také k regulaci menstruačního cyklu.
V závislosti na tom, jakou pilulku užíváte, můžete být zvyklí na období každý měsíc. (Toto je známé jako krvácení z výběru.)
Nebo si můžete vzít své pilulky zpět zády k sobě a nikdy nemáte měsíční krvácení.
Co to znamená, když přestanete užívat pilulku a zjistíte, že vaše období je pozdě, nebo zjistíte, že nemáte období vůbec?
No, obvykle se není čeho bát.
Jaká je krátká odpověď?
"Je běžné, že po ukončení užívání pilulky nezískáte období," vysvětluje Gil Weiss, MD, odborný asistent klinického lékařství v nemocnici Northwestern Memorial Hospital v Illinois.
"Tento jev se nazývá amenorea po podání tablety," pokračuje Dr. Weiss. "Pilulka potlačuje normální produkci hormonů, které jsou součástí vašeho menstruačního cyklu."
Říká, že může trvat několik měsíců, než se vaše tělo vrátí k normální produkci, a proto může trvat několik měsíců, než se vrátí.
V některých případech však existuje další důvod pro opožděné nebo zmeškané období.
Může to být něco tak jednoduchého jako faktory životního stylu, jako je stres nebo cvičení. Nebo by to mohl být základní stav, jako je hypotyreóza.
Objevte další faktory, které mohou být příčinou vašeho problému po období po užití tablety, a způsob, jak dostat svůj cyklus zpět na správné místo.
Stres
Stres může ovlivnit jemnou hormonální rovnováhu, která řídí váš menstruační cyklus.
"Stres indukuje hormon kortisol," říká Kecia Gaither, MD, která se specializuje na OB-GYN a fetální medicínu matek.
To, jak říká, „může narušovat hormonální regulaci menstruace prostřednictvím obvodu mezi mozkem, vaječníky a dělohou.“
Mezi další příznaky stresu, které je třeba dávat pozor, patří svalové napětí, bolesti hlavy a nespavost.
Můžete také zaznamenat známky nepříjemného pocitu v žaludku, jako je nadýmání nebo problémy s náladou, jako je smutek a podrážděnost.
Pokud stále máte období, můžete zjistit, že stres má za následek bolestivější období.
Může dokonce způsobit zkrácení nebo prodloužení vašeho celkového menstruačního cyklu.
Hledání způsobů, jak zmírnit stres, je důležité pro vaši celkovou pohodu. Vyzkoušejte hluboké dechové techniky a pravidelně cvičte.
Můžete také mluvit s odborníkem na duševní zdraví, který může navrhnout kognitivní behaviorální terapii (CBT) nebo dokonce předepsat léky.
Těžké cvičení
Intenzivní cvičení má na období obdobný účinek. Také to může změnit hormony potřebné pro menstruaci.
Ale dělá to trochu jinak.
Hormony zodpovědné za ovulaci jsou ovlivněny, což může vést k pozdnímu období.
Dospělí by se měli snažit provádět středně intenzivní cvičení, jako je rychlá chůze, po dobu 150 minut rozložených v průběhu týdne.
Pokud nadměrně cvičíte, dá vám to vědět vaše tělo. Můžete se cítit bezhlavě nebo unaveni než obvykle a můžete také zažít bolest kloubů.
Změny hmotnosti
Rychlý přírůstek na váze i hubnutí mohou způsobit menstruační cyklus.
Náhlý úbytek hmotnosti může zastavit produkci ovulace ovládajících hormonů a zastavit úplně období.
Na druhé straně nadváha může vést k nadbytku estrogenu.
Příliš mnoho estrogenu může narušit reprodukční procesy a někdy změnit frekvenci vašeho období.
Pokud máte obavy o svou váhu nebo si všimnete jiných příznaků, jako je únava a změny chuti k jídlu, kontaktujte svého lékaře.
Mohou zkontrolovat základní zdravotní stav a poradit, jak nejlépe postupovat.
Děložní polypy nebo myomy
Polypy a fibroidy dělohy jsou výrůstky, které se objevují v děloze.
Nadbytek hormonů může podpořit růst fibroidů a polypů.
Lidé s polypy nebo fibroidy mohou mít nepravidelná období nebo si mohou všimnout špinění mezi obdobími.
Tyto výrůstky mohou také „ztížit období, kvůli změnám ve způsobu vylučování výstelky dělohy“, říká Dr. Weiss.
Většina symptomů spojených s děložními polypy souvisí s dobou. Ale někteří lidé mohou zažít neplodnost.
Na druhé straně fibroidy mohou způsobit další příznaky, jako jsou:
- pánevní bolest
- zácpa
- problémy s močením
Někdy polypy a myomy nevyžadují léčbu. Pokud však způsobují problémy, mohou být odstraněny.
Nerovnováha štítné žlázy
Antikoncepce může potlačit příznaky základních podmínek.
Jakmile však přestanete užívat pilulku, mohou se tyto příznaky znovu rozšířit.
Jednou z těchto podmínek je nerovnováha štítné žlázy.
Nízká aktivita štítné žlázy, známá jako hypotyreóza, znamená, že vaše hladiny hormonů štítné žlázy chybí.
To může způsobit několik problémů souvisejících s obdobím, včetně žádných období, těžkých nebo nepravidelných.
Můžete také zaznamenat únavu a přibývání na váze.
Nadměrná činnost štítné žlázy - nebo hypertyreóza - může mít za následek podobné menstruační účinky, jakož i kratší nebo lehčí období. Tentokrát je to proto, že štítná žláza produkuje příliš mnoho hormonu.
Mezi další příznaky hypertyreózy patří hubnutí, problémy se spánkem a úzkost.
Nerovnováha štítné žlázy může být léčena léky, takže pokud si tyto příznaky všimnete, je důležité se poradit se svým lékařem.
PCOS
Syndrom polycystických vaječníků (PCOS) je další základní stav, který se může objevit po zastavení antikoncepce.
„To způsobuje nerovnováhu mezi vašimi vaječníky a mozkem,“říká Dr. Weiss.
Nepravidelná období jsou jednou z nejčastějších funkcí spojených s PCOS.
Je to proto, že polycystické vaječníky se mohou snažit uvolnit vajíčko, což znamená, že k ovulaci nedochází.
Lidé s PCOS také obvykle mají vyšší hladiny mužských hormonů, což může vést k akné nebo nadměrnému ochlupení na obličeji a těle.
Existuje řada způsobů léčby, které zmírňují příznaky PCOS. Lékař vám může předepsat léky a doporučit změny životního stylu.
Těhotenství
Pozdní období je často spojeno s těhotenstvím. Ale lidé, kteří byli na pilulce, často nemyslí tímto způsobem.
„Rychlost, s jakou člověk otěhotní, se liší“od člověka k člověku, vysvětluje Dr. Gaither.
Obecně říká, že trvá jeden až tři měsíce.
Takže pokud jste nechráněli sex a všimli jste si menstruačních nepravidelností, proveďte co nejdříve těhotenský test - jen proto, abyste byli na bezpečné straně.
Jiné časné příznaky těhotenství zahrnují:
- únava
- oteklé nebo něžné ňadra
- časté močení
- nevolnost
- chuť k jídlu
- bolesti hlavy
- změny nálady
Co jiného byste mohli po zastavení pilulky zažít?
Různí lidé si všimnou různých účinků po přerušení léčby, říká Dr. Gaither.
Mohou se obnovit těžká období a někteří lidé mohou mít akné nebo premenstruační syndrom (PMS).
Podle Dr. Weissa můžete také zaznamenat vypadávání vlasů, mírné bolesti hlavy a výkyvy nálad.
V některých případech jsou některé pozitivní. Například libido se může vrátit, poznamenává Dr. Weiss.
Co můžete dělat, pokud chcete zabránit otěhotnění po ukončení léčby pilulkou?
Kondom můžete použít pokaždé, když máte sex, nebo se podívat na alternativní dlouhodobou antikoncepci, jako je implantát.
V jaké chvíli byste měli navštívit lékaře?
Může trvat několik měsíců, než se váš menstruační cyklus vrátí do normálu.
Ale pokud jste neměli období po třech měsících, kdy jste pilulku zastavili, měli byste si objednat lékaře.
Mohou otestovat jakékoli základní podmínky a pomohou vám rozhodnout o dalších krocích.
Někteří lidé se také rozhodnou navštívit lékaře, než vyjdou z pilulky.
Tímto způsobem vás může lékař připravit na změny ve vašem těle, jakmile přestanete užívat antikoncepci.
Mohou také doporučit další formy antikoncepce, aby zabránily těhotenství nebo zmírnily příznaky, které vaše pilulka léčila.
Sečteno a podtrženo
Zastavení tablety může dočasně ovlivnit menstruační cyklus, ale není to jediná věc, která může způsobit pozdní období.
Pokud se věci do tří měsíců nevrátí k normálu nebo pokud se u vás objeví jiné příznaky, měli byste se poradit s lékařem primární péče.
Budou se snažit zjistit přesnou příčinu problému s dobou a postaví vás na cestu k pravidelnějšímu cyklu.
Lauren Sharkey je novinářka a autorka se specializací na ženské záležitosti. Když se nesnaží objevit způsob, jak vyhnat migrény, najde ji odhalení odpovědí na vaše číhající zdravotní otázky. Napsala také knihu profilovající mladé ženské aktivistky po celém světě a v současné době buduje komunitu takových odporců. Chyťte ji na Twitteru.
