Druhy bolesti hlavy
Mnozí z nás jsou obeznámeni s nějakou formou pulzující, nepříjemné a rozptylující bolesti hlavy. Existují různé typy bolestí hlavy. Tento článek vysvětlí 10 různých typů bolestí hlavy:
- napětí bolesti hlavy
- kazetové bolesti hlavy
- migréna
- alergie nebo sinusové bolesti hlavy
- hormonální bolesti hlavy
- kofeinové bolesti hlavy
- namáhání hlavy
- hypertenze bolesti hlavy
- odrazit bolesti hlavy
- posttraumatické bolesti hlavy
Světová zdravotnická organizace zdůrazňuje, že téměř každý zažívá bolesti hlavy jednou za čas.
Ačkoli bolesti hlavy lze definovat jako bolest „v jakékoli oblasti hlavy“, příčina, trvání a intenzita této bolesti se mohou lišit podle typu bolesti hlavy.
V některých případech může bolest hlavy vyžadovat okamžitou lékařskou pomoc. Pokud máte vedle hlavy bolesti hlavy, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc:
- ztuhlý krk
- vyrážka
- nejhorší bolest hlavy, jakou jste kdy měli
- zvracení
- zmatek
- nezřetelná řeč
- jakákoli horečka 38 ° C nebo vyšší
- ochrnutí v jakékoli části těla nebo ztráta zraku
Pokud je vaše bolest hlavy méně závažná, přečtěte si další informace o tom, jak identifikovat typ bolesti hlavy, který se může vyskytnout, a co můžete udělat pro zmírnění příznaků.
Nejběžnější primární bolesti hlavy
Primární bolesti hlavy se objevují, když je bolest v hlavě podmínkou. Jinými slovy, vaše bolesti hlavy nejsou vyvolány něčím, s čím se vaše tělo potýká, jako je nemoc nebo alergie.
Tyto bolesti hlavy mohou být epizodické nebo chronické:
- Epizodické bolesti hlavy se mohou vyskytovat každou tak často nebo dokonce jen jednou za čas. Mohou trvat kdekoli od půl hodiny do několika hodin.
- Chronické bolesti hlavy jsou důslednější. Vyskytují se většinou dny mimo měsíc a mohou trvat i několik dní. V těchto případech je nutný plán zvládání bolesti.
1. Napínací bolesti hlavy
Pokud máte bolesti hlavy v napětí, můžete cítit tupou bolestivou bolest po celé hlavě. To není pulzující. Může se také objevit něha nebo citlivost kolem krku, čela, pokožky hlavy nebo ramen.
Kdokoli může dostat napětí hlavy, a oni jsou často spouštěny stresem.
Pro uvolnění občasných příznaků může být vše, co potřebujete, odlehčovač bolesti OTC To zahrnuje:
- aspirin
- ibuprofen (Advil)
- naproxen (Aleve)
- acetaminofen a kofein, jako je Excedrin Tension Headache
Pokud léky OTC neposkytují úlevu, lékař vám může doporučit léky na předpis. To může zahrnovat indometacin, meloxikam (Mobic) a ketorolac.
Když se bolest hlavy stane chronickou, může být navržen jiný postup k řešení základní spouštěcí bolesti hlavy.
2. Clusterové bolesti hlavy
Clusterové bolesti hlavy se vyznačují silnou pálivou a pronikavou bolestí. Vyskytují se kolem nebo za jedním okem nebo na jedné straně obličeje najednou. Někdy se může objevit otok, zarudnutí, návaly a pocení na straně postižené bolestmi hlavy. Nosní přetížení a oční trhání se také často vyskytují na stejné straně jako bolest hlavy.
Tyto bolesti hlavy se vyskytují v sérii. Každá jednotlivá bolest hlavy může trvat od 15 minut do 3 hodin. Většina lidí zažívá jeden až čtyři bolesti hlavy denně, obvykle přibližně ve stejnou dobu každý den, během klastru. Po vyléčení jedné bolesti hlavy bude brzy následovat další.
Série klastrových bolestí hlavy může být denně po dobu několika měsíců najednou. V měsících mezi klastry jsou jednotlivci bez příznaků. Clusterové bolesti hlavy jsou častější na jaře a na podzim. Oni jsou také třikrát častější u mužů.
Lékaři si nejsou jisti, co způsobuje klastrové bolesti hlavy, ale znají některé účinné způsoby léčby symptomů. K úlevě od bolesti vám lékař může doporučit kyslíkovou terapii, sumatriptan (Imitrex) nebo lokální anestetikum (lidokain).
Po stanovení diagnózy bude lékař s vámi spolupracovat na vypracování plánu prevence. Kortikosteroidy, melatonin, topiramát (Topamax) a blokátory kalciových kanálů mohou vaše bolesti hlavy v klastru dostat do období remise.
3. Migréna
Bolest migrény je intenzivní pulzující hluboko v hlavě. Tato bolest může trvat několik dní. Bolest hlavy významně omezuje vaši schopnost provádět každodenní rutinu. Migréna je pulzující a obvykle jednostranná. Lidé s migrénami jsou často citliví na světlo a zvuk. Obvykle se také vyskytuje nevolnost a zvracení.
Některé migréně předcházejí poruchy zraku. Asi u jednoho z pěti lidí dojde k těmto příznakům dříve, než začne bolest hlavy. Známý jako aura, může způsobit, že uvidíte:
- záblesky
- třpytivá světla
- klikaté čáry
- hvězdy
- slepá místa
Auras může také zahrnovat brnění na jedné straně tváře nebo v jedné paži a potíže s mluvením. Symptomy mozkové příhody však mohou napodobit migrénu, takže pokud jsou pro vás některé z těchto příznaků nové, měli byste okamžitě vyhledat lékařskou pomoc.
Útoky migrény se mohou vyskytnout ve vaší rodině nebo mohou být spojeny s jinými stavy nervového systému. U žen je migréna třikrát vyšší než u mužů. Lidé s posttraumatickou stresovou poruchou mají také zvýšené riziko migrény.
Některé faktory prostředí, jako je narušení spánku, dehydratace, vynechaná jídla, některá jídla, výkyvy hormonů a expozice chemickým látkám, jsou běžnými spouštěči migrény.
Pokud přípravky proti bolesti OTC při záchvatu nesníží bolest migrény, může vám lékař předepsat triptany. Triptany jsou léky, které snižují zánět a mění tok krve v mozku. Přicházejí ve formě nosních sprejů, pilulek a injekcí.
Mezi oblíbené možnosti patří:
- sumatriptan (Imitrex)
- rizatriptan (Maxalt)
- rizatriptan (Axert)
Pokud máte bolesti hlavy, které vysilují více než tři dny v měsíci, bolesti hlavy, které jsou poněkud vysilující čtyři dny v měsíci, nebo jakékoli bolesti hlavy nejméně šest dní v měsíci, poraďte se se svým lékařem o užívání denních léků, abyste zabránili bolestem hlavy.
Výzkum ukazuje, že preventivní léky jsou významně nedostatečně využívány. Pouze 3 až 13 procent lidí s migrénou užívá preventivní léčbu, zatímco až 38 procent ji skutečně potřebuje. Prevence migrény výrazně zlepšuje kvalitu života a produktivitu.
Mezi užitečné preventivní léky patří:
- propranolol (Inderal)
- metoprolol (Toprol)
- topiramát (Topamax)
- amitriptylin
Nejběžnější sekundární bolesti hlavy
Sekundární bolesti hlavy jsou příznakem něčeho jiného, co se děje ve vašem těle. Pokud spoušť sekundární bolesti hlavy přetrvává, může se stát chronickou. Léčba primární příčiny obecně přináší úlevu od bolesti hlavy.
4. Alergie nebo sinusové bolesti hlavy
Bolesti hlavy se někdy vyskytují v důsledku alergické reakce. Bolest z těchto bolestí hlavy je často zaměřena ve vaší oblasti sinusu a před vaší hlavou.
Migréna je obvykle špatně diagnostikována jako bolest hlavy. Ve skutečnosti až 90 procent „sinusových bolestí hlavy“je ve skutečnosti migréna. Lidé, kteří mají chronické sezónní alergie nebo sinusitidy, jsou citliví na tyto bolesti hlavy.
Sinusové bolesti hlavy se léčí ředěním hlenu, který se hromadí a způsobuje sinusový tlak. K tomu mohou pomoci spreje na nosní steroidy, OTC decongestanty, jako je fenylefrin (Sudafed PE), nebo antihistaminika, jako je cetirizin (Zyrtec D Allergy + Congestion).
Sinusová bolest hlavy může být také příznakem sinusové infekce. V těchto případech vám lékař může předepsat antibiotika k odstranění infekce a zmírnění bolesti hlavy a dalších příznaků.
5. Hormonální bolesti hlavy
Ženy mají často bolesti hlavy spojené s hormonálními fluktuacemi. Menstruace, antikoncepční pilulky a těhotenství ovlivňují hladinu estrogenu, která může způsobit bolesti hlavy. Ty bolesti hlavy spojené s menstruačním cyklem jsou také známé jako menstruační migréna. K tomu může dojít těsně před, během nebo těsně po menstruaci, stejně jako během ovulace.
OTC léky proti bolesti, jako naproxen (Aleve) nebo léky na předpis, jako je frovatripan (Frova), mohou tuto bolest ovládat.
Odhaduje se, že přibližně 60 procent žen s migrénou také trpí menstruační migrénou, takže alternativní prostředky mohou mít roli při snižování celkových bolestí hlavy za měsíc. Relaxační techniky, jóga, akupunktura a stravování v upravené stravě mohou zabránit migrénovým bolestem hlavy.
6. Kofeinové bolesti hlavy
Kofein ovlivňuje průtok krve do mozku. Příliš mnoho vám může způsobit bolesti hlavy, stejně jako odvykání kofeinu „studené krůty“. Lidé, kteří mají častou migrénu, mohou kvůli užívání kofeinu vyvolat bolest hlavy.
Když jste zvyklí vystavovat váš mozek určitému množství kofeinu, stimulantu, každý den byste mohli mít bolesti hlavy, pokud nedostanete kofein. Může to být proto, že kofein mění vaši chemii mozku a jeho stažení může vyvolat bolest hlavy.
Ne každý, kdo omezí kofein, bude mít bolesti hlavy. Udržování příjmu kofeinu na stabilní, rozumné úrovni - nebo zcela odvykání - může těmto bolestem hlavy zabránit.
7. Bolest hlavy
K zátěžovým bolestem hlavy dochází rychle po obdobích intenzivní fyzické aktivity. Vzpírání, běh a pohlavní styk jsou běžnými spouštěcími opatřeními při bolestech hlavy. Předpokládá se, že tyto činnosti způsobují zvýšený průtok krve do lebky, což může vést k pulzující bolesti hlavy na obou stranách hlavy.
Napětí hlavy by nemělo trvat příliš dlouho. Tento typ bolesti hlavy obvykle ustoupí během několika minut nebo několika hodin. Analgetika, jako je aspirin a ibuprofen (Advil), by měla zmírnit vaše příznaky.
Pokud se u vás objeví bolesti hlavy, nezapomeňte navštívit svého lékaře. V některých případech mohou být příznakem závažného stavu medikace.
8. Hypertenze bolesti hlavy
Vysoký krevní tlak může způsobit bolesti hlavy a tento druh bolesti hlavy signalizuje stav nouze. K tomu dochází, když je váš krevní tlak nebezpečně vysoký.
Hypertenze bolest hlavy se obvykle vyskytuje na obou stranách hlavy a je obvykle horší s jakoukoli činností. Často má pulzující kvalitu. Můžete také zaznamenat změny vidění, necitlivosti nebo mravenčení, krvácení z nosu, bolest na hrudi nebo dušnost.
Pokud si myslíte, že máte bolesti hlavy s vysokým krevním tlakem, měli byste okamžitě vyhledat lékařskou pomoc.
Je pravděpodobné, že se u vás tento typ bolesti hlavy vyvine, pokud budete léčit vysoký krevní tlak.
Tyto bolesti hlavy obvykle zmizí brzy poté, co je krevní tlak pod lepší kontrolou. Neměly by se znovu objevit, dokud bude vysoký krevní tlak nadále zvládán.
9. Odskočit bolesti hlavy
Odskočené bolesti hlavy, také známé jako bolesti hlavy nadužívané léky, se mohou cítit jako tupá bolest hlavy, napínavá bolest hlavy, nebo se mohou cítit intenzivně bolestivější, jako migréna.
Můžete být více náchylní k tomuto typu bolesti hlavy, pokud často používáte OTC léky proti bolesti. Nadužívání těchto léků vede spíše k bolesti hlavy, než k menším.
K rebound bolesti hlavy je pravděpodobnější, kdykoli OTC léky, jako je acetaminofen, ibuprofen, aspirin a naproxen, jsou používány více než 15 dní za měsíc. Oni jsou také častější s léky, které obsahují kofein.
Jedinou léčbou rebound bolestí hlavy je zbavit se léků, které užíváte k potlačení bolesti. Ačkoli se bolest může zpočátku zhoršit, měla by během několika dnů úplně ustoupit.
Dobrým způsobem, jak zabránit bolestem hlavy při nadměrném užívání léků, je užívat preventivní denní lék, který nezpůsobuje rebound bolesti hlavy a zabraňuje vzniku bolestí hlavy.
10. Posttraumatické bolesti hlavy
Posttraumatické bolesti hlavy se mohou vyvinout po jakémkoli typu poranění hlavy. Tyto bolesti hlavy se cítí jako migréna nebo bolesti hlavy typu napětí a obvykle trvají až 6 až 12 měsíců po zranění. Mohou se stát chronickými.
Triptany, sumatriptan (Imitrex), beta-blokátory a amitriptylin jsou často předepisovány k potlačení bolesti z těchto bolestí hlavy.
Kdy navštívit svého lékaře
Ve většině případů epizodické bolesti hlavy zmizí do 48 hodin. Pokud máte bolesti hlavy, které trvají déle než dva dny nebo které zvyšují intenzitu, měli byste navštívit svého lékaře.
Pokud máte bolesti hlavy více než 15 dní v měsíci po dobu tří měsíců, můžete mít chronickou bolest hlavy. Měli byste navštívit svého lékaře, aby zjistili, co se děje, i když jste schopni zvládnout bolest pomocí aspirinu nebo ibuprofenu.
Bolesti hlavy mohou být příznakem závažnějších zdravotních stavů a některé vyžadují léčbu mimo OTC léky a domácí léky.
