Můžete se cítit trapně za prdění během sexu, ale je to úplně normální. Ve skutečnosti se to stává mnoha lidem, mužům i ženám.
Trávicí proces se při sexu nezastaví. Když jste naposledy jedli, co jste jedli a kdy jste měli poslední pohyb střev, to vše může ovlivnit, když musíte prdit.
Proč lidé prd během sexu?
U žen může dojít k prdění také v důsledku klouzavého pohybu penisu uvnitř vagíny. Tlak způsobený tímto pohybem vytváří tlak na konečník, který je vedle vaginální stěny.
Někdy se v řiti tvoří plynové kapsy a během sexu jsou vytlačovány ven. Prd během sexu se může stát prakticky v jakékoli poloze a kdykoli.
Někteří lidé zjistí, že prdění během sexu je častější během orgasmu, když se napjaté svaly těla náhle uvolní. To může uvolnit plyn.
Znamená to, že jste těhotná, je větší pravděpodobnost, že budete během sexu prát
Prdění během sexu je mnohem pravděpodobnější u těhotných žen.
Všechny hormonální změny, ke kterým dochází během těhotenství, mohou způsobit, že se v těle nahromadí velké množství plynu. Konkrétně vaše tělo bude mít vyšší než normální hladiny progesteronu. Tento hormon uvolňuje vaše svaly a zpomaluje trávení, což vede k většímu množství plynu.
Možná také zjistíte, že během těhotenství trpíte nevolností. To může ovlivnit vaše stravovací návyky a střevní zvyklosti, což někdy přispívá k většímu množství plynu. Získání nevolnosti pod kontrolou může pomoci zmírnit část vašeho plynu během sexu.
Jak zabránit prdění během sexu
Farting během sexu obvykle není důvodem k obavám, zejména pokud k tomu dochází jen zřídka. Pokud však během sexu často prdíte, domluvte si schůzku s lékařem. Mohou zkontrolovat fyzické problémy, které mohou způsobovat prd během sexu.
Pokud není žádný fyzický důvod pro další plyn, můžete provést některé změny životního stylu, které mohou zabránit tomu, aby se to stalo:
- Zkuste použít volně prodejné léky proti plynům. Tyto práce zabraňují plynu a rozbíjejí plynové bubliny, pokud se tvoří ve vašem zažívacím traktu.
- Mít střevní pohyb před sexem.
- Snižte množství sycených nápojů a těžko stravitelných potravin ve vaší stravě. Tyto často vedou k velkému množství plynu, nadýmání a praskání.
- Konzumujte menší porce potravin, zejména potravin způsobujících plyn.
- Jezte pomaleji, abyste snížili množství vzduchu, který spolknete, když jíte.
- Drž se dál od žvýkaček, sání tvrdých bonbónů a pití přes brčka. To vše jsou věci, které mohou zvýšit množství plynu ve vašem těle.
- Ujistěte se, že vaše protézy správně zapadají. Špatně padající zubní protézy mohou způsobit, že budete při jídle a pití spolknout další vzduch, což způsobí plyn.
- Vyhněte se kouření. Kouření může zvýšit množství vzduchu, který spolknete, a plyn, který vaše tělo produkuje.
- Pravidelně cvičte, abyste pomohli s pohybem plynu trávicím traktem.
Je vaginální plyn normální?
Během sexu nejsou prdy jediným plynem, který prošel. Ženy jsou také náchylné k procházení vaginálním plynem - což někteří nazývají „queefing“. Vaginální plyn je velmi normální.
Vagína není jen rovná trubice. Má spoustu vrásek a záhybů zvaných rugae. Tyto oblasti mohou zachytávat plyn. Obvykle se tyto plynové kapsy uvolňují, jakmile se vaginální svaly úplně uvolní, poté, co žena dosáhne orgasmu. Může to znít jako prd, ale vychází z pochvy.
Někdy se to může také stát během cvičení, kdy se vaginální svaly mohou napnout, například při běhu nebo křupání.
Společenské standardy vás mohou přimět, abyste se cítili, že byste se tím měli stydět - ale neměli byste být! Je to zcela přirozená funkce těla. Pokud se cítíte nepříjemně, promluvte si o tom se svým partnerem. Nebo se můžete jen smát.
Sečteno a podtrženo
Během sexu nemůžete vždy zabránit prdění. Ale můžete udělat několik věcí, abyste to udrželi na uzdě. Můžete zkusit upravit svůj životní styl a minimalizovat tak množství plynu, které vaše tělo produkuje. A pokud si myslíte, že máte zdravotní potíže způsobující prdění, navštivte lékaře k fyzickému vyšetření.
Nezapomeňte, že prdění během sexu není za co se stydět. Někdy se to prostě stane, a to je v pořádku.
