Kvůli bezpečnosti nechcete jednat s horkými povrchy a ostrými noži, ale s trochou příprav můžete tato jídla opravit dokonce i ve dnech, kdy se zdá, že se vaše dítě nepohne
Pokud jste slyšeli, že byste se měli vyhýbat měkkým sýrům, když očekáváte, můžete se v těhotenství zajímat o smetanový sýr. Je to bezpečné, ale musíte mít na paměti několik věcí
Bolest zad během mého těhotenství byla trochu výzvou. Jak bych mohl přizpůsobit cvičení Pilates, které znám a miluji, aby byly bezpečné a efektivní pro zmírnění mého nepohodlí? Zde jsou cvičení, která mi pomohla zvládnout bolest zad v těhotenství
Baby blues jsou v bezprostředním poporodním období naprosto normální a obvykle zahrnují smutek, výkyvy nálad a dokonce i zlost. Pokud nemáte poporodní depresi, blues obvykle zmizí za pár týdnů
Takzvané těhotenství plusové velikosti může mít další rizika, ale existují způsoby, jak snížit riziko pro vás a vaše dítě, pokud jste osoba s nadváhou nebo obezitou
Vaše tělo již provedlo ten nejneuvěřitelnější čin - měli jste dítě! Pokud jste připraveni začít se uvolňovat zpět do tréninkové rutiny, zde je 9 skvělých domácích zdrojů pro poporodní kondici
Mnoho lidí zažívá během těhotenství úzkost. Zde je několik tipů, jak zmírnit příznaky úzkosti
Získání záchvatů migrény během těhotenství může být komplikované, protože vaše obvyklé možnosti léčby mohou být ne-gos. Naštěstí existují věci, které můžete udělat pro zmírnění bolesti
Od navrhovaného přibírání na váze pro vás až po tipy, jak přibrat příliš rychle - nebo příliš pomalu - a seznam toho, kam tato extra váha skutečně jde, jsme vás dostali
Když se toto hnízdní nutkání nastartuje, můžete začít vytahovat všechno ze skříní a čistit je jako blázen. Podívejte se na těchto 7 nápadů pro projekty, které vám zajistí superorganizaci před příchodem dítěte
Existuje tolik radostí z nového rodičovství - ale ztenčení vlasů a vypadávání vlasů nejsou na tomto seznamu. Zde je několik produktů doporučených dermatologem, které pomohou vašim postpartumovým zámkům znovu získat jejich sílu
Cvičení během těhotenství je dobrý způsob, jak si udržet kondici a připravit své tělo na práci, a také snížit riziko určitých komplikací. Tato těhotenská cvičení jsou skvělým místem pro začátek
Oteklé nohy a chodidla, když čekáte, jsou běžné. Tyto kompresní ponožky pro těhotenství mohou pomoci
Černé ženy mají častěji komplikace v těhotenství, porodu a porodu. Může péče o doulu zlepšit výsledky v oblasti zdraví černých matek?
Poporodní vztek a poporodní deprese jsou jak ve spektru perinatálních nálad, tak úzkostných poruch. Pokud bojujete, tyto tipy vám mohou pomoci
Ať už chce váš partner cítit kop, nebo chcete pouze klid, je užitečné vědět, jak přimět dítě k pohybu. Dáme vám několik vyzkoušených a pravdivých tipů
Kočky během těhotenství jsou docela běžné. Řekneme vám proč a jak je můžete léčit a zabránit jim
Házení během těhotenství může být běžné, ale zvracení krve během těhotenství není - a může to být znepokojivé. Vždy byste se měli zkontrolovat u svého lékaře
Zácpa, hemoroidy a … zelený hovno? Ach, radosti z těhotenství. Zjistěte více o tom, co způsobuje zelený hovno během těhotenství a kdy byste měli mluvit se svým lékařem
Chcete vědět, jak změnit přirozeně miminko? Je možné, že vaše klidová poloha může pomoci změnit polohu vašeho dítěte v děloze
Použití oleje z čajovníku v těhotenství je většinou bezpečné, ale je třeba mít na paměti některé zvláštní důvody. Pokazíme to
Máte-li přirozený potrat, znamená to, že potratíte obsah své dělohy bez lékařských zásahů, jako je chirurgický zákrok nebo léky. To není vždy možné a to je v pořádku. Ale v mnoha scénářích je to možnost
Pokud máte podezření, že byste mohla být těhotná, chcete to vědět jistě - dokonce i když máte nějaké krvácení. Ale můžete podstoupit těhotenský test během krvácení nebo v období? Další informace o testování - a možných příčinách tohoto krvácení - zde
Pokud máte co do činění s diastázou recti, nejste sami. Naštěstí vám může pomoci uzdravit několik technik. Tento článek vysvětluje vše, co potřebujete vědět o technice Tupler
S tolika omezenými věcmi se možná budete ptát, zda je plavání během těhotenství bezpečné. Máme odpovědi na vaše otázky a tipy, jak co nejlépe využít vodu, když jste těhotná
Existují známky toho, že ženy mají vrozený mateřský instinkt? Zjistěte více o mylných představách o mateřských instinktech ao skutečných dovednostech, které mohou rodiče jakéhokoli pohlaví přivést k rodičovství
Když je dítě zasnoubeno, znamená to, že se připravuje na vstup na svět. Neznamená to však nutně, že nastane práce. Zde je to, co potřebujete vědět
Ten první dětský kop je skvělý pocit. Pokud se však zdá, že frekvence kopů roste nebo klesá, můžete si položit otázku, kdy si dělat starosti s pohybem plodu. Tady je co vědět
Vaše nohy jsou oteklé a bolavé. Masáž chodidel zní jako skvělé řešení, ale je masáž chodidel během těhotenství bezpečná? Zjistěte více o bezpečnosti masáže nohou, když jste těhotná, od domácí masáže po pedikúru až po terapeuty, spolu s výhodami a riziky
Pokud jste ve třetím trimestru, pravděpodobně jste cítili, jak se váš dětský kop kope. Možná víte, kdy spí. Ale pláčou děti v lůně? Ano, dělají - prostě ne slyšitelně
Může to být úzkostné období, když přemýšlíte, zda jste těhotná. Naštěstí jsou snadno dostupné přesné testovací metody. Bude však domácí těhotenský test fungovat ve špetce?
Zde je to, co potřebujete vědět o kontrolách a testech během druhého trimestru
Poporodní břišní vazba je způsob, jak podpořit uzdravení po porodu, ať už jste to udělali vaginálně nebo pomocí C-sekce. Řekneme vám, co potřebujete vědět, abyste maximalizovali své výhody
Někteří lidé nemají knoflík na břicho a důvodem toho může být chirurgická anamnéza nebo jen anomálie v tom, jak se jejich břišní knoflík vytvořil, když se narodili. Dozvíte se více o tvorbě knoflíku břicha, proč jej nemáte a chirurgické zákroky pro jeho vytvoření
Nové maminky, které mají být, mají často obtížné rozhodování mezi žádnými léky a získáním epidurálu během porodu. Zde jsou klady a zápory každého
Nyní, když se vaše dítě narodí, budete i nadále zažívat věci, které mohou být nové nebo jiné. Naučte se, co způsobuje vaginální suchost a co můžete udělat pro snížení nepříjemných příznaků během pohlavního styku
Malba během těhotenství s sebou nese určitá rizika pro vaše dítě. Dáme vám několik způsobů, jak to udělat bezpečnější, ale mějte na paměti, že vdechování kouřových plynů nikdy není bez rizika
Příprava na přivítání nového dítěte na světě je vždy trochu děsivá, ale pandemie COVID-19 to posunula na novou úroveň. Zde je návod, jak se vypořádávám s mými úzkostmi a snažím se najít pozitivní
Ať už najednou nemůžete dostatek, raději masturbujete sami, nebo máte nulovou touhu po jakékoli sexuální aktivitě během těhotenství, je to všechno normální. Další informace o tom, co tyto změny vede k sexuální touze, plus tipy, jak se vypořádat s vašimi pocity řazení
Kojení v době sociálního distancování a koronaviru může vyvolat spoustu otázek. Zde je několik odpovědí na základě toho, co víme