Co je arytmie?
Arytmie je abnormální nebo nepravidelný srdeční rytmus. Tlukot srdce, který je příliš pomalý, se nazývá bradykardie a ten, který je příliš rychlý, se nazývá tachykardie. Většina srdečních arytmií je neškodná a nevyžaduje žádnou léčbu. Některé arytmie jsou závažnější a dokonce život ohrožující, zejména pokud máte více. Když vaše srdce nebije správně, narušuje to váš krevní tok. To může poškodit vaše srdce, mozek nebo jiné orgány.
Pokud trpíte arytmií, můžete kromě léčebného plánu, který vám předepíše lékař, zkusit i alternativní léčbu. Vždy konzultujte s lékařem jakoukoli alternativní nebo doplňkovou léčbu, protože některé mohou být škodlivé, pokud je používáte nesprávně.
Druhy alternativních léčebných postupů
Akupunktura
Přehled několika studií ukazuje, že 87 až 100 procent účastníků studie prokázalo normální fungování srdečního rytmu po použití akupunktury. Přezkum však dospěl k závěru, že je zapotřebí více výzkumů a klinických hodnocení.
Výzkum publikovaný v Žurnálu kardiovaskulární elektrofyziologie naznačuje, že akupunktura může pomoci zabránit abnormálním srdečním rytmům po kardioverzi pro fibrilaci síní. Tento postup resetuje srdeční rytmus, ať už pomocí chemikálií nebo elektřiny.
Omega-3 mastné kyseliny
Americká asociace pro srdce (AHA) ukázala, že konzumace mastných ryb a dalších potravin s omega-3 mastnými kyselinami může snížit riziko srdečních chorob a také zabránit prevenci arytmií. AHA doporučuje jíst dvě porce mastných ryb týdně, například:
- losos
- makrela
- sleď
- sardinky
- tuňák křídlatý
Jedna porce se rovná 3,5 unci vařené ryby.
Vitamín C
Arytmie a další srdeční stavy jsou spojeny s oxidačním stresem a zánětem. Antioxidanty, jako je vitamin C a vitamin E, se zdají být účinné při jejich snižování.
Můžete použít vitamín C k léčbě nachlazení, chřipky a dokonce i rakoviny a může také pomoci s arytmií. Při srdeční chirurgii je fibrilace síní, která zahrnuje nepravidelný, rychlý srdeční rytmus, problémem pro 25 až 40 procent lidí. V jedné studii bylo prokázáno, že vitamin C snižuje výskyt pooperační fibrilace síní až o 85 procent.
V jiné studii se arytmie objevila pouze u 4,5 procenta lidí, kteří dostávali vitamín C po kardioverzi pro přetrvávající fibrilaci síní. Znovu se objevil u 36,3 procenta těch, kteří nedostávali vitamín C.
Hořčík a draslík
Hořčík a draslík pomáhají udržovat srdce stabilní. Pokud vaše tělo nemá dostatek hořčíku, může způsobit nepravidelný srdeční rytmus, slabost svalů a podrážděnost. Příliš mnoho hořčíku může způsobit:
- bradykardie
- závrať
- rozmazané vidění
- dýchací potíže
Většina diet má nízký obsah hořčíku. Stárnutí a některé léky, jako jsou diuretika nebo „vodní pilulky“, mohou vyčerpávat hořčík a draslík. Nízký obsah draslíku může navíc způsobit arytmii a svalovou slabost.
Hořčík a draslík, spolu se sodíkem a vápníkem, jsou příklady elektrolytů, které jsou přítomny v krvi. Elektrolyty pomáhají spouštět a regulovat elektrické impulzy v srdci a nízká hladina hořčíku a draslíku může vést k nerovnováze elektrolytů, což může přispět k arytmii. Užívání doplňků hořčíku a draslíku může pomoci zmírnit vaše příznaky, ale měli byste se poradit s lékařem, aby mohli sledovat vaše hladiny v krvi.
Hloh
Lidé často používají bylinkovou hlohu k léčbě palpitací. Podle kliniky Lahey byla tato bylina prominentní ve starověkých římských rituálech a od středověku se používá k léčbě různých stavů, včetně onemocnění srdce. Někteří lidé jej dnes používají k léčbě městnavého srdečního selhání a může pomoci s nepravidelným srdečním rytmem, ale studie jeho účinnosti při léčbě arytmie jsou neprůkazné.
Další doplňky
Tyto další doplňky jsou někdy doporučovány pro arytmii, ale k určení jejich účinnosti je nutný další výzkum:
- vápník
- corydalis
- kozlík lékařský
- lebka
- dámský střevíček
Doplňky, kterým je třeba se vyhnout
Vyhněte se následujícím doplňkům, které mohou způsobit arytmii:
- cola nut
- guarana
- efedra
- kreatin
Vedlejší efekty
Než začnete užívat jakékoli doplňky, poraďte se se svým lékařem. Některé bylinné doplňky jsou silné a mohou mít nežádoucí účinky s určitými léky na předpis nebo volně prodejnými léky, které můžete užívat. I když správné množství těchto látek může být užitečné, nesprávné množství může být škodlivé nebo dokonce fatální.
Kyselina dokosahexaenová a kyselina eikosapentaenová, které jsou přítomny v rybím oleji, mohou způsobit krvácení, pokud se podají s warfarinem (Coumadin). Musí být zastavena nejméně dva týdny před operací.
Pokud máte selhání ledvin nebo myasthenia gravis, neměli byste brát hořčík.
Draslík může způsobit:
- vyrážka
- nevolnost
- zvracení
- průjem
Neměli byste to brát, pokud máte hyperkalémii nebo vysokou hladinu draslíku v krvi. I když máte nedostatek draslíku, měli byste se poradit se svým lékařem, než začnete užívat draselný doplněk.
Vitamin C může být toxický, pokud máte:
- hemochromatóza
- thalassemia
- sideroblastická anémie
- srpkovitá anémie
- deficit glukózy-6-fosfát dehydrogenázy
Kromě toho neužívejte vitamin C, pokud máte ledvinové kameny nebo ledvinovou nedostatečnost.
Vitamin E může způsobit krvácení, pokud ho užijete s warfarinem. To může také způsobit problémy, pokud máte:
- nedostatek vitaminu K
- historie selhání jater
- porucha krvácení, jako je hemofilie
- peptický vřed
- hemoragická mrtvice
Přestaňte brát vitamín E měsíc před jakoukoli operací.
Odnést
K léčbě arytmií je k dispozici mnoho alternativních terapií. Užívání nesprávných doplňků nebo špatné zacházení může způsobit více škody než užitku. Před zahájením nebo změnou léčebného plánu se poraďte se svým lékařem.
