5 Běžných Mýtů O ADHD, Které Potřebují Odhalení

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 11:13

Jak je bohužel případ mnoha jiných zdravotních stavů, existuje mnoho mylných představ, které obklopují ADHD.

Tato nedorozumění ohledně stavu jsou škodlivá pro lidi v komunitě. Mohou mít za následek problémy, jako je zpoždění v diagnostice a přístup k léčbě, nemluvě o tom, že lidé cítí nepochopení.

Vezměte mého pacienta Vanessa. Celá léta bojovala ve škole, a to jak na střední, tak na vysoké škole. Během těch let se jí nepodařilo uchovat si informace, které strávila celé hodiny učením, a neustále se cítila znepokojená myšlenkou na věci, které musí udělat.

Teprve když na vysoké škole vyhledala pomoc psychiatra a byla diagnostikována ADHD, aby pochopila, proč se jí to stalo.

Kdyby byla Vanessa diagnostikována v raném věku, možná jí byly poskytnuty vhodné nástroje, které jí pomohou ve škole.

Podle Národní aliance duševních nemocí (NAMI) má ADHD asi 9 procent dětí, zatímco asi 4 procenta dospělých. Je pravděpodobné, že znáte někoho s podmínkou.

S ohledem na to, že jsem byl měsícem informovanosti o duševním zdraví, shromáždil jsem dohromady pět mýtů o ADHD, které je nyní třeba rozptýlit, v naději, že vrhnu světlo na realitu tohoto stavu.

Mýtus 1: Dívky nedostávají ADHD

Obecně platí, že mladé dívky nejsou tak hyperaktivní jako mladí chlapci nebo vykazují tolik problémů s chováním ve srovnání s chlapci, takže lidé u dívek ADHD často neuznávají.

V důsledku toho je u dívek méně pravděpodobné, že budou postoupeny k hodnocení ADHD.

Problém s tímto mýtem je, že protože dívky s ADHD se často neléčí, jejich stav může pokročit, což zvyšuje problémy s:

nálada
úzkost
antisociální osobnost
další komorbidní poruchy v dospělosti

Z tohoto důvodu je opravdu důležité zlepšit naši schopnost identifikovat dívky s ADHD a poskytnout jim podporu, kterou potřebují.

Mýtus 2: Špatné rodičovství způsobuje ADHD

Někteří z mých dospělých pacientů s ADHD přivedou své rodiče na schůzku. Během těchto sezení často zjistím, že rodiče budou sdílet svou vinu, že si přejí, aby mohli udělat více pro to, aby pomohli jejich dítěti uspět a ovládat jejich příznaky.

Toto často pramení z mýtu, že „špatné rodičovství“způsobuje ADHD.

Faktem však je, že tomu tak není. Ačkoli struktura je důležitá pro osobu s ADHD, trvalé trestání symptomů, jako je rozmazání slov, neklid, hyperaktivita nebo impulzivita, může být dlouhodobě škodlivější.

Ale protože mnozí by viděli tento typ chování jako dítě jednoduše „špatně vychované“, rodiče často zjistí, že jsou souzeni za to, že své dítě nemohou ovládat.

Proto jsou často vyžadovány profesionální intervence, jako je psychoterapie a léky.

Mýtus 3: Lidé s ADHD jsou líní

Mnoho mých pacientů s ADHD vysvětluje, že jsou často obviňováni, že jsou líní, což jim dává pocit viny za to, že nejsou tak produktivní a motivovaní, jako očekávají ostatní.

Lidé s ADHD obvykle potřebují více struktury a připomenutí, aby věci dokázali - zejména činnosti, které vyžadují trvalé duševní úsilí.

Ale protože příznaky ADHD se mohou projevit jako nezájem, dezorganizace a nedostatek motivace, pokud to nesouvisí s činností, kterou si opravdu užívají, může to být zaměňováno za lenost.

Realita je však taková, že lidé s ADHD skutečně chtějí uspět, ale mohou se snažit zahájit a dokončit to, co ostatní mohou považovat za „jednoduché“úkoly.

Dokonce i třídění e-mailem nebo odpovídání na e-mail může být skličující, protože vyžaduje někoho s touto podmínkou mnohem trvalejší duševní energii.

Tento mýtus může být obzvláště škodlivý, protože tyto soudy mohou lidem ponechat pocit selhání, což může vyústit ve špatnou sebevědomí a nedostatek sebevědomí při výkonu podnikání v životě.

Mýtus 4: Mít ADHD „není tak závažné“

Zatímco ADHD není život ohrožující, může to mít vážný dopad na celkovou kvalitu života člověka. Oproti běžné populaci mají lidé s ADHD větší pravděpodobnost:

úzkost
poruchy nálady a návykových látek

Mezitím jednou z běžných zkušeností mezi mými pacienty s ADHD je to, že je obtížné držet krok s pracovními povinnostmi, a oni jsou neustále sledováni nebo na zkoušce.

To znamená, že žijí v neustálém strachu ze ztráty zaměstnání a nejsou schopni udržet si finanční prostředky, což může na jejich osobním životě vybírat daň.

Lidé s ADHD mohou vyžadovat více času na dokončení úkolů, aby se jim dařilo. Bohužel, i když tyto druhy ubytování mohou být k dispozici ve vzdělávacím prostředí - pomyslete na delší testovací dobu nebo tiché zkušební místnosti - zaměstnavatelé nemusí být tak ochotní vyhovět.

Mýtus 5: ADHD není skutečná lékařská porucha

Výzkum prokázal rozdíly mezi mozkem s ADHD a mozkem bez něj, kromě rozdílů v tom, jak fungují mozkové chemikálie, jako je dopamin, norepinefrin a glutamát.

Části mozku zapojené do ADHD hrají důležitou roli v našich „výkonných funkcích“, jako například:

plánování
organizování
zahájení úkolů

Twin studie také naznačují, že ADHD má genetickou složku, kde ve stejných dvojčatech, pokud má jedno dvojče ADHD, je pravděpodobné, že bude mít i druhé.

Sečteno a podtrženo

Za současného stavu jsou jednotlivci s ADHD často souzeni a nespravedlivě označeni. Navíc často najdou:

ubytování není provedeno, aby byly úspěšné
nejsou dostatečně včas diagnostikována
narazí proti těm ve společnosti, kteří nevěří, že ADHD je dokonce podmínkou

Z těchto důvodů a dalších, mýty, které obklopují ADHD, se musí rozptýlit, pokud chceme zvýšit povědomí o tomto stavu a poskytnout lidem v komunitě to, co potřebují k úspěchu ve všech aspektech svého života.

Pokud máte vy nebo někdo, koho znáte, ADHD, najdete další informace a podporu zde.

Dr. Vania Manipod, DO, je psychiatr s certifikací rady, asistent klinického profesora psychiatrie na Western University of Health Sciences a v současné době v soukromé praxi v Ventura v Kalifornii. Ona věří v holistický přístup k psychiatrii, který zahrnuje psychoterapeutické techniky, stravu a životní styl, kromě správy léků, pokud je to uvedeno. Dr. Manipod vybudovala mezinárodní sociální média na základě své práce ke snížení stigmatu duševního zdraví, zejména prostřednictvím svého Instagramu / a blogu Freud & Fashion. Kromě toho hovořila na celostátní úrovni o tématech, jako je syndrom vyhoření, traumatické zranění mozku a sociální média.