Co je to závislost na sexu?
Diagnóza „sexuální závislosti“obklopuje značná diskuse. Bylo vyloučeno z pátého vydání „Diagnostického a statistického manuálu duševních poruch“(DSM-5), ale stále je psáno a studováno v psychologických a poradenských kruzích.
Navíc může být stále diagnostikována pomocí jak DSM-5 (jako „jiná specifická sexuální dysfunkce“), tak podle kritérií „Mezinárodní statistická klasifikace nemocí a souvisejících zdravotních problémů“(ICD-10) (jako „jiná sexuální dysfunkce ne kvůli látka nebo známý fyziologický stav “).
Kritéria ICD-10
Podle definice je „sexuální závislost“popisována jako nutkavá potřeba provádět sexuální akty, aby bylo dosaženo takové „fixace“, že osoba s poruchou užívání alkoholu dostane z pití nebo někdo s poruchou užívání opiátů z užívání opiáty.
Sexuální závislost (zde popisované kompulzivní sexuální chování) by nemělo být zaměňováno s poruchami, jako je pedofilie nebo bestialita.
Pro některé lidi může být sexuální závislost vysoce nebezpečná a může mít za následek značné potíže se vztahy. Stejně jako závislost na drogách nebo alkoholu má potenciál negativně ovlivnit fyzické a duševní zdraví člověka, osobní vztahy, kvalitu života a bezpečnost.
Má se za to, že je poněkud běžný (ačkoli statistiky jsou nekonzistentní), a někteří tvrdí, že to často není diagnostikováno.
Má se za to, že osoba se sexuální závislostí bude hledat více sexuálních partnerů, i když to samo o sobě nemusí nutně znamenat poruchu. Někteří uvádějí, že se může projevit jako nutkavá potřeba masturbovat, prohlížet si pornografii nebo být v sexuálně stimulujících situacích.
Osoba se sexuální závislostí může výrazně změnit svůj život a činnosti, aby mohla provádět sexuální jednání několikrát denně, a údajně není schopna své chování ovládat, navzdory závažným negativním důsledkům.
Jaké jsou příznaky závislosti na sexu?
Protože závislost na sexu není nastíněna v DSM-5, existuje značná diskuse o tom, jaká kritéria představují závislost.
Jednou z charakteristik může být utajení chování, ve kterém se osoba s poruchou stane schopnou skrýt své chování a může dokonce udržovat stav v tajnosti před manželi, partnery a členy rodiny. Mohou lhát o svých aktivitách nebo se do nich zapojit v době a na místech, kde nebudou nalezeni.
Ale někdy jsou přítomné a patrné příznaky. Osoba může mít sexuální závislost, pokud vykazuje některé nebo všechny z následujících příznaků:
- chronické, posedlé sexuální myšlenky a fantazie
- nutkavé vztahy s více partnery, včetně cizinců
- lhát na pokrytí chování
- starosti s pohlavím, i když to narušuje každodenní život, produktivitu, pracovní výkon atd
- neschopnost zastavit nebo ovládat chování
- vystavení sebe nebo jiných nebezpečí v důsledku sexuálního chování
- po sexu cítíte lítost nebo vinu
- zažívá jiné negativní osobní nebo profesní důsledky
Kompulzivní chování může napínat vztahy, například se stresem nevěry - ačkoli někteří lidé mohou tvrdit, že mají sexuální závislost jako způsob, jak vysvětlit nevěru ve vztahu.
Je důležité si uvědomit, že sexuální aktivita není známkou závislosti na sexu. Sex je zdravá lidská činnost a užívat si ji je normální. Navíc rozdíly v úrovni sexuálního zájmu mezi partnery neznamenají, že jeden partner má sexuální závislost.
Jaká jsou léčba závislosti na sexu?
Protože je diagnóza kontroverzní, chybí možnosti léčby založené na důkazech.
Ti, kteří popisují léčbu závislosti na sexu, mohou doporučit jednu nebo více z následujících metod.
Programy lůžkové péče
Existuje mnoho lůžkových léčebných center, která nabízejí programy na zotavení se ze závislosti na sexu. Lidé s pohlavní závislostí jsou často ze svých běžných každodenních životů po dobu nejméně 30 dnů odstraněni, aby jim pomohli znovu získat kontrolu nad jejich impulsy a zahájit léčení. Tyto typy programů obvykle zahrnují hloubkové individuální a skupinové terapie.
12-krokové programy
Programy jako Sex Addicts Anonymous (SAA) sledují stejný model zotavení jako Alcoholics Anonymous (AA). Mohou být velmi užitečné při řešení závislosti na sexu.
Členové nejsou povinni se úplně vzdát sexu, ale jsou povzbuzováni, aby se zdrželi nutkavého a destruktivního sexuálního chování. Skupinová setkání s ostatními, kteří se zabývají stejnými výzvami, poskytují dobrý systém podpory.
Kognitivní behaviorální terapie
Tento typ terapie může člověku pomoci identifikovat spouštěče sexuálních impulsů a nakonec je naučit, jak změnit chování. Toho je dosaženo prostřednictvím individuálních sezení s licencovanou terapeutkou duševního zdraví.
Léky
Někteří lidé mohou těžit z lékové terapie. Některá antidepresiva mohou pomoci zmírnit nutkání (která je oddělena od potenciálních vedlejších účinků některých antidepresiv, které mohou způsobit snížené libido nebo zhoršit jiné aspekty sexuálního zážitku).
Není však jasné, zda lékař předepíše léky pro tento stav.
Jaké jsou vyhlídky na závislost na sexu?
Osoba, která se zaměřuje na sexuální závislost, stojí před jedinečnou výzvou. Mohou se zapojit do chování, které ohrožuje jejich vztahy, jejich vlastní bezpečnost a zdraví a zdraví jejich partnera. Současně je sexuální závislost považována za kontroverzní diagnózu a postrádá diagnostická kritéria a léčby založené na důkazech.
Získání pomoci
Pokud máte pocit, že máte sexuální závislost, začněte mluvit se svým rodinným lékařem. Existují také organizace, které mohou poskytovat podporu.
Pokud zažíváte sexuální závislost vy nebo váš blízký, mohou vám tyto zdroje pomoci:
- Anonymní závislí na sexu a lásce
- Společnost pro rozvoj sexuálního zdraví
- Relativita při zdraví zdraví prvků (dříve Institut pro sexuální zotavení)
