Co je teplá komprese?
Teplý obklad je dlouhodobý, tradiční domácí lék na mnoho mírných onemocnění. Obklady doporučují lékaři a zdravotničtí pracovníci pro zvládnutí určitých podmínek.
Obklady obsahují čistý hadřík namočený v teplé vodě. Teplý hadřík se poté nanese a stlačí na kůži, ránu nebo jiné místo.
Přivedení tepla a vlhkosti do určitých podmínek může pomoci zmírnit bolest, zánět a další problémy.
Teplé obklady mohou také pomoci mírným podmínkám očí. Patří k nim styly, svědění, suchost, červené oči a infekce.
Jak používat teplý obklad
Použití teplé komprese pro oko je jednoduché.
Jednoduše jej aplikujte přímo na oko a přitom držte oko zavřené. Pokud je látka dostatečně velká, můžete ji aplikovat na obě oči najednou.
Držte ho tak dlouho, dokud to zlepšuje pohodlí a příznaky. Znovu namočte do teplé vody a aplikujte znovu, jak často je to nutné, nebo když komprese zchladne.
Teplá komprese pro oční výhody
Teplé obklady byly oblíbeným domácím prostředkem z mnoha důvodů. Oko může zlepšit krevní oběh, zklidnit zánět a unclog oteklé víčka.
Z tohoto důvodu mohou být velmi užitečné při následujících očních stavech:
Styly
Teplý obklad je běžný přístup k léčbě stylů. Tito mohou také být voláni hordeola (hordeolum singular) nebo chalazia (chalazion singular).
Styly se objevují, když se lokalizovaná část víčka otokuje, buď v důsledku zablokování žlázy nebo infekce.
Teplé obklady jsou běžným přístupem k úlevě. Mohou změkčit a vypustit jakékoli ucpávky.
Blefaritida
Kromě stylů se víčka mohou z jiných důvodů zapálit nebo opuchnout. Otok víček se označuje jako blefaritida.
Podle přehledu více výzkumných studií z roku 2012 se ukázalo, že obklady jsou užitečné při zmírnění příznaků blefaritidy.
Oteklé oči
Ačkoli styly a blefaritida zahrnují oteklé víčka, oteklé oči nebo víčka se mohou objevit z jiných důvodů. Teplé obklady mohou těmto příznakům také pomoci.
Příčiny oteklého oka mohou zahrnovat:
- zranění
- alergie
- kousnutí nebo bodnutí
- orbitální celulitida
Mezi vzácnější příčiny patří Gravesova choroba nebo rakovina očí, které mohou také způsobit tento stav.
Při každé z těchto podmínek může použití teplé komprese poskytnout určité úlevy od příznaků. Není dokázáno vyléčit žádnou z těchto podmínek.
Suché oči
Teplé obklady mohou dokonce pomoci se suchýma očima. Teplo z obkladu pomáhá žlázám, které produkují slzy, pracovat lépe.
Teplé obklady jsou běžným přístupem k stavům spojeným se suchým okem, včetně dysfunkce meibomické žlázy. Mohou poskytnout úlevu, ale nemohou vyléčit suché oči.
Růžové oko
Použití obkladu může být také užitečné pro běžný typ zánětu oka, růžové oko. Růžové oko (také nazývané zánět spojivek) je otok vnitřních spojivek oka. Obvykle je způsobena bakteriemi, viry nebo alergií.
Teplé obklady mohou pomoci s bolestí, svěděním, výtokem a zánětem. Nevyléčí žádnou infekci.
Pokud vám byla diagnostikována infekce, nezapomeňte kromě teplého obkladu používat také antibiotika nebo jiná léčiva proti infekci, pokud to váš oční lékař doporučil.
Černé oko
Černé oko (nazývané také periorbitální hematom) je způsobeno traumatem pro oko. Způsobuje modřiny a podkožní (pod kůži) krvácení, bolest, zánět a změnu barvy kolem oka.
Teplá komprese může pomoci s bolestí z černého oka. Často se doporučuje jako opatření první pomoci, konkrétně několik dní poté, co poklesl hlavní primární otok.
Jak si vyrobit teplý obklad doma
Pokud použití komprese nestačí, je výroba doma ještě jednodušší.
Začněte teplou vodou v čisté nádobě na varné desce. Můžete také tekoucí teplou vodu z kohoutku.
Namočte čistý hadřík do vody při ideální teplotě. Doporučuje se mezi teplým a pohodlně teplým, nebo při teplotě nejpohodlnější pro osobu, která je léčena.
Dávejte pozor, aby voda nebyla příliš horká, protože pokožka kolem očí je velmi citlivá.
Dále použijte komprimaci, jak je popsáno výše.
Přidání bylin do teplých obkladů
Pro ty, kteří chtějí zahrnout další výhody do svých teplých obkladů, mohou být použity bylinné výtažky a čaje.
Přidejte pět kapek bylinných výtažků nebo tinktur.
Před aplikací lze také připravit bylinky z bylinného čaje nebo infuze. Než se aplikujete na oči, ujistěte se, že úplně vyčerpáte všechny bylinné látky.
Byliny jako česnek a echinacea mají antibakteriální vlastnosti. Mohly by pomoci snížit infekci růžovým okem, styly nebo jinými infekcemi.
Stejně jako u každého teplého obkladu mějte oči zavřené a uvědomte si, že některé bylinky mohou dráždit pokožku.
Odnést
Teplé obklady jsou široce přijímané domácí ošetření pro mnoho mírných zdravotních stavů. Jsou zvláště populární a užitečné pro oční stavy.
Lékaři je mohou doporučit pro zmírnění nepříjemných očních příznaků doma. To zahrnuje příznaky růžového oka, stylů, černých očí, infekcí, otoků, alergií, suchých očí a blefaritidy.
Není známo ani prokázáno, že některou z těchto podmínek vyléčí. Je však známo, že teplé obklady zlepšují mírné příznaky, jako je zánět, bolest, svědění, suchost nebo otok.
Nezapomeňte navštívit svého očního lékaře, pokud se vaše příznaky zhorší, pokud dojde k rozmazání vidění nebo pokud máte kolem očí bolest.
